سلطة الدجاج مع الزبيب والخضار: وصفة مع صورة

سلطة الدجاج - طبق التي يتم إعدادها بسرعة، ودائما تبين لذيذ جدا. لحوم الدواجن هو منتج غذائي مفيد جدا. ولذلك، فإنه غالبا ما تدرج في النظام الغذائي الخاص بك الناس الذين يرغبون في تحسين صحتهم أو مجرد لانقاص وزنه. اليوم، ونحن ندعوك لمحاولة طبخ سلطة الدجاج مع الزبيب والخضروات. وصفات لهذا الطبق، وهناك الكثير، لذلك يمكنك اختيار مع المكونات المفضلة لديك. بعد كل الخضار في السلطة يمكن أن تكون مختلفة جدا. والذوق هو أيضا إلى حد كبير سوف تعتمد على أي نوع من الصلصة التي سوف تستخدم للتزود بالوقود. وعلاوة على ذلك، سلطة الدجاج، الزبيب والخضروات قد تكون مزينة بأشكال مختلفة. لذلك، يمكنك فقط تخلط جميع المكونات، ويمكنك وضعها في طبقات. الخيار الأخير هو أكثر ملاءمة لتغذية الأطباق على الطاولة عطلة. بعد كل شيء، في مثل هذه السلطة ليس فقط لذيذ والقلبية، ولكنها جميلة أيضا. لذا، فإننا نقترح عليك تعريف نفسك مع عدد قليل من المتغيرات من هذا الطبق.

سلطة الدجاج مع الزبيب والخضراوات والأناناس

للوهلة الأولى، مثل مزيج من المكونات قد تبدو غريبة. ومع ذلك، بمجرد محاولة إعداد هذه السلطة لأسرتك أو الزوار، عليك أن تكون عن دهشتها لتأثير. بعد كل شيء، ومن المؤكد أنها سوف أطلب منك أن تعاملهم في مثل هذا الطبق الرائع مرارا وتكرارا.

المكونات

لذلك، للبدء في تحديد أي نوع من المنتجات التي تحتاج إلى طبخ سلطة الدجاج مع الزبيب والخضروات وصفة مع صورة التي نقدمها. المكونات نحتاج ما يلي:

• 300 غراما من صدور الدجاج (قبل المقلية)
• 130 غراما من الجبن (الصف الصلبة)
• 200 غراما من الأناناس،
• خيار واحد،
• حفنة من الزبيب،
• نصف ليمونة،
• 130 ملليلتر من الزبادي اللبن الرائب (بدون نكهة)
• التوابل والملح - لذوقك.

تعليمات لإعداد وجبات الطعام

سنبدأ مع حقيقة أن وتنظيف الأناناس. ثم عليك يجب خفض المبلغ إلى مكعبات صغيرة. بالمناسبة، إذا كان هناك لم يكن لديك الأناناس الطازج، فمن الممكن استخدام هذا المنتج في شكل المعلبة. يمكنك حتى تجربة واختيار أي من الخيارين في هذه السلطة سوف مثلك أكثر. ولكن التحول إلى إعداد سلطة لدينا. الخيار مقشرة ومفرومة فرما ناعما. الأرض مع الجبن مبشرة الخشنة.

دجاج فيليه غسل، وختم ويقلى في مقلاة. تأكد من أن اللحوم لم حرض.

الزبيب قبل غسلها جيدا وتجفيفها ووضع جنبا إلى جنب مع المكونات المذكورة أعلاه.

سلطة الدجاج مع الزبيب والخضروات يعني أيضا إعادة التزود بالوقود. جعلها بسيطة جدا. لذلك، تحتاج إلى مزيج اللبن المخمر مع عصير الليمون الطازج وإضافة الملح والبهارات لذوقك. إضافة خلع الملابس للسلطة وإرسال الطبق في الثلاجة.

وصفة سلطة الدجاج مع الخضار والزبيب والكرفس

هذا الخيار هو الطبق المثالي لتناول وجبة مع عائلتك، ولاستقبال الضيوف. مجموعة مثيرة للاهتمام من الزبيب حار والعصير، والكرفس يعطي سلطة نكهة فريدة من نوعها.

