اليشم البيض كمدرب للممارسات المرأة

اليشم - الحجر من الأباطرة الصينيين، أو حاكم السماء. أنه يرمز الخلود، والكمال، والطاقة الكونية والطاقة والقوة. وئام، والولاء، ونقاء الروح والصدق والخير والعدالة في الصين تمثل البيض اليشم. وقد عرف هذا محاكاة منذ العصور القديمة. وكانت تستخدم لتدريب عضلات المهبل.

كما التهاب الكلية المرتبطة جسم الإنسان؟

اهتزاز شقرا القلب واليشم هي نفسها. هذا الحجر لديه العناصر التي مطلوبة من أجل استقلاب الخلية في الجسم. يحدث بسبب اضطرابات الأيض الشيخوخة. واليشم يساعد على استعادة وإطالة الشباب.

ولذلك، البيض اليشم - ممارسة المعدات للممارسات المرأة ليست جيدة فقط لعضلات المهبل، ولكن أيضا مفيدة للصحة العامة. اليشم هو حجر السلطة الإناث.

اليشم البيض

البيض المهبلية اليشم - ممارسة حميمة لتقوية عضلات المهبل. المنتجات المصنوعة من الحجر الطبيعي. ومصقول بشكل سلس ويصبح شكل بيضوي الشكل. المحاكاة ويمكن حفر مع فتحات للالحبال. وهي مصنوعة وجود ثقوب على الإطلاق.

مع ثقوب في البيض هي أكثر تكلفة لأنها صعبة جدا لحفر. اليشم - الحجر الطبيعي قوية إلى حد ما. لتصنيع فتحات تتطلب معدات خاصة.

حبل يمكن سحبها من خلال الثقوب وإرفاق الطرف الحر للدبوس الملابس. في هذه الحالة، سوف فقدان البيض المهبل لا تقع، وشنق فقط.

البيض عمل اليشم على الجسد الأنثوي

اليشم البيض لديه القدرة على مواءمة الطاقة يين الإناث. كل قطعة من المجموعة، حيث غالبا ما يتم بيعها، لها خصائص خاصة بها. عندما تدريب هذه العضلات البيض الحميمة لدى النساء مما يعزز حيوية، الجنسية والشهوانية المتطورة. البيض اليشم يمكن شراء وحدة.

بعد تدريب معهم أجيال تسير بلطف. ان الحفاظ على سلامة قناة الولادة، والجسم يتعافى بسرعة. في العصور القديمة، وغالبا ما تستخدم لعلاج الأمراض النسائية والبيض اليشم. تطبيقها عمليا في العالم الحديث يمكن أن تساعد على التخلص من الأمراض التالية:

• هبوط المهبل والرحم.
• الكيس.
• فترات مؤلمة.
• التهاب مزمن.
• التعرية؛
• العقم.

البكتيريا المهبلية تطبيع إذا ل تدريب عضلات الحميمة استخدامها البيض اليشم. التعليقات منهم تحتوي على المعلومات التي لها تأثير مضاد للجراثيم ويقلل من احتمال الإصابة بأمراض "المؤنث". وبالإضافة إلى ذلك، فإنها تحفز الجهاز المناعي.

تمارين مع البيض اليشم تساعد الفيرومونات الإفراج التي تجذب الجنس الآخر. ونظرا للتأثير على النهايات العصبية أثناء قيامهم البيض في المهبل لدى النساء يزيد من حساسية الجنسية. حتى يشفى البرود الجنسي.

لماذا حميم محاكاة اليشم تباع في شكل البيضة؟

لم يكن اختيار نموذج محاكاة الحميمة في شكل البيض بشكل عشوائي. وهو يعتبر السحرية، فإنه يتوافق مع هالة الأرض والإنسان. البيض يرمز الحياة وسر الكون. وبالإضافة إلى ذلك، وهذا شكل من أشكال محاكاة الحميمة هو الأكثر كفاءة وملاءمة لتطوير وتعزيز عضلات المهبل.

كيفية التمييز وهمية؟

وحاليا البيض اليشم لن يكون رخيصا. سعره يعتمد على اللون التهاب الكلية، وحجم ونوعية الحجر وعلاجه، وأيضا على وجود ثقوب في البيض. أرخص اليشم - حمام، أعلى سعر - الزينة. وأغلى - المجوهرات.

هذه البويضات اليشم للمرأة لا يمكن أن تكون رخيصة. وخصوصا مع الثقوب، وحفر لهم لمهمة صعبة جدا. إذا كانت قيمة البيض منخفضة، وأكثر في كثير من الأحيان أنها وهمية من اليشم الصيني واليشمك الضغط عليه. ويمكن لهذه المحاكاة تبدو جميلة وطبيعية. مزيفة هل لديك اليشم، ولكن فقط باعتباره من مخلفات إنتاج نجارة غيرها من السلع والغبار مختلطة مع البلاستيك.

