قصر الذاكرة: تقنية لحفظ الكلمات

وتيرة اليوم الحياة وتحديث معدل من المعرفة العلمية والعملية التي يستخدمها الإنسان الحديث في العمل والحياة اليومية تطرح الكثير من الأسئلة حول كيفية تذكر أكثر وتذكر كميات يعد كبيرة من المعلومات المتنوعة. للأسف، في غالبية المدارس لا تعلم هذا العلم باعتباره ذاكري، وتعلم مختلف تقنيات وأساليب وتقنيات الحفظ وتخزين المعرفة. "قصر الذاكرة" - واحدة من أقدم فن الإستذكار. في هذه المقالة سوف نتحدث عن تاريخها ومختلف التعديلات وإمكانيات التطبيق العملي.

كيفية عمل الذاكرة؟

دون الخوض في البحث العلمي، وأذكر ما هو نوع العملية - الذاكرة. يدخل معلوماتنا الدماغ يمر عبر أربع مراحل:

- الحفظ.

- حفظها؛

- استخراج.

- النسيان.

عملية التلقين وتشمل جميع الحواس التي التقاط المعلومات الواردة: العين، لاحظ لون الخط والسطوع، والأنف يكتشف رائحة مكتبة أو الحبر الطازجة، وتسمع آذان سرقة الصفحات، واليدين "تذكر" من شدة الكتاب والملمس غلافه. على إيصال جميع المعلومات في الدماغ عن طريق النبضات العصبية نقل جميع المعلومات في قرن آمون - جزء زوج خاص من قشرة الدماغ، وأداء وظيفة مراقبة جودة المعلومات المخزنة. ووفقا للدراسات، فمن هذه المنطقة من الدماغ مع الحفاظ المخصصة في تدفق النبضات العصبية البيانات الهامة، ومن ثم تحيلها إلى نصفي القشرة، حيث هو المستودع الرئيسي. وهكذا، فإن قرن آمون هو المسؤول عن المدى القصير والقشرة - للذاكرة على المدى الطويل.

ولكن دائما قبل شخص كان تماما مشكلة العثور على المعلومات اللازمة في الوقت المناسب في "استراحة" من ذاكرته.

القليل من التاريخ

في سياق القصة حول فن الذاكرة وتقنيات mnemonist المستخدمة وطرق نذكر باستمرار عبارة الصيد أن كل جديد - ما ينسى جيدا من العمر. أكثر من فن الإستذكار، وتستخدم بنجاح اليوم، وقد وصفت في 82 قبل الميلاد. ه. في دليل موجز عن الخطاب Rhetorica إعلان Herennium. المبينة في هذا المجلد طرق ذاكري والتقنيات وتدريب الذاكرة يستخدم على نطاق واسع في القديم والعصور الوسطى.

Yurist PITER رافينا، الذي عاش في القرن الخامس عشر، وذلك باستخدام تقنية مثل قصور الذاكرة، لحفظ الكلمات والاقتباس. وعدد من القصور في قضيته لا تحصى في عشرات، بل الآلاف، وكانت مخزنة في ترتيب العبارات والكلمات الرئيسية ونقلت أبجدية حول مواضيع مهمة بالنسبة له. هذه الطريقة التي وصفها في كتابه "فينيكس"، التي نشرت في نهاية القرن الخامس عشر.

على قدم المساواة مع المنطق والنحو والبلاغة وأساليب التنمية الذاكرة كانت أساس التعليم الليبرالي الكلاسيكي الأوروبي. ويضطر الطلاب ليس فقط لتعلم المواد، ولكن يوضح أيضا كيفية القيام بذلك.

الساسة ورجال الأعمال الحديثة يدركون جيدا كيفية بناء قصر الذاكرة واستخدام فن الإستذكار لأغراضهم الخاصة.

