صداع شديد. ماذا تفعل عندما الصداع الشديد

وفقا لملاحظات الأطباء، والصداع المتكررة التي تعاني من لا يقل عن 70٪ من السكان في البلدان المتقدمة. ولكن في الواقع الكثير من الناس على دراية بهذا الشرط، وكثير ببساطة لا تذهب إلى الطبيب، مفضلا للتعامل مع ذلك بنفسك. ولكن علينا أن نتذكر أنه ليس هناك سوى عرض من أعراض العديد من الأمراض الخطيرة هو مجرد قوية الصداع. ما يجب القيام به في مثل هذه الحالة قد استشارة الطبيب. وعلى الرغم من حقيقة أن الآن هناك العديد من الأدوات التي يمكن أن تخفف من معاناة بسرعة، لا تتورط معهم. بعد كل شيء، للتخلص من الصداع، وكنت بحاجة للقضاء على أسبابها، وليس فقط الأعراض نفسها. حتى قبل أن تأخذ حبوب منع الحمل، وكنت بحاجة لمعرفة لماذا كنت قد تأثرت.

ما هي الأمراض يمكن أن تسبب الصداع

- السبب الأكثر شيوعا للمرض هم: ارتفاع ضغط الدم الشرياني وتصلب الشرايين، خلل التوتر، وما شابه ذلك.

- الصداع النصفي أيضا شائعة جدا، خصوصا بين النساء.

- اعتلال عنق الرحم يمكن أن يؤدي إلى التشويش من الشريان، مما يؤدي إلى الصداع الشديد والغثيان.

- مثل هذه الحالة غالبا ما تكون أعراض الأمراض الفيروسية.

- التهاب الجيوب الأنفية، التهاب اللوزتين والتهاب الجيوب الأنفية أيضا أن يسبب الصداع.

- تأكد من أنه يحدث بعد إصابات في الدماغ.

- مشاكل في الرؤية مختلفة تتراوح من زيادة ضغط العين والزرق لاختيار غير لائقة من النقاط يمكن أن يكون سبب الصداع.

- دعا شرط أحيانا التهاب الأذن وأمراض الأسنان.

- القوي المستمر والصداع والغثيان قد يشير إلى تطوير أورام المخ.

- أنه قد يسبب بعض اضطرابات الغدد الصماء، وهذه هي الأمراض النادرة مثل الشرايين المزمنة واضطراب مفصل الصدغي.

الأسباب الأخرى لهذا الشرط

ولكن في كثير من الحالات، الأشخاص الأصحاء تماما يشكون من الصداع الشديد. ماذا تفعل في هذه الحالة، يمكن أن يكون مفهوما إذا تذكرنا ما سبق أحداث هذه الدولة. بعد كل شيء، وغالبا ما تسبب الألم عن طريق نمط الحياة غير الصحي والغذائي. ما هي قضيتهم؟

- في معظم الأحيان هو الإجهاد والاكتئاب وإرهاق النفسي والعاطفي.

- الجهاز العصبي والتعب العضلي، فضلا عن الضغط النفسي المفرط.

- نمط الحياة المستقرة وعدم وجود الهواء النقي.

- سوء الموقف عادة لرسم في ساقيه وحدبة الظهر.

- اضطرابات النوم، والعمل ليلا.

- تغير الأحوال الجوية، انخفاض حرارة الجسم المفاجئة أو السكتة الدماغية الحرارة،

- التغذية غير السليمة: سوء التغذية، والنظام الغذائي، وانتشار النتريت الغذائية، والكافيين والهستامين.

- التسمم الكحول والمواد الكيماوية والأدوية.

- عدم وجود بعض الفيتامينات والمعادن، مثل نقص الحديد أو فيتامين B.