في أي حال من الأحوال لا يمكن أن توضع في البيض المهبل المهبل تحتوي على اليشمك. هذه المواد يمكن أن يسبب الالتهاب والاحمرار. اليشم غير متوافق مع البيئة المهبلية. اليشم البيض وهمية لا تملك شهادات الجودة والتأكيد في فحص أحجار كريمة الروسي.

تحديد وهمية بسهولة. إذا كنت وضع البيض للهب (أخف وزنا، شمعة) لمدة 15 ثانية، وبعد ذلك سوف تبقى بقعة سوداء لا تمحى وشممت رائحة البلاستيك المحترق. عند تسخينها لفترة طويلة محاكاة الحميمة تبدأ في الذوبان. إذا تم إجراء البيض من اليشم الحقيقي، اطلاق النار عليه ليس فظيعا، والبلاك يمكن إزالته بسهولة بقطعة قماش مبللة.

كم عدد البيض تحتاج إلى ممارسة؟

لتدريب عضلات قاع الحوض هي الكمال اليشم البيض المدربين لممارس الإناث. ردود الفعل من أولئك الذين يستخدمونها، ويقولون أن أفضل مكان لشراء ليست واحدة بل مجموعة من ثلاث قطع. لماذا هذا العدد الكبير؟

ويمكن مقارنة البيض اليشم مع الدمبل. والمجموعة هي أكبر ثلاث بيضات - كل صعوبة. وسوف توفر أكبر حمولة عضلات المهبل. ولذلك، حتى إذا تم سحب امرأة بسهولة في بيضة صغيرة، فمن الضروري دوريا لاستخدام كبيرة. وينبغي القيام بذلك للحفاظ على عضلات منغم.

أفضل أن تبدأ مع البيض اليشم كبيرة. لا بأس في أن يرى داخل المهبل. إن لم يكن، لا صفقة كبيرة. وبالتالي حساسية في المهبل هي أقل مما كانت عليه عندما دخوله. تدريجيا سوف تنمو.

ثم خلال التدريب على تطبيق متوسط البيض. ومن ثم يمكنك الانتقال تدريجيا إلى أصغر. وهناك مجموعة من ثلاث بيضات حاجة للتجريب أكثر فعالية. على الرغم من أن يمكن لأحد أن يستغني، إذا رغبت في ذلك.

قبل البيض التطهير اليشم التدريب

قبل التمرين الأول يجب تنظيفها البيض اليشم. تعليمات لديه تسلسل واضح. لتبدأ مغمورة محاكاة الحميمة في محلول ملحي في نسب - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة في 1 كوب من الماء. ما تركت فيه لمدة يوم. وهذا سوف يساعد "تنظيف" ممارسة المعدات على المعلومات نقع عليها أثناء الولادة إلى المالك. اليشم سلق البيض في أي حال من المستحيل. إنه يدمر خصائص الشفاء.

مع الأخذ في اليوم التالي أن البيض غسلها تحت مياه جارية باردة. ثم أنهم بحاجة إلى أن تعامل مع حل "Miramistin"، "الكلورهيكسيدين" أو غيرها من المواد المطهرة. ويجب أن نتذكر أنه بغض النظر عن معظم صاحبها، البيض لا يمكن أن تمس أي شخص (بما في ذلك زوجي)، بحيث لا يتم امتصاص الطاقة الأحجار الغريبة. وإلا فإنه سوف يكون من الضروري تكرار الإجراء تنقية بأكمله بدءا المالحة.

قواعد لاستخدام البيض اليشم

استخدامها بشكل صحيح اليشم البيض المحاكاة، الذي يستعرض فقط الأكثر إيجابية، تحتاج إلى معرفة بعض القواعد.

