القهوة الطازجة: تفاصيل مثيرة للاهتمام حول المنتج

انه ليس سرا أن القهوة الطازجة لها تأثير منشط ممتاز. حتى كمية صغيرة من هذا الشراب هو قادر على رفع معنويات بسرعة الشخص ويعطيه دفعة للطاقة في الساعات القليلة القادمة.

عادة جيدة

اليوم، يبدأ العديد يومهم مع فنجان من القهوة الجيدة. بالنسبة لمعظم الناس، فقد أصبح عادة جيدة. وبطبيعة الحال، لأنه منذ العصور القديمة، وكان يعتبر القهوة الطازجة أداة مثالية، والتي تساعد في الصباح لتستيقظ ورفع معنويات بعد ليلة بلا نوم الثقيلة.

ولكن معظم الناس لا يدركون أنه بالإضافة إلى هذه النوعية الأساسية للشرب له خصائص أخرى لا تقل مفيدة. أولا، بل هو إكسير حقيقي للشباب. نظرا لمضادات الأكسدة فيها القهوة يبطئ بشكل كبير من عملية الشيخوخة ويمنع أيضا على تطوير أنواع مختلفة من الأورام الخبيثة (الأورام). ثانيا، القهوة الطازجة مفيدة جدا للأشخاص الذين يعانون من مختلف الأمراض القلبية الوعائية. يحتوي على شرب حامض linoevuyu، مما يقلل من خطر الإصابة، على سبيل المثال، احتشاء عضلة القلب أو السكتة الدماغية الدماغية. وعلاوة على ذلك، وينصح مرضى السكري القهوة للشرب، منذ معها الجسم التمثيل الغذائي للأنسولين بشكل أفضل. ثالثا، الشراب المعجزة غنية في مادة الكافيين، والتي، بدورها، ويحسن الدورة الدموية، مما تسبب في الدماغ هو أفضل الموردة مع الأكسجين. وهذا يزيد من الأداء ويحسن الذاكرة وتسريع استيعاب المعلومات والتركيز. وهذه الخصائص المدهشة والشراب تبدو عادية ببساطة لا يمكن تجاهلها.

الآثار السلبية

كما هو الحال مع أي منتج، القهوة الطازجة قادرة على تطبيق والضارة أحيانا لجسم الإنسان. استخدام تكنولوجيا المعلومات في كميات غير محدودة في بعض الأحيان يؤدي إلى زيادة الضغط، وهو أمر خطير جدا لأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وينصح الأطباء للشرب أقل القهوة للأشخاص الذين يعانون من زيادة استثارة، حتى لا يستفز ظهور العصبية المفرطة. بمثابة منبه قوي، وهذا المشروب العطرية يثير الجهاز العصبي، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى الأرق. لذلك، ينصح الأطباء بعدم شرب قبل 2-3 ساعات على الأقل قبل النوم. ولكن هذا هو مجرد توصية، والقرار النهائي يجب على الشخص أن يأخذ من تلقاء نفسها. ولكن يجب عليك أيضا أن تأخذ في الاعتبار أنه مع الاستعمال المستمر من القهوة المنتجة في الإنسان نوعا من الإدمان. يعتاد الجسم على حقيقة أن معظم العواطف الإيجابية المرتبطة هذا المشروب. هناك رغبة في استخدامها كلما كان ذلك ممكنا. يجب التحكم في هذه العملية لتجنب عواقب غير مرغوب فيها.

قيمة الطاقة للشرب

في تنظيم السليمة للسلطة هو دائما ضرورية لمعرفة عدد السعرات الحرارية في منتج معين. هذا المؤشر يساعد على التحكم في كمية الطاقة من قبل الهيئة تلقت. أنه في هذه الحالة نستطيع أن نقول عن هذا المنتج والقهوة الطازجة؟ المحتوى من السعرات الحرارية من المشروبات تعتمد اعتمادا مباشرا على الوضع في التحضير.

على سبيل المثال، البن المطحون الطبيعية لا خوف في هذه المسألة. مائة غرام من المنتج يحتوي فقط 2 كيلو كالوري. ولكن هذه ليست سوى حالة إذا كنت لا طبخ مع السكر أو الحليب. هناك زيادات مؤشر في نسبة مضافة. وهكذا، كل ملعقة صغيرة من السكر تعطي 24 سعرة حرارية، و 100 ملليلتر من الحليب اعتمادا على الدهون - 45-60 سعرة حرارية. بالنسبة للولايات المتحدة، وهذا الرقم هو أقل من ذلك بكثير. الجزء القياسية من المشروبات (450 مل) يحتوي على 15 سعرة حرارية فقط. لكن اتيه من الأفضل أن تشرب أقل. تم إعداد هذا المشروب بطريقة معينة من القهوة والحليب، وأنه يحتوي على ما يقرب من 250 سعر حراري. كما أن يسمى المتغيرات الأخرى الحمية. على سبيل المثال، 180 ملليلتر من كابتشينو، حيث إلى جانب المنتج الرئيسي يحتوي على السكر وكريم، إضافة إلى نظام غذائي من حوالي 210 سعرة حرارية. مع mokachino الوضع هو أكثر تعقيدا. هنا، بالإضافة إلى اسبرسو الشوكولاته المستخدمة، والحليب وشراب الشوكولاتة. تشمل بعض الوصفات أيضا وجود السكر أو الكراميل. في هذه الحالة، قيمة الطاقة يزيد على 290 سعرة حرارية. الأرقام تتحدث عن نفسها، والقرار، كما جرت العادة، ويأخذ كل شخص من تلقاء نفسها.

طريقة الطبخ

ثلاث طرق رئيسية القهوة يمكن تمييزها:

1. التركية، عندما يتم وضع المواد الخام في الترك ويسخن على نار مفتوحة أو عن طريق الرمال الساخنة.
2. في الفرنسية. في هذه الحالة خشن المنتج وضعت على مرشح ويخمر مع الماء المغلي.
3. باللغة الإيطالية - هو، بطبيعة الحال، اسبريسو.

معظم هذه المشروبات رائعة نتفق على أن معظم عطرة من القهوة الطازجة في توركو.

إعداد له هو بسيط. للقيام بذلك:

1. أولا، خلط القهوة مع السكر. ونتيجة لهذا، يصبح المشروب نكهة الكراميل إضافية. حين نفعل ذلك فإنه ليس من الضروري.
2. استيعاب كان الخليط الترك.
3. صب الماء المغلي فوقها.
4. وضع الترك على الدرج مع الرمال الساخنة، وثلاث مرات لجلب محتويات ليغلي.

كمية المنتج النهائي يعتمد على حجم التعبئة والتغليف. فمن الأفضل لتحضير كميات صغيرة. للعمل، فمن المستحسن استخدام القهوة طحن العذبة للشرب وكانت نكهة أكثر وضوحا.