أنواع الصداع

يمكن اعتمادا على أسباب الألم تكون مختلفة. ويمكن أن تختلف في شدة: قوية، حادة، ومملة، مؤلم، الضغط أو الخفقان. قد تفاقم الألم تدريجيا أو تغيير الموقف من الأصوات والروائح. في بعض الأحيان أنه ينحسر عندما تكون في السلام والهدوء أثناء النوم. اعتمادا على هذا، عليك أن تختار وسيلة لمكافحته. تصنيف الصداع كمكان مصدره. ويمكن محزم، عندما يضر الرأس كله، ويمكن أن يكون موجودا في مكان واحد. وغالبا ما يعتمد على الأسباب التي تسبب ذلك. غالبا ما يكون هناك ألم في المنطقة الزمنية. ويمكن أن يسبب العديد من الأمراض، والإجهاد والتسمم. ألم في العنق تنشأ بسبب موجات الضغط أو عنق الرحم الأمراض التنكسية القرص. العين والأمراض المعدية قد تسبب مثل هذه الأحاسيس في جبهته. أحيانا تكون مترجمة أنها على جانب واحد. على سبيل المثال، صداع شديد في الجانب الأيسر من الرأس ويبين تطور الصداع النصفي.

التشخيص

ومن الواضح أن ليس دائما هروب من المعاناة قد تلقي المسكنات. إذا حددت بشكل غير صحيح السبب وتصحيحه، بعد انتهاء algia الدواء تنشأ من جديد. لذلك تحتاج إلى معرفة سبب وجود قوي الصداع. ما يجب القيام به للتخلص منه، قد يوصي الطبيب بعد الاختبار. وقال انه سوف معرفة أين المترجمة الألم، كما أنه في كثير من الأحيان، وعندما يضر أكثر. الطبيب ينبغي أن أقول بالتأكيد لكم عن أعراض إضافية: الدوخة، والغثيان، وعدم وضوح الرؤية وغيرها. وعليك أن تتذكر التي سبقت ظهور الألم، ما الأدوية التي تأخذها وكيفية تناول الطعام. إذا لزم الأمر، سوف يصف الطبيب اختبارات إضافية المختبرات: عادة اختبارات الدم، والتصوير بالرنين المغناطيسي، والدماغ الكهربائي والأشعة السينية في العمود الفقري العنقي. قد تحتاج المشورة وغيرهم من المتخصصين: طبيب عيون، طبيب أسنان، طبيب الأعصاب والغدد الصماء.

عندما يمكنك علاج نفسك

تعاني كثير من الناس من الصداع الشديد. ماذا تفعل في هذه الحالة، وبعض العزم من تلقاء نفسها. ولكن للقيام دون الحاجة إلى زيارة الطبيب يمكن أن يكون إلا عند مرت بالفعل التفتيش ومعرفة التشخيص. إذا كنت تعاني من الصداع من وقت لآخر، وأنت تعرف السبب، فإننا لا نستطيع في كل مرة لرؤية الطبيب، وتطبيق العلاج الذي عين لك. عند الحاجة إلى زيارة مرافق الرعاية الصحية؟

- رئيس مريضا معك لأول مرة، وكنت لا تعرف ما يمكن أن يطلق عليه.

- الألم المفاجئ، دون سبب واضح، ويزيد تدريجيا.

- لتغيير توطين المعتاد وشدة الألم.

- هناك أعراض إضافية مثل الغثيان، والدوخة، "الذباب" على مرأى والضعف.

علاج الصداع

إذا كنت تعرف التشخيص وسبب هذه الحالة، إذا كان الألم يحدث بشكل غير منتظم وتذهب بعد استخدام العقاقير، يمكنك أن تفعل التداوي الذاتي. معظم الناس يحاولون التأقلم مع الألم مع حبوب منع الحمل. مساعدة عادة عقاقير مضادة للالتهاب غير الستيرويدية، والمسكنات و موسعات. ولكن في كثير من الحالات، يمكنك الاستغناء عن هذه الأدوية ليست ضارة، وإذا كان سبب الألم. وغالبا ما يساعد على الراحة، والمشي في الهواء الطلق، الاسترخاء والتدليك أو حمام دافئ. يذهب الكثير من الصداع بعيدا بعد النوم، والتأمل أو إدارة الغضب. كذلك تساعد العلاجات الشعبية: الأعشاب والكمادات، والعلاج بالابر. في علاج في مؤسسة صحية قد عين العلاج الطبيعي: الكهربائي، كهف الملح، المغناطيسي والعلاج بالليزر. في أي حال، ينبغي أن تركز جميع الطرق لتخفيف الألم في المقام الأول على السبب.

