الصحةالأكل الصحي

المعدة قلقا؟ النظام الغذائي والأعشاب يمكن أن تساعد في علاج

الكلمة المركبة "الجهاز الهضمي" خلصت تشخيص أمراض مثل التهاب المعدة والاثني عشر دودنتس 12. ما يسمى التهاب المعدة المزمن مع الآفات في وقت واحد في شكل التهاب أو تقرحات حتى متعددة على الأغشية المخاطية في الجزء الانتاج المعدة والاثني عشر.

الأعراض الرئيسية هي: ألم في المعدة (الشرسوف البطن) يحدث عادة بعد تناول وجبة أو مع الريق، والغثيان، والشعور بالامتلاء، وحرقة (حموضة عالية)، والتنفس (غالبا)، طعم غير سارة في الفم.

ويرافق هذا المرض عادة عن طريق خفض أو رفع وظيفة المعدة sektretornoy، الذي يميز نوع من الأمراض مثل التهاب المعدة والتهاب المعدة و الإثناعشري. وينبغي اختيار النظام الغذائي لذلك عمد وفقا لنوع من التهاب المعدة.

ناجح التهاب المعدة و الإثناعشري العلاج (مع أي تجسيد للحموضة المعدة) يبدأ مع وقف كامل عن التدخين، والكحول، والتوابل والمقلية، ويدخنون، المعلبة، الزيتية، خشن، بارد جدا أو الطعام الساخن جدا. هناك حاجة لمدة 5 مرات على الأقل (يفضل 8 مرات) يوميا، وتناول الغذاء في أجزاء صغيرة، في جو من الهدوء وببطء، ومضغ بعناية جميع الاستعدادات، حتى عصيدة لزجة.

في وقت النظام الغذائي الحاد المعدي في حاجة إلى أكثر صرامة - يجب المهروس جميع المواد الغذائية، مسلوق أو على البخار في الماء. عندما يتوسع stihanii النظام الغذائي تفاقم أطباق neprotertye المستحقة، ولكن مع الحرص في جميع أنحاء المضغ من المواد الغذائية. وينبغي أن يتبع نفس النظام الغذائي طيف عندما المخاوف المعدة التآكل. يتكون النظام الغذائي فترة التخميد تفاقم وجبات مغذية، باستثناء المنتجات ومنتجات قادرة على يسبب التخمر للهضم.

وينبغي إيلاء اهتمام خاص لتجنيب الميكانيكية الغشاء المخاطي جنبا إلى جنب مع تحفيز النشاط الإفرازي للمعدة، وعندما يتم تعيين تحليل الحموضة المنخفضة - anatsidny المعدة. يوصي النظام الغذائي الشوفان، الخضار، البطاطا المهروسة والخضار المسلوقة، البيض المسلوق، الحبوب والبسكويت البيضاء والبسكويت والخبز الأبيض (المجففة ويفضل حتى أمس)، والجبن الطري، والنقانق قليلة الدسم، pechonochny بات والرنجة، غارقة في المياه. يمكنك أن تأكل اللحوم والأسماك وحساء الدجاج، والدجاج المسلوق والسمك الهزيل، ومنتجات الألبان والفواكه وكومبوت التوت.

عندما الحموضة ضرورية أيضا لحماية الأغشية المخاطية للمعدة والاثني عشر ضد نخالة الأضرار الميكانيكية، والتي لا تعاني الجهاز الهضمي. وينبغي أن يهدف النظام الغذائي إلى الحد من نشاط الغدد في المعدة. لهذا الغرض، استبعادها من اللحوم حمية الحساء والسمك وحساء الفطر، borsches، التجزئة، والملفوف، الحبوب من القمح والشعير والبقوليات واللحوم والبط والأوز ولحم الخنزير وغيرها من اللحوم الدهنية، والأسماك الزيتية واللحوم واللحوم المتبلة أي من منتجات والطماطم والبصل والثوم والملفوف والخيار والخبز بأي شكل من الأشكال. أوصى الحساء الألبان والحساء والحبوب إلى حساء الخضار، والحبوب - الأرز والقمح والسميد. الخضار المطبوخة - البطاطس والبنجر والجزر. تركيا اللحوم، الأرانب، الدجاج، لحم العجل - المغلي أو البخار أطباق من هذه اللحوم. السمك الهزيل المغلي. الحليب قليل الدسم، غير الحمضية وقليل الدسم والقشدة الحامضة، طازجة الجبن قليل الدسم. الخبز - فقط الأبيض ويفضل أن يكون يوم أمس. المشروبات - slabozavarennogo أو شاي الأعشاب، الحلو كومبوت فاكهة التوت، هلام.

ووفقا للطبيب، الذي شخصت "المعدة"، فإن العلاج بالأعشاب تسهيل بلا شك مسار المرض. عندما تحاول التهاب المعدة و الإثناعشري التآكل للشرب في غضون ثلاثة أسابيع من ضخ الأهوار cudweed ومغلي جذور زرقة الأزرق. ضخ cudweed (في الجزء الثالث من الكأس) يشرب قبل كل وجبة في نصف ساعة. بعد 2 ساعة بعد تناول الطعام زرقة مياه الشرب مرق (1 ملعقة كبيرة. L.)، والمطلوب 1 ملعقة كبيرة. ل. قبل الذهاب إلى السرير. Cudweed يشفي الجروح، وزرقة مرق له ضد الإجهاد وتأثير مسكن. نسب لضخ cudweed - 1 الحادي والعشرين. ل. المجففة العشب كوب من الماء المغلي، ويصر 2 ساعة و التوتر. مرق: جذور زرقة الأزرق (الجاف) 1 ملعقة كبيرة. ل. 1.5 كوب من الماء المغلي، وتغلي لمدة نصف ساعة، ثم يصفى.

البقاء في صحة جيدة!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.