من هو المؤلف؟

اليوم أنه من المستحيل أن تحدد بالضبط الذي تم إنشاء أول وتستخدم هذه التقنية لتخزين عدد كبير من الأسماء والتواريخ التاريخية، ونقلت وحقائق - الشاعر اليوناني سيمونيدس أو الخطيب الروماني شيشرون. وكان جوهر التقنية المستخدمة أن المعلومات اللازمة تحت تصرفهم بطريقة مألوفة للمبنى. في الخيال أنها تملأ غرف هذا المبنى، والكلمات الرئيسية - وباختصار، كل تلك التي تريد أن نتذكر. في المستقبل، في أي وقت يمكن أن تتكرر في مخيلة المبنى نفسه، إلى السير على ذلك، وتذكر كل ما هو مطلوب. في وقت لاحق وجاءت هذه التقنية ليتم استدعاؤها تقنية قصر الذاكرة شيشرون، والآلات الطريق.

غرفة الرومانية أو الطريق شيشرون

إذا كنت تنظر إلى متى الأجل الخطيب الروماني والفيلسوف شيشرون، لم يكن لديك ليفاجأ أنه يرجع إليه الفضل في العديد من الخيارات لاستخدام فن الإستذكار. ووفقا لنسخة واحدة، والتحضير لالخطابة، وقال انه مشى من خلال العديد من غرف بيته، ويقع في أطروحات مختلفة، وعروض الأسعار والتواريخ. التحدث وكرر عقليا طريقها، وقدم المعلومات اللازمة. نسخة أخرى يقول أن تذكر البليغ الروماني استخدام الطريق في ذلك اليوم، وقال انه كان على المشي. وبطبيعة الحال، ويجري رجل الملتزمين واليقظة، عرف شيشرون كل معالمه، والتي "مرتبطة" انه يحتاج البنود، والحقائق، وهلم جرا. D.

التاريخ الديني

في العصور الوسطى، وخاصة في أوقات محاكم التفتيش، وارتفعت المشكلة حادة بشكل خاص تخزين كميات كبيرة من المعلومات المختلفة إلى وزراء من الكنيسة. الزعماء الدينيون في ذلك الوقت، كان من الضروري ليس فقط لمعرفة الكتاب المقدس والصلاة، ولكن تذكر أيضا جميع أنواع، وأنواع من الزنا، والخطيئة، وحتى علامات السحرة ... وكان في هذا الوقت يصبح منطقة سرية ذاكري من الخبرة. رجل قادر على تعليم الآخرين أن نتذكر كل من أهمها، يحظى بتقدير كبير جدا في ذلك الوقت. فمن غير المرجح أن الكهنة الكاثوليك في عهد قرأت أو سمعت عن هذه فن الإستذكار كقصر الذاكرة أو الطريق شيشرون. جاءوا ويستخدم تقنية مماثلة تسمى المسارح الذاكرة. في الخيال لخلق غرفة مع أربعة جدران، كل واحدة منها كانت تقع على عدة مستويات مع مجموعة متنوعة من الأماكن. ملء هذه "مسارح"، رجال الدين يحفظ كل المعلومات التي تحتاج إليها. ذهب Dzhulio Kamillo إلى الأمام وخلق الذاكرة الحقيقية للمسرح، وهي مبنية من الخشب، والتي قدمت إلى المملكة الفرنسية. هناك يمكن أن يدخل شخصين: نفسي والملك كاميلو، حيث أوضح محافظ كيفية تذكر أي شيء.

وماتيو ريتشي الشهير؟

الكاثوليكية في العصور الوسطى رغبة الشهيرة ب "إعطاء" لإيمانهم "الحقيقي" للشعوب يعتنقون ديانات أخرى. كان واحدا من المبشرين الكاثوليك في الصين في القرن السادس عشر اليسوعي ماتيو ريتشي. وكان أكثر الناس تعليما من وقته: عالم الرياضيات ورسام الخرائط، مترجم، والذين تمكنوا من إقامة علاقات الثقافية الدائمة الأولى بين المجتمع الصيني وأوروبا المسيحية. وبالإضافة إلى ذلك، في تاريخ باسمه والحفاظ عليها وبسبب قدرات ذاكري الرائعة، التي بفضلها أصبح أول، ومنذ سنوات عديدة الأوروبية الوحيدة التي تمكنت من البقاء على قيد الحياة في امتحان الصين للمناصب العامة عالية.

