وهناك بعض النصائح حول كيفية خبز القرع في الفرن

إذا بعد صعاليك، كان الأطفال في المطبخ البذور واللب حادث الخضروات تجويف - كلما كان هناك سبب للعثور عليهم استخدام الطهي يستحق. وفيما يلي بعض التوصيات حول كيفية خبز القرع في الفرن، أو أن أسهل بكثير في سن مطبخ التكنولوجيا الفائقة - في فرن الميكروويف.

قطعة من كعكة يمكن إلا أن يكون على البخار اليقطين. على هذا النحو، فإنه يحتفظ المزيد من المواد المغذية والفيتامينات، ومناسبة لتلبية إصبع الطعام العقوبات سيدة، ومرضى السكري، وكذلك وثيقة الصلة في تغذية الأطفال الرضع تصل الى عام. وعلاوة على ذلك، اليقطين مسلوق خبز تتحول ليونة وبسرعة أكبر تصل إلى حالة المرجوة. لذا، كيفية خبز القرع في الفرن.

آخر الهنود في أمريكا الشمالية قصب السبق القرع المشوي أو الطهي في الرماد الأعشاب مختلفة تماما. لتكرار أسطورة الطهي زعماء الهنود الحمر في حاجة لاتخاذ أحجام الفاكهة الصغيرة (وإلا propechetsya). من أجل السماح لعصير اليقطين، ويخترق المقابس طرفها أو خاط في مواقع متعددة وإرسالها في الفرن على أقصى درجة حرارة (190-200 درجة) لمدة نصف ساعة. جاهز يمكنك نحت بأمان اليقطين، وإرسال اللب في وعاء الحساء أو عصيدة، وفي قشر جوفاء يمكن طهي وملف سلطة لذيذة والحلوى أو حساء القرع. وليس من الضروري للتخلص من البذور - فقط نصف ساعة في الفرن، ويرش بالملح، فإنها تصبح وجبة خفيفة مثالية في المساء korotaniya. على البذور تحولت العصير وعطشان بسرعة، وينبغي أن تكون غارقة في الماء البارد لمدة ساعة.

كيفية خبز القرع في الفرن مع الفلفل؟ هذا الطبق تقدم لنا الإغريق بارعة. قطع الفواكه إلى مكعبات، مقشر. تسخين مزيج مقلاة زيت الزيتون، ملح البحر وقليل من الفلفل الأحمر وإضافة إلى اليقطين. نحن صب معجون الطماطم في بضع دقائق، لتذوق، يمكنك وضع فص من الثوم ودائما - الريحان، أو لم الإغريق لا نعترف التأليف. عندما اليقطين لينة، بحيث يكون من الممكن أن تمتد مع ملعقة، وإزالة وخدمة lobio الأصلي كما صلصة لحوم أو أطباق منفصلة.

جديدة جدا في الجدول الخريف تبدو سلطة مع القرع المشوي. قبل خبز القرع في الفرن، وبعد أن ينظف واللب shinkuem رشها بزيت الزيتون ويرش مع التوابل، بما في ذلك الفلفل الأسود. تخبز في مقلاة على درجة حرارة 180 درجة مدة ساعة تقريبا. لإضافة اليقطين الثنائي التقليدي تبريد - جبنة فيتا وقليل من الزعتر (3 ملاعق). يمكن للمرء أيضا تمييع جرجير أخضر أو الريحان والملح والتوابل.

ولكن بالنسبة للشعب كسول ومحبي فاكهة البرتقال مشرق سنوضح لك كيفية خبز اليقطين في الميكروويف. قطع شريحة من اليقطين وضعت في وعاء خاص لالميكروويف، وتصدرت مع قليل من الماء، حتى لا تفقد العصائر، وإرسال دقائق إلى 8 "شواء" في الميكروويف. السكر والزبدة إضافة عندها فقط، يمكنك أيضا نكهة القرفة - الجمع بين الأصلي جدا ودافئة. توصيات بشأن كيفية طبخ اليقطين في فرن الميكروويف، كتلة، ولكن كل وصفات إما قبل عملية البخار أو طبق من فصيصات صغيرة.

جنبا إلى جنب بطريقة رائعة المعكرونة السباغيتي مع اليقطين، يتغذى على شكل الخلطات مع غيرها من الحبوب الحبوب. هذا الطبق يحتوي على قيمة السعرات الحرارية المنخفضة وثراء الطبيعة في شكل كاروتين، والألياف، وفيتامين E.