كيفية مساعدة نفسك دون أدوية

إذا كنت أفهم لماذا لديك صداع شديد، ما يجب القيام به في المنزل لتسهيل الهجوم؟ إذا كان سببه الإرهاق، تحتاج إلى الهروب من العمل، واتخاذ المشي في الهواء الطلق أو مجرد الاسترخاء. ومن المفيد أن شرب مغلي البابونج، وحشيشة الهر، والجير أو النعناع.

فأنت بحاجة إلى الاستلقاء ومحاولة الاسترخاء. للقيام بذلك، قم بإيقاف تشغيل الكمبيوتر، والتلفزيون والإذاعة، رسم الستائر. يمكنك تشغيل الموسيقى الناعمة وضوء الشموع المعطرة. الاسترخاء سوف يساعد أيضا في حمام دافئ مع ملح البحر والزيوت العطرية. أحسنت تدليك الرأس بأصابعك أو طائرة من دش دافئ. في بعض الأحيان هو سبب الألم عن طريق الضغط يذهب، إذا ضمد بإحكام رئيس بمنشفة لمدة 10 دقيقة، يمكنك فقط لفترة وجيزة الكثير من الضغط على المعابد. في بعض الحالات، والإغاثة قادم، إذا كنت تشرب الشاي الساخن مع الليمون والعسل، أو الماء والسكر فقط. وينبغي اختيار كل وسائل أخرى للعلاج تبعا لأسباب لماذا كان هناك صداع شديد. ما يجب القيام به - في كل حال، فإن الطبيب قد ينصح. على سبيل المثال، عند ضغط مرتفع من الضروري تناول الأدوية للحد منه خلال الأمراض المعدية - فيروسات وخافضات الحرارة، واعتلال التدليك. ولكن في أي حال، لا بد من اتخاذ تدابير في الوقت المناسب، لا يمكن السكوت إذا كان هناك صداع شديد.

ما يجب القيام به: ما للشرب أقراص

جميع الأدوية للصداع يمكن تقسيمها إلى عدة مجموعات. أي واحد منهم دون توصية الطبيب لا يمكن إلا أن تؤخذ مرة واحدة فقط - هجوم المزيل.

1. غير الستيرويدية المضادة للالتهابات يمكن أن يساعد مع الألم من أي منشأ، بالإضافة إلى إزالة الالتهاب والحمى. أفضل منهم - هو "الأسبرين"، "ايبوبروفين"، "نابروكسين"، "Nurofen"، "قد"، "كيتورولاك"، وغيرها.

2. وتستخدم مضادات التشنج في التوتر والصداع وتشنج الأوعية الدموية، وإذا لم يساعد على المسكنات. يوصي "بابافيرين"، "Drotaverinum" "لا سبا"، "spazgan" وغيرها.

3. إذا كان الألم الناجم عن تقلبات الضغط أو اضطرابات الأوعية الدموية الأخرى، وأيضا في هذه الحالة سوف تساعد المسكنات، "Analgin"، "Nebalgin" وغيرها. ولكن مجموعة منها، تحتاج إلى اتخاذ موسعات أو وسائل gipertenizivnye الخاصة.

4. هذه الأدوية لا يمكن أن يساعد إذا كان هناك صداع قوي جدا. ما هو عادة ما يكون الشخص في مثل هذه الحالة لا تستطيع أن تقرر. جلب بسرعة الإغاثة قد تكون مزيجا من المخدرات "Pentalgin"، "Solpadein"، "Brustan"، "Novigan" وغيرها.

العلاج الشعبي لعلاج

لكن في بعض الأحيان دواء غير ممكن لأسباب مختلفة، وكان هناك صداع شديد. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ ساعد كثير من الناس من مختلف شاي الاعشاب، الكمادات وغيرها من الأدوية التقليدية. فمن الضروري فقط لتحديد الطريقة المناسبة لك لعلاج التي تخفف حقا هذه الحالة.

- يمكنك شرب المرق الحار من الأعشاب: نبتة سانت جون يمكن أن تساعد والأم وزوجة الأب، وتوابل، والنعناع، وحشيشة الهر وبعض الآخرين؛

- ينصح أحيانا لفرك ويسكي قشر الليمون أو عصير الثوم.