فن الإستذكار اليسوعية

في عشر سنوات، ريتشي، الذي اتخذ اسم الصينى لى ما-تو، وليس قادرا فقط لتعلم اللهجات المحلية الصينية وعدة، ولكن أيضا لتمرير الحكمة وعلم الرجل. وفي هذا، كان لم يساعد فقط على تعليم ممتاز، ولكن أيضا امتلاك فن الإستذكار اليسوعية، كان يدرس اللغة الصينية. بنيت ذاكرة قصر ماتيو ريششي على أساس حجم المواد اللازمة لحفظها. في الحالات الأكثر صعوبة، هذا المبنى يمكن أن تتكون من عدد وافر من ارتفاع وحجم المباني متصلة مع بعضها البعض المختلفة. ريتشي يعتقد أنه يمكنك استخدامها لتذكر أفضل القصور فحسب، ولكن المؤسسات والكنائس البيروقراطية المختلفة، وشرفات المراقبة المزخرفة و المباني العامة. وفي هذا "المركب" قصر الذاكرة اقترح له الطلاب الصينيين لوضع الصور والمفاهيم اللازمة لتذكر. وقد استخدم الصينيون الطريقة المقترحة من قبله، ولكن في الإيمان الكاثوليكي لا يتم نقل. وتجدر الإشارة إلى أن البوذيين الحديث يقدسون ماتيو ريتشي كما راعي الله من كل الساعات - لي ما-تو.

ما هي الطريقة؟

مهما كان يطلق عليه فن الإستذكار - صور الدعم التكنولوجي أو المواقع، وطريقة المصفوفات أو المكاني، وقصر الذاكرة أو قصور العقل، أساس فعاليته هو نفسه دائما. يخلق الإنسان في ذهنه صورة الفضاء مألوف وحميم عاطفيا، لا يهم ما إذا كان غرفة في نزل الطلاب أو قاعة الفرسان من الصومعة، عامل مكتب أو أحد أفراد أسرته مستوى واحد لعبة كمبيوتر الموت أو أبطال القوة والسحر. المعلومات الفعلية التي عليك أن تتذكر، يتحول إلى صور النقابي مشرق وضعها في في الخيال البشري، والفضاء مألوف وممتعة عاطفيا المنشأة من جديد. عندما كنت في حاجة إلى تذكر واقعة معينة، وتذكر المكان الذي وضعت فيه، والفضلات في رحلة العقلية من خلال قصر الذاكرة، غرفته أو مستوى لعبة كمبيوتر.

الآليات النفسية

تقنيات ذاكري مثل قصر الذاكرة أو قصر الذاكرة، وذلك باستخدام تحويل المعلومات والحقائق في الصور المرئية حية يحفظون التي يتم وضعها ويربط إلى نقاط محددة الفضاء معنى عاطفيا ومألوفة. نتيجة التلاعب الفكري من الدماغ يخلق صلات عصبية جديدة والارتباطات بين المعلومات التي عليك أن تتذكر أن يستمر في اللعب وطريقة هذا أو ذلك المكان. مما يؤدي التصور الصور ووضع الجمعيات تطوير الذاكرة البشرية.

كيفية بناء قصر الذاكرة؟

إذا كنت تريد أن نتذكر والحفاظ، والوصول السريع إلى مملة وحجم المعلومات، يمكنك بناء الخاصة بك "القصور الذكية". في البداية، فقط اتقان هذه التقنية، فمن الأفضل تقتصر على مكان صغير ومألوفة جدا، مثل حمام خاص. لذا، ما الذي ينبغي القيام به "لبناء" قصر الذاكرة الخاصة بك؟ تقنية بسيطة، وهنا هي الخطوات الأساسية:

1. البت في قصر الذاكرة الخاصة بك. في البداية، من أجل توسيع الذاكرة، قد يكون كافيا مكتب و خزانة. إذا لم يكن كافيا، يمكنك استخدام ما تبقى من أثاث والفضاء. بدلا من الغرفة التي يمكن أن "بناء" الحقائق على طول الطريق إلى المدرسة أو العمل. قصر الذاكرة أو طريقة موضع يعمل بشكل أفضل، مما يتيح لك وضع عدد أكبر من المعلومات حفظت عندما تكون مساحة اقعيا مفصلا واستنساخها في الخيال.

