المواد الغذائية والمشروباتصلاح الدين

كيفية تحضير سلطة مع الصنوبر

يمكنك إنشاء تحفة الطهي - "سلطة مع الصنوبر" لهذه المناسبة، ويمكنك بسرعة وسهولة الاستفادة من المكسرات المقشرة للضوء الطبخ و جبة غذائية. فمن الضروري أن تظهر القليل من الخيال وقليل من الرغبة في الخروج مع مجموعة متنوعة من وصفات مثيرة للاهتمام والسلطات اللذيذة.

ومن المفيد جدا لإعداد النساء الذين يراقبون وزنهم، سلطة مع الصنوبر والدجاج. كل من المنتجات الغذائية، ولكن مرضية جدا. لتحضير سلطة يجب أن تأخذ البارد لحم الدجاج المسلوق وتقسيمه إلى الألياف باليد. الخس كسر ناعما ذراعيه، حتى لا تتأكسد من قبل استخدام السكاكين ولم تفقد الطعم. تخلط جيدا قطع الدجاج، حفنة من المكسرات الصنوبر مقشر و يترك السلطة.

ثم طهي صلصة للتزود بالوقود. لهذا لالخضار إضافة زيت الثوم المفروم والفلفل الأسود والملح. يجب السماح للصلصة الوقوف مدة 15 دقيقة، ثم ملء بعناية سلطة انتهت مع الصنوبر.

يجمع تماما الصنوبر مع الفواكه المختلفة. الأطفال قبل سن المدرسة مغرمون جدا من هذه السلطة، وهو بسهولة وسرعة إجراء أية أم في أي موسم. أثناء الطهي، سلطة اتخاذ التفاح والكمثرى، والتي يتم تنظيفها ومقطعة إلى قطع صغيرة. إضافة إلى ذلك شرائح البرتقال المفروم، صب عصير نصف ليمونة. تقدم مع القشدة الحامضة مع السكر أو العسل.

انه ينتقل الأذواق لطيف ومغذية، وخصوصا عندما الوقوف نصف ساعة قبل التقديم في الثلاجة. آخر شيء كان رش مع المكسرات الصنوبر وتقدم على الفطور أو العشاء. والنتيجة هي طبق جميلة، لذيذة وصحية للطفل.

والرجال يقدرون سلطة مع الصنوبر والجوز، لحم الخنزير المقدد والخضروات. أولا، تحتاج إلى غلي البطاطا، والسماح لتبرد وتقطع إلى شرائح صغيرة. الطماطم والخس والجبن مقطعة إلى مكعبات. تحضير الحشوة الأصلي من الزيت النباتي والخل والخردل، والتي يمكن أن تضيف الفلفل الأسود والملح وتخلط جيدا حتى خفقت على نحو سلس. الصلصة الناتجة تصب في البطاطا ويقلب.

المكسرات لتجف على مقلاة جافة، ثم تقلى نفس قطعة من لحم الخنزير المقدد. جميع المكونات مختلطة، وضعت في طبق، ويرش مع المكسرات ولحم الخنزير المقدد. هذه سلطة مع الصنوبر الحصول صحية وجذابة في المظهر.

يتم إعداد جميع السلطات بسرعة، ولكن المقاصة من الصنوبر والجوز ويعرض بعض الصعوبات. في المنزل، وذلك لتسهيل عملية التنظيف، ويمكنك عقد الصنوبر في الماء المغلي لمدة بضع دقائق لقصف خففت. عادة ما يتمتعون العشيقات المكسرات المقشرة التي تباع في أكياس.

من المهم أن نتذكر أن عملية تخزين الجوز لديها العديد من القواعد وخيانة التي يمكن أن تحدث حتى تسمم الإنسان بسبب المكسرات تحتوي على نسبة عالية من الزيوت في تكوينها. المكسرات المقشرة مريحة لتخزين في الثلاجة في وعاء مع غطاء الضيقة.

ومن المهم أن نعرف كيفية تخزين المكسرات الصنوبر. المدة القصوى خلالها الاحتفاظ بجميع خصائصها المفيدة، وليس أكثر من 6 أشهر، ثم ينخفض بشكل حاد قيمتها الغذائية. المكسرات غير مقشرة لتخزين في أكياس مصنوعة من القماش. يجب الحقائب إخفاء مكان متناول الفئران الجاف في درجة حرارة الغرفة وربط بحزم على عدم حدوث الأكسدة والنتانة.

عند الطهي أي طبق مع الصنوبر والجوز المستخدمة اللحوم الغذائية من تركيا والدجاج والخضر و أصناف الجبن قليل الدسم. ثم سوف سلطة، والسلع المخبوزة لا تضيف الكثير من السعرات الحرارية، وسوف يجلب لحظات ممتعة خلال وجبة سيكون طعم مفيدة وحساسة.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.