الرياضة واللياقة البدنيةسباقات المضمار والميدان

سميرنوف فالنتين. السيرة الذاتية والإنجازات والخطط المستقبلية

في أيام الاتحاد السوفياتي نظمت من قبل العديد من الجمعيات الرياضية على أساس التعاونيات العمالية. حتى أن الناس قادرون على العمل، فإنها تحتاج إلى أن تكون صحية والدوافع. أولئك الذين وصلوا إلى مرتفعات الرياضية، في العمل، وإعطاء المكافآت والجوائز إضافية. المجتمعات الرياضة تدفع رسوم، الذي أجري التدريب الترودوفيك الرياضيين إضافية. الرياضيين اليوم تشغيل تقريبا "عارية" الحماس. أندية كرة القدم الأجنبية تفرض ضرائب عالية. ولكن عندما تتخذ تحت الرياضيين جناحهم (تدفع لهم رسوم والاحتياجات المنزلية المختلفة للتدريب)، ودولة يقلل بشكل ملحوظ من الضرائب بالنسبة لهم. هذا هو عملية طبيعية عندما يكون "ملك الرياضة" - كرة القدم يعتني "الملكة" - ألعاب القوى. في بلدنا، ولكن ليس هناك مثل هذه الممارسات، والرياضيين، ولكن الذين هم محظوظا جدا العثور على مقدمي مشروع القرار، يمكن أن تعمل بطريقة أو بأخرى وتمثيل البلاد في الساحة الدولية.

بطلنا اليوم - سميرنوف فالنتين، لتصبح الفائز للجامعات والبطولات الأوروبية، وحياة صعبة.

الطفولة والرياضة

واحد 13 فبراير 1986 في سانت بطرسبرج، ولدت صبيا، الذي عين فالنتين. مثل العديد من الطلاب، وفاليا هانغ في جميع أنحاء المدينة، صعد على أسطح المباني ومرائب وقوف السيارات. لا شيء من هذه الرياضة، بالإضافة إلى ساعات لكرة القدم مثيرة مباريات الفناء. مع والدته (من مواليد موردوفيا، أي ما يعادل 20 سنة من العمر ذهب للعمل في سانت بطرسبرغ، حيث تزوجت وبقيت) وذهب شقيقه لفصل الصيف لجدتها في قرية Badikova الجديد يقع في منطقة Polyansky. هناك الأبقار سميرنوف فالنتين العم تمر (استيقظت في 04:00 وصلت إلى 8:00). الهواء النقي والشمس والسباحة في النهر، والتنقل المستمر، لعبت الغذاء الصحي في وقت لاحق دورا رئيسيا في مهنة الرياضية للرياضي. استمرت رحلة الصيف تصل إلى 15 سنة من العمر.

الخطوات الأولى في الرياضة

سميرنوف فالنتين، في حين بدأت في الصف 10th من المدرسة الثانوية، اقتداء له أربعة أصدقاء التزلج في سسترورتسك، وليس بعيدا من سان بطرسبرج. كان مدرب الغربان فالنتين كونستانتينوفيتش. التعلم من السنة الأولى في المعهد، ركض فالنتين لها أول نصف الماراثون في 1 ساعة و 15 دقيقة. ونصح مدرب له لمواصلة تشغيل، حيث أن ظروف للتزلج جيدة في شاب لم يكن هناك.

مع التزلج في ألعاب القوى

نجد من العدائين الذي يستعد. وقد نصح فالنتين للذهاب إلى حامل الرقم القياسي في 1500 متر للسيدات، مدرب تكريم من روسيا - Shibaev فالنتين Evgenievich. انه لم يتم رفض أي من الأطفال في الرأي، وقالت انها اتخذت لها وفالنتينا سميرنوفا لمزيد من الدراسات في قسم التوالي. الشباب سميرنوف فالنتين، والتي تبين في ذلك نتائج جيدة الساعة (1500 متر - 4.11 ثانية، وعلى بعد 1 كم - 2.42 ثوان)، بدأ مسيرته في السباق منذ عام 2013.

