من أنا علم النفس

من أنا حقا

السؤال: "من أنا؟" الكل يسأل نفسه ليس مرة واحدة في العمر. ثلاث سنوات هناك يسأل عن الجنس. من أنا - صبي أو فتاة؟ في العام القادم 10-12 ونحن نحاول العثور على إجابة على السؤال: "من أنا - طفل أو بالغ، ما يمكنني القيام به"، وقبل سن 16 يصبح السؤال الرئيسي: "من أنا؟ ما هو طريقي؟ ". وكان في هذا الوقت رجل، البت في النقاط التالية: 1. الجنس؛ 2. الاحتراف. 3.Samorazvitie.

في علم النفس، فإن الجواب على السؤال: "من أنا وما أنا" هو جوهر مفاهيم مثل "I" -Concept ( "I" هي الصورة، صورة "I"). هذا النظام الفردي تمثل هذا في حد ذاته، لتحقيق جزء انعكاس للشخصية. وتجدر الإشارة إلى أن فكرة نفسه أكثر أو أقل مفهومة وتكون مقاومة نسبيا.

وهكذا، ويحدد "I" -Concept ليس فقط ما هو فرد، ولكن أيضا ما يفكر لنفسه كما تبحث في مكتبه مبدأ نشط وإمكانية التطوير في المستقبل.

يميز تقليديا المعرفية والتقييمية والمكونات السلوكية لل"I" -Concept.

المكون المعرفي - تمثيل نفسها الفردية مجموعة ميزة، والتي، على ما يبدو، لديه.

تقييم - وهذا هو كيف يمكن لشخص يقيم هذه الخصائص، وكيفية التعامل معها.

السلوكي - وهذا هو كيف يصل شخص في الواقع.

كل ما ذكر أعلاه، بل هو نظرية. وعلى أرض الواقع؟ انها محاولة لنفسك الآن أعطي نفسك تعريف - من أنا؟

حاولت؟ وماذا حدث؟ كم عدد الكلمات التي كانت في تعريفك لنفسك؟ اثنين أو ثلاثة؟ أو أكثر؟ نعم، ويقول عن نفسه دون التدريب الشاق حتى لنفسه. يبدو أنك تعرف من وماذا أنت، ولكن يقول لطيف بالحرج بطريقة أو بأخرى. وكما كل شيء واضح ... وأنا أفهم ذلك؟ إذا كنت لا يمكن التعبير عنها في كلمات؟

دعونا الاستعداد بجدية لهذه الإجابة، بعد أن قدم ممارسة صغيرة (ولكن ليس من السهل للغاية). تعال إلى تنفيذه بشكل خلاق، مع نزوة.

الآن أنت جاهز. تقسيم رقة بيضاء لمدة 3 عمود.

سيتم الأول بعنوان "من أنا". الكتابة عليه 15-20، تعاريف الأسماء نفسه. على سبيل المثال، رجل، زوج، كهربائي، الخ

وسوف يطلق على العمود الثاني "ما أنا". في البريد الإلكتروني لها من 10 التعاريف، والصفات نفسي. على سبيل المثال، البهجة، it.d. ذكي

وسوف يطلق على العمود الثالث "ما هو طريقي، أو مهمتي." سيكون هناك ما يكفي من 5-6 الطرق. هنا تحتاج إلى كتابة التي توجه لكم من خلال الحياة، والإعدادات، الخ على سبيل المثال، حب الحياة، و الإيمان بالله ، الخ

وعلاوة على ذلك شطب من أول عمود 10 التعاريف غير ذات صلة، من الثانية - 5، من القرن الثالث - 3. من العمود الأول من عرضية غير ذي صلة بها لمدة 5 قرارات. وهكذا، في العمود الأول سيكون لدينا 5 كلمات، في الثانية - نفس 5، في الثالثة - 3

الكلمات 3 المتبقية تقديم مقترحات في مثل هذه الطريقة أنه في كل جملة تضمنت عبارة 02/01 من الأعمدة الأولى والثانية وسيلة للخروج من المجموعة الثالثة. وإذا كان كل من كاي مع تعريف نفسه، واحد يحصل على 3 هذا الشعار، شعار من شأنها أن تحدد لك في ثلاث طرق، وهي: 1. الجنس؛ 2.Professionalizm. 3.Samorazvitie.

كيف حدث ذلك؟ أنت ترى نفسك؟ كنت تشعر بالرضا عن نفسك؟ أو أن يكون العمل للقيام به؟ حظا سعيدا!