2. الحصول على الاتجاهات. خلق بنفسك "العقلي" قصر، من المهم أن نفكر في الطريقة التي يمر عبره. إذا كنت ترغب في تذكر المعلومات في ترتيب معين للغاية، ومسار الحركة أن تكون واضحة جدا وبسيطة ويفضل. أسهل طريقة لاستخدام الخيال في بنفس الطريقة التي لا يوجد في الواقع. على سبيل المثال، وهو يدخل الى غرفة في المقام الأول تشاهد التلفزيون وأريكة وبعد ذلك، وبعد ذلك فقط - مكان العمل.

3. حدد قبو. خطوة مهمة جدا، كما هو الحال عندما باستخدام تقنية (الذاكرة / العقل قصر)، لديك لتعيين هذه الأماكن جميع الأرقام الضرورية والوقائع والأسماء. ومن الجدير بالذكر أن كائن واحد يمكن تطبيق فكر واحد ممكن خلاف ذلك الارتباك، وسوف يكون طريقة غير مجدية. فمن المستحسن أن الكائنات كانت مختلفة بشكل ملحوظ عن بعضها البعض، لذلك سيكون من الأسهل أن نتذكر.

4. تذكر: قصر الذاكرة - التقنية تعمل على نحو فعال إلا إذا كنت تعرف أنك خلقت القصر، مثل خمسة أصابع، وتذكر عن ظهر قلب جميع أجزائه. أولئك الذين يمارسون هذا الأسلوب، فمن المستحسن أن رسم تخطيطي لتخزين العقلي وعلامة على أنه المكان الذي يتم تخزين المعلومات. التحقق من صورة افتراضية مع صورة لك المخطط، يمكنك التحقق من مدى ترتبط بكم في الموضوع.

كيفية استخدامه؟

ولكن الآن يتم تمرير كافة المراحل التحضيرية، وأخيرا على استعداد لحفظ قصر الذاكرة الخاصة بك. طرق ملئه بسيطة للغاية: لديك لملء في كمية صغيرة من المعلومات لكل عنصر. لمزيد من الأداء - كان ذلك أفضل. تخيل رائحة واللون والملمس والملمس من كل بند، ووضعها على التلوين العاطفي معين. إذا كان لديك لحفظ كمية كبيرة من المعلومات المتصلة، ثم وضع الأجسام النقابي بالتتابع، وربطها مع بعضها البعض. أكثر باهظة وحتى سخيفة هي المفاتيح المستخدمة من قبلك، والصور - كلما كان ذلك أفضل. على سبيل المثال، الدب الأبيض في الأحذية حجم 6 الحد الأقصى سوف تساعدك بسهولة تذكر العلامة التجارية وطراز السوبر الجديد من المجموعة الشهيرة.

بدلا من خاتمة

وليس من الضروري أن نأمل أن قصور الذاكرة - انها وسيلة سهلة وسريعة للتحضير للامتحان، أو الخطابة. في الواقع، وهذا الأسلوب هو المتاحة، التي يمكنك من خلالها تحسين الواقع الذاكرة. هنا مجرد الفرجة ولها العادية، وتدريب مستمر خيالهم وأنواع مختلفة من الذاكرة. يمكنك أن تبدأ مع الأشياء الصغيرة - من مكتبك أو غرفة. الشيء الرئيسي أن كل الذاكرة "يكمن" في مكانه، لأنه عندها سيكون من السهل العثور عليها. قال القدماء أن الطريق سيرا على الأقدام، لذلك ربما يكون حان الوقت للذهاب؟