المنتجات

لإعداد والخس، ونحن في حاجة إلى المكونات التالية:

• 500 غرام من الدجاج،
• الثوم المعمر - 1 شعاع،
• زيت الزيتون - بضعة ملاعق،
• الكرفس - 4 سويقات،
• الفلفل والملح - حسب الذوق،
• الطماطم - 4 قطع،
• الزبيب - أربع ملاعق.

أن يجعل التعبئة، ونحن بحاجة الى منتجات مثل المايونيز (قليل الدسم) - 4 ملاعق طعام والليمون والملح والفلفل الأسود واللبن والقشدة الحامضة - 100 غراما، خل - 1 ملعقة كبيرة.

نشرع في عملية الطبخ

يجب غسل صدور الدجاج ويجف قليلا مع المناشف الورقية. ثم الملح والفلفل لهم. في مقلاة الاحماء الزيت ويقلى الصدور على كلا الجانبين. بعد ذلك نعطي بارد اللحوم. في هذا الوقت، وغسل وتنظيف البصل وتأجيل عدد قليل من الريش، وقطع بقية إلى شرائح. الكرفس، وغسل وختم ناعما. اللحم ايضا ختم وتتحد مع الخضار.

دعونا خلع الملابس. للقيام بذلك، ومزيج المايونيز والقشدة الحامضة، الخل، إضافة الفلفل والملح حسب الذوق. الضغط عصير الليمون وإضافة إلى المكونات الأخرى. يمكنك أيضا استخدام قشر المفروم. ثم تضاف الصلصة إلى الدجاج والخضروات. خلط وإزالة الثلاجة لمدة 1 ساعة.

كما خدم في سلطة الجدول مع الدجاج والزبيب والخضروات، وصفة الذي قلنا لك فقط؟ على سبيل المثال، يتم غسلها الطماطم، مقطعة إلى شرائح وضعت على أطباق حسب الطلب. يجب أن توضع سلطة تبريد على رأس الطماطم ويرش مع الزبيب غسلها وتجفيفها. بالإضافة إلى ذلك طبق توج القوس و، إذا رغبت في ذلك، قشر الليمون. لذلك، لدينا سلطة لذيذة وجميلة جاهزة. من جانب الطريق، وجزء من هذا الطبق يحتوي على 370 سعرة حرارية، وهي ليست قليلة جدا. إذا كنت تريد أن تجعل من النظام الغذائي، لا إضافة الزبيب. شهية طيبة!

سلطة الدجاج مع الزبيب والمكسرات والخضروات

نحن نقدم لك واحدة أكثر سهولة لإعداد وصفة لذيذة جدا. لجعل هذا الطبق، تحتاج لرعاية من وجود المطبخ المكونات التالية:

• الدجاج شرائح،
• 250 غرام من الملفوف الصيني،
• ثلاثة الجزر متوسط القيمة،
• اثنين من الخيار،
• ثلاث بيضات،
• 100 غرام من الجبن،
• 150 غراما من الزبيب،
• 100 غراما من الجوز،
• المساحات الخضراء للزينة،
• المايونيز للتزود بالوقود والملح مع الفلفل حسب ذوقك.

الشروع في الطبخ

الدجاج والبيض والجزر يغلي وباردة. ختم الجزر وتنتشر الطبقة الأولى منه الخس. الملفوف shinkuem بدقة وتتحد مع المايونيز والمفروم محمص خفيفا الجوز ووضع الطبقة التالية. فيليه المغلي ختم إلى مكعبات ويضاف إلى السلطة. الزبيب قبل غارقة في الماء المغلي. بعد ذلك، وضع في سلطة. معطف أعلى مع قليل من المايونيز. الخيار غسل وختم ناعما. ننشر طبقة. يفرك البيض على مبشرة الخشنة، ويضاف إلى السلطة. والطبقة العليا يذهب المايونيز. يرش طبق لدينا من الجبن المبشور المفروم. مقبلات مع سلطة الدجاج مع الزبيب والخضروات يمكن أن يكون الخضر والخيار شرائح الطماطم والجزر. ثم، يجب أن ترسل الطبق في الثلاجة لبضع ساعات، وبعد ذلك انها مستعدة للخدمة.