- يمكن أن تجعل الكمادات مع زيت الليمون والخزامى أو البرتقال، أو ببساطة التنفس في رائحتهم.

- الحاجة إلى شرب عصير البطاطا، السبانخ أو الويبرنوم التوت.

- أنه يساعد الكثير من شاي الزنجبيل أو الشاي مع القرفة.

- أوصى أن ينام على سرير من باكوهيت هوسك.

- حسنا يساعد كما بالابر والوخز بالإبر.

صداع شديد أثناء الحمل

ماذا النساء انتظار للطفل، وذلك لأن معظمهم من مكافحة المخدرات؟ وغالبا ما يكون الصداع النساء الحوامل. ويرجع ذلك إلى التغيرات الهرمونية في جسم المرأة، سمية وفشل في الدورة الدموية هذه.

إذا كان الصداع ليست قوية جدا، يمكنك محاولة التعامل معها بدون استخدام العقاقير. يمكن أن تساعد في:

- الراحة والنوم.

- دش أو حمام دافئ.

- تمارين الاسترخاء وتمارين التنفس.

- تدليك الرقبة والكتف المجال؛

- ضغط الدافئ أو البارد على آلام الأنف والجبين في هذا المجال، وكذلك على الرقبة، وإذا كان قلقا بشأن صداع شديد في الرقبة.

ما إذا كانت هذه الأساليب لا تساعد؟ يمكنك أن تأخذ واحدة مسكنات للألم لوحي. إذا كنت تفعل ذلك في كثير من الأحيان، وانها لن تلحق ضررا بها. ما الدواء يجوز للشرب حامل؟ في سمحت جرعات صغيرة "Tsitramon" أو "الباراسيتامول"، هناك منتج غير معروفة - "أسيتامينوفين". يمنع منعا باتا شرب "Nurofen"، "الأسبرين" والمسكنات. ينبغي اتباع نفس القواعد وأثناء الرضاعة، وإذا كان هناك صداع شديد. "ماذا تفعل: تغذية الطفل، وعلى تحمل أي قوة؟" - في كثير من الأحيان النساء. هناك تتوافق مع الرضاعة الطبيعية المخدرات، وبصورة رئيسية على أساس من الباراسيتامول. هذا "Kalpol"، "Eferalgan" أو "البنادول". فهي أقل ضررا على الطفل، ولكن في كثير من الأحيان أنها تأخذ لا يستحق.

الصداع في الأطفال

معاملة المرضى الصغار أكثر صعوبة، لأنها غالبا ما لا يمكن وصفها بدقة حالتهم. لذلك، في حالة وجود صداع من الضروري أن تظهر الطفل إلى الطبيب. أولا تشخيص، يمكن للطبيب تحديد كيفية التعامل مع هذه المشكلة. بالإضافة إلى الألم الذي يصاحب الحالات الطبية المختلفة، أطفال اليوم وغالبا ما تواجه التوتر والصداع وحتى يعانون من الصداع النصفي. يمكن أن تساعد الطفل لطيف والتدليك، والراحة والنوم، والشاي الجير أو ضغط بارد. لإزالة هجوم قوي واحد هو المسموح بها لإعطاء الدواء الطفل على أساس باراسيتامول. هو بطلان معظم الأدوية والمسكنات المضادة للالتهاب غير الستيرويدية للأطفال دون سن 12 سنة من العمر.

الوقاية من الصداع

كما تعلمون، جميع الأدوية ليست آمنة للصحة. ولذلك فمن الأفضل عدم السماح للدولة، عندما يكون ذلك ضروريا للشرب المخدرات القوية. بالنسبة لأولئك الذين يعانون بانتظام من الصداع، فمن المهم أن نلاحظ الوضع الصحيح من اليوم والوقت للذهاب إلى السرير، والسير أكثر في الهواء الطلق. ومن الضروري أن تؤدي حياة نشطة، وقضاء وقت أقل في مشاهدة التلفزيون والكمبيوتر. ومن المهم أيضا أن يتبع النظام الغذائي، والعديد من الأطعمة يمكن أن يسبب الصداع: القهوة، والشوكولاته والمشروبات الغازية والأغذية المعلبة والنقانق. من الأفضل تجنبها. ترفض حاجة أيضا من الكحول والتدخين.