الإنجازات

بعد ذلك بعامين، في عام 2005، أصبح سميرنوف بطل روسيا يوم عبر البلاد. ثم فاز مرارا بطولة الروسية على مسافات مختلفة من 1000 إلى 3000 متر. في بيرغن في عام 2010 فاز بالميدالية الذهبية في 1500 متر في بطولة فريق الأوروبي وتكرار هذا النجاح ثلاث مرات: في عام 2011 في ستوكهولم، 2013 - غيتسهيد في عام 2015 - على أرضها في تشيبوكساري. وعلى الصعيد العالمي، والنضال هو بالفعل أكثر صعوبة بسبب أداء الكيني وstaerov الاثيوبية، التي تعمل عبر رياضيينا بعد تحت قوة. ولكن فالنتين سميرنوف في جامعات العالم عام 2013 في كازان فاز في السباق النهائي في 1500 متر بنتيجة 3 دقائق 39.39 ثانية. تمكنت معركة تكتيكية صعبة لانتزاع الأحبة الذهب، حيث خط النهاية في ثانية واحدة مكان 5 رياضيين، ولكن كل من سميرنوف تمكن من عبور خط مطمعا أسرع من أي شخص آخر.

ذاكرة أفضل المدربين

2013 - عام من النجاح والحزن لفالنتينا سميرنوفا. 16 ديسمبر 82 سنة عشرة للحياة يترك هذا العالم من مدربه الأسطوري فالنتين Evgenevich Shibaev. على حد تعبير رياضي، لم يكن مجرد مدرب، وجده المحب. وبطرق كثيرة في حياتي وأنا مدين له رياضي فالنتين سميرنوف (ألعاب القوى). مشربة بطل السيرة التعليمات التي أعطى فالنتين E. عهدته، مما يساعد ليس فقط في مجال الرياضة. ويدرس لتشغيل لا مزيد من الساقين، والرأس. أنها تعطي المشورة بشأن كيفية الاستماع إلى جسمك، وكيفية الحفاظ معقول المعركة التكتيكية على مسافة والنهاية. يسأل كل تجريب في الوالي (ما يسمى من قبل المدرب له)، والمزاج، والرفاه، والذي يشكك في الاعتبار هو لا يهدأ، ما هي الأهداف وكيفية الوصول إليهم. نصائح دائما ساعد ويعتقد في حراسته. لقد حان المدرب نفسه في وقت متأخر لهذه الرياضة منذ 17 عاما (فالنتين سميرنوف، 18). ومن الرياضيين ملهمة جدا ومشجعة. فقط 0.9 ثواني ليست كافية، فالنتين سميرنوف (1500 متر في 3.37.55 دقيقة) في مسابقة "الروسية الشتاء" لتحطيم الرقم القياسي من معلمه في عام 1998 في هذه المسافة في الأماكن المغلقة.

خطط للمستقبل

الآن فالنتينا سميرنوفا الدعم المعنوي من زوجته، ضالع أيضا في ألعاب القوى ويعرف عن السباق عن كثب. زوجة دائما يرافق معسكر تدريبي الحب والمنافسة. الدعم في رياضة أحبائهم مهم جدا. بعد رحيل عمر مدرب مساعدة في تدريب فالنتينا والأصدقاء في الفريق. ولكن في الغالب، يتم الآن تشغيل برنامجها التدريبي نفسه كتب رياضي ومشاركتها على الشبكة. ولكن لا يزال يحقق انتصارات كبيرة بدون مدرب غير ممكن. ولذلك، فالنتين سميرنوف تتطلع إلى الغرب بحثا عن مدرب جديد بسبب غياب تلك في المنزل. ليس على استعداد للظروف التدريب في المرتفعات كيسلوفودسك. رياضي يذهب إلى معسكر في الجزء الجبلي الشمالي من إيطاليا (المنفعة التي تساعد الرعاة). فمن الصعب أن يتصرف الآن الرياضيين لدينا هي أيضا نتيجة لتعاطي المنشطات فضيحة وحقيقة أن لا يسمح للفريق الروسي في دورة الالعاب الاولمبية في ريو. ويأمل الرياضيين الروس أن قيادة البلاد وتهيئة الظروف لهم تحسين قواعد البيانات والتمويل.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.