كيف تحمي نفسك أثناء سن اليأس؟

أيها النساء!

قراءة هذا المقال بعناية وسوف تفهم - للحفاظ على الصحة من السهل جدا! الشيء الرئيسي - لتعلم لفهم العمليات التي تحدث في الجسم.

وفيما يتعلق بمسألة معالجة كل عام، ومنع التغيرات المرضية في جسم المرأة التي تحدث مع التقدم في العمر، ويرجع ذلك إلى الحد من تخليق هرمون الاستروجين، يصبح من المهم على نحو متزايد.

لسنوات عديدة، كانت الطريقة الوحيدة للوقاية والعلاج من أعراض سن اليأس العلاج بالهرمونات. وكان يعتقد أن الهرمونات الاصطناعية تقلل من شدة الهبات الساخنة لدى النساء خلال هذه الفترة، وكذلك يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وتحسين نوعية الحياة.

ومع ذلك، فإن هذه الدراسات السريرية أعطي بوضوح أن نفهم أن استخدام الهرمونات الاصطناعية بكميات كبيرة ولفترة طويلة ليست مفيدة لجسم المرأة دائما.

مضاعفات العلاج بالهرمونات البديلة في كثير من الأحيان تفوق فوائد تطبيقها. ويمكن أن يكون مثل هذه الأمور على النحو التالي:

· نزيف الرحم

· تحص صفراوي

· تخثر وريدي والجلطات الدموية

· خطر الاصابة بأورام خبيثة من الثدي

وقد لوحظ أن عددا من المضاعفات يتناسب طرديا مع الوقت من تطبيق العلاج الهرموني.

ولذلك فإن البحث عن علاجات جديدة ل متلازمة انقطاع الطمث لا يزال حتى يومنا هذا.

بهيتويستروغينس - الهرمونات النباتية

في الطبيعة، وهناك نظائرها من الهرمونات الجنسية الأنثوية، ما يسمى فيتويستروغنز. في السنوات الأخيرة، والعلماء هم الذين يدفعون على نحو متزايد الانتباه إليها. على سبيل المثال، فئة خاصة من الايسوفلافون، التي بكميات كبيرة وجدت في الصويا، هي ذات الأهمية العلمية. ومن المعروف أن آثار هذه المادة كانت تستخدم في العصور القديمة في الشرق، في مصر واليونان القديمة.

بين الفائدة العلمية الرئيسية هي جينيستين و daidzein، التي ترد في فول الصويا والنشاط مكاسب بعد التحول في الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى تشكيل المركبات الشبيهة بالهرمونات. الأول هو مركب مثل ekviol.

Ekviol لديها تشابه مع ارتفاع الهرمون الرئيسي الإناث - استراديول. ونتيجة لهذا، في مختلف الأجهزة والأنسجة ekviol يربط لمستقبلات هرمون الاستروجين. وبالإضافة إلى ذلك، ekviol تنشط فقط في فترة انقطاع الطمث عند النساء، وبالتالي التعويض عن نقص الهرمونات الطبيعية.

ومع ذلك، يجدر الالتفات إلى حقيقة أن ekviola التنشيط في الجسم لديها عدد من الشروط المحددة.

على سبيل المثال، التهاب مزمن أو غيرها من اضطرابات الجهاز الهضمي، وأكثر من 36٪ من تفعيل الايسوفلافون غير مكتملة، وبالتالي لا يحقق النتيجة المرجوة.

أيضا، تطبيق فتوستروجنس يجب أن تتبع بدقة النظام الغذائي - يجب أن تأكل أقل من الدهون والمزيد من الألياف.

مكونات الألياف والمركبات التي تنتمي إلى فئة من قشور هي أيضا قادرة على أن تتحول إلى مركبات تشبه هرمون - enterolactone enterodiol و، قدم الأمعاء الدقيقة في صحة جيدة. يشار هاتين الطبقتين من المركبات أيضا باسم فيتويستروغنز.

كيف يمكن أن تعمل فتوستروجنس؟

جميع الهرمونات من أجل تحقيق وظيفتها المرتبطة المستقبلات منها. جزيئات هرمون ملامح تتوافق تماما مع كفاف من مستقبلات محددة.

بهيتويستروغينس يجري مماثلة في هيكل لهذه الهرمونات هي هرمون الاستروجين على نفس المبدأ وتفعيل مستقبلات هرمون الاستروجين المناسبة.

وبالتالي، فيتويستروغنز هي بديل الطبيعي العلاج الهرموني للنساء في جميع أنحاء العالم.

وتنقسم مستقبلات سامي إلى نوعين:

· مستقبلات ألفا - في الأجهزة التناسلية للإناث

· مستقبلات بيتا - في أنسجة الجسم كله

بهيتويستروغينس لديها تقارب الأكبر هو مع مستقبلات بيتا، وبالتالي يكون لها تأثير كبير في الوقاية من الأمراض المختلفة:

· هشاشة العظام

· تصلب الشرايين

· الأورام الخبيثة

· أمراض القلب والأوعية الدموية، وهلم جرا. D.

بهيتويستروغينس لها فوائد ليس فقط كمصدر للهرمونات في عداد المفقودين.

على أساس فتوستروجنس الأدوية لها أيضا تأثير مضاد للأكسدة وضوحا، وبالإضافة إلى ذلك، والتأثيرات الواقية للقلب وقادرة على منع مخاطر الإصابة بأمراض القلب المرتبطة التغيرات المرتبطة بالعمر. ويتحقق هذا التأثير يرجع ذلك إلى قدرة فتوستروجنس تطبيع الجسم الدهون. وهذا هو، للحد من مستوى الكوليسترول "الضار" في الدم وتعزيز الاستقرار في جدار الأوعية الدموية.

التأثير الإيجابي للفيتويستروغنز وأيضا على الجهاز العصبي:

· يقلل من وتيرة وشدة "الهبات الساخنة" لدى النساء في سن اليأس

· خفض مستوى القلق

· زيادة الاستقرار العاطفي بشكل عام

بهيتويستروغينس قادرة على منع امتصاص الجلوكوز، وهو أمر مهم لمرضى السكري وزيادة الوزن.

أيضا، وبدائل الهرمونات الطبيعية تمتلك تأثير مضاد للأورام عن طريق تثبيط تخليق DNA في خلايا الجسم من المرضى. التأثير الوقائي لوحظ فتوستروجنس والوقاية من مرض هشاشة العظام، وهو انخفاض في تدمير العظام.

كل من الآثار الإيجابية المذكورة أعلاه من هرمون النبات يستبدل أكثر قيمة أن لا يكون لها آثار جانبية على الجسم، وبالتالي فهي واعدة للغاية في علاج متلازمة سن اليأس الإناث.

إعداد العشبية على أساس فتوستروجنس - التسلسل الزمني

كما ذكر أعلاه، وفتوستروجنس الواردة في كمية كبيرة من الطعام، ولكن العادات الغذائية ليست فقط السماح لاستخراج أقصى فائدة ممكنة من استخدام مثل هذه المنتجات. الأكثر الأمثل فتوستروجنس طريقة تخصيب كائن هو استخدام المضافات الغذائية النشطة بيولوجيا بناء على الهرمونات النباتية.

واحد من هذه الأدوية غير فعالة للغاية المكملات التسلسل الزمني من مؤسسة "الصحة سيبيريا".

الجدول الزمني - هو المنتج الوحيد في السوق الروسية التي تقوم على Bonisteintm على براءة اختراع، والتي هي 100٪ من جينيستين. هذا يشير إلى أن التسلسل الزمني للواحدة من أكثر المنتجات الفعالة للوقاية من التغيرات المرتبطة بالعمر عند النساء، وليس فقط في الدواء ولكن أيضا في مستحضرات التجميل.

ايه الزمني - ليس فقط استخراج المخدرات للغاية من براعم فول الصويا، ولكن يحتوي أيضا على عشرات الأنواع من نظائرها هرمون النبات.

وعلاوة على ذلك، التسلسل الزمني تضم:

· كوليكالسيفيرول مادة وهو أمر ضروري لعملية تطبيع استقلاب الكالسيوم ولها تأثير في الوقاية من سرطانات الأعضاء التناسلية الأنثوية

· حمض الاسكوربيك، مما يسهم في تطبيع توليف الكولاجين في الجلد والأوعية الدموية، مما يقلل بشكل كبير مع التقدم في السن

· كبريتات الجلوكوزامين - تشجع تخليق حمض الهيالورونيك، الذي هو ضروري للحفاظ على مرونة الجلد

وتلخيصا، تجدر الإشارة إلى ما يلي:

1. بهيتويستروغينس - هرمون بديل النباتية، وتأثير الذي يظهر في المكان المناسب، في عدم وجود الهرمونات الخاصة بها. ولذلك، فإن استخدام محضرات أساسها فيتويستروغنز أظهرت بشكل رئيسي في الوقاية من متلازمة سن اليأس.

2. إذا كنت تستخدم فتوستروجنس للوقاية من اضطرابات انقطاع الطمث، وهو في أي حال لا ينفي الحاجة إلى الفحص الطبي المنتظم للوقاية من التغيرات المرضية في الوقت المناسب نموذجية من انقطاع الطمث.

تستخدم 3. بهيتويستروغينس لمنع خطر الأورام السرطانية فقط كإجراء وقائي.

4. الأمراض المزمنة وغيرها من اضطرابات الجهاز الهضمي الحد بشكل كبير من فعالية فتوستروجنس.

5. محتوى الدهون زيادة وعدم وجود الألياف في النظام الغذائي يقلل أيضا من فعالية الهرمونات النباتية.

وبالتالي، فمن الواضح أن للحفاظ على الصحة ليست صعبة. للقيام بذلك، تحتاج إلى مراقبة بعناية نظامهم الغذائي، عدم إهمال إجراء فحص طبي، لإظهار سن الأمثل، والنشاط البدني، واستخدام المنتجات القائمة على فيتويستروغنز. وجميع هذه الإجراءات في مجمع تساعدك على البقاء بصحة جيدة لفترة طويلة!

تسعى كل امرأة للحفاظ على الصحة والشباب والجمال. مساعد لا غنى عنه الخاصة بك في هذا - على ايه دواء جديد التسلسل الزمني.

تكون صحية وجميلة لسنوات قادمة!