• إذا لم عضلات العجان شهدت الحمل، فمن الضروري لإعدادهم لممارسة الرياضة. ويتم ذلك لبضعة أيام قبل بدء التدريب. أثناء إعداد تحتاج إلى القيام بتمارين لتطوير المرونة وقوة عضلات قاع الحوض. خلاف ذلك، في بداية التدريب، وسيتم استخدامها سوء إليها. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للبيضة قطرة فقط في العضلات ضعيفة من فتحة المهبل.
• للتأكد من أن حركة محاكاة اليشم لقناة المهبل يجب أن يتعلم لفصل العضلات إلى ثلاث مناطق: المصرات الشرج، المهبل ومجرى البول. بدون هذه المهارة يمكن إنشاؤها من قبل المفرطة توتر وإجهاد الأجهزة لم يشارك في الحركة من البيض. وهذا قد يؤدي إلى صداع، وارتفاع الضغط.
• من أجل رسم البيض اليشم، تحتاج إلى معرفة كيفية عمل الحجاب الحاجز. وبدون هذا التدريب على المهارات ستكون أقل فعالية.
• لإخراج البيض من فتحة المهبل يجب أن تكون قادرة على خلق الضغط الداخلي في منطقة البطن. في هذه الحالة، ينبغي وضع عضلات قاع الحوض. وهذا أمر ضروري حتى لا تجعل من هبوط الرحم.
• ويمكن أيضا أن النساء الحوامل استخدامها لتدريب البيض اليشم. تطبيق، ومع ذلك، يجب أن نكون حذرين للغاية، وضمن حدود صارمة، حتى لا يضر بالجنين. مجموعة خاصة من التدريبات للنساء الحوامل هناك.

العمل مع البيض اليشم

قبل العمل مع البيض اليشم، على للحرارة في اليدين. خلال هذا يجب أن تحاول الاحماء عضلات العجان، وقطع لهم. يجب أن يتم ذلك حوالي 30 مرة.

المرحلة 1. فئات هي الأفضل أن تبدأ مع بيضة كبيرة. ومن أحجام L، XL. أول مرة يتم إدخال البيض في المهبل لمدة ساعة أو ساعتين. أن الجسم اعتاد عليه، خلال هذا الوقت، تحتاج فقط لتبدو وكأنها له. وفي الوقت نفسه، يمكنك الذهاب عن عملك. طالما أن العضلات لا تصبح قوية بحيث يمكن الحفاظ على البيض بسهولة، وتحتاج فقط للتعامل مع في المنزل.

ومع ذلك، حتى لو كانت محاكاة يبقى ضعيفا، لا يزال بإمكانك بدء دراستهم. مع مرور الوقت، والعضلات الحصول على أقوى. تمارين مع البيض اليشم هو أفضل لبدء الكذب. تأخذ بيضة واحدة من مجموعة ودخل في الداخل. لفترة من الوقت والتثبيت unclenching عضلات قاع الحوض. هذه هي الأولي الاحماء. للمرة الأولى منذ فترة طويلة لا يمكن أن تعمل العضلات. لديهم لتعتاد على الإجهاد.

مرة واحدة العضلات تعبوا - أنه من الأفضل أن تبقى. خلاف ذلك، سوف تحتاج إلى مزيد من التدريب غير فعالة. يمكنك ثم مواصلة دراستهم. عندما تعقد البيض داخل سهلة يجب ان تذهب الى تمارين الوقوف. تحتاج العضلات لنقل البيض على قناة المهبل: تعلم لدفعها خارج، نقل، والتخلص من ورسم مرة أخرى. العمل في نفس الوقت لا تحتاج فقط عضلات قاع الحوض، ولكن أيضا الحجاب الحاجز. الضغط في البطن لدفع البيضة لا يمكن أن يكون، لا يسبب ضررا للجسم.

المرحلة 2. عندما تصبح العضلات أكثر ضيقا والمرنة، ويبدأ التدريب مع بيضة متوسطة الحجم. هذا هو حجم M. متوسط أسباب البيض زيادة قوة العضلات ضغط الإحساس اليشم محاكاة داخل والإدارة.

ويمكن أن يكون في خلال أي من الأنشطة البدنية - اللياقة البدنية، الركض، الخ البيض يمكن أن ترتديه في المهبل، وحتى في العمل. ولكن الشيء الرئيسي - لا ننسى أنه من الداخل، ومفتوحة باستمرار وإغلاق العضلات. تتم إزالة البيض في غضون ساعات قليلة من بدء ممارسة الرياضة. ثم يجب أن عضلات الاسترخاء.

الخطوة 3. اليشم البيض المدربين للممارسات المرأة يمكن أن تترك داخل ليلا، ولكن فقط إذا كانت العضلات استرخاء واستخدام بيضة صغيرة جدا. أحجام S، XS حذوها. أثناء النوم، والعضلات لا تعمل ما يقرب من ذلك، وتجهد بيضها كبيرة لا تحتاج إلى. ترك جهاز محاكاة ليلا حتى بهدف تخفيض حجم المهبل. لا ينصح باستخدام بيضة كبيرة لأنه يمكن أن تضغط على جدار والدورة الدموية وبالتالي بالانزعاج.

اليشم البيض - كيفية استخدام؟ وهناك مجموعة من التدريبات

تراجع البيض في موقف ضعيف. يتم إدراج البيض في المهبل لكتيبة واحدة فقط. من ناحية أخرى، تعقد السلسلة. إذا كان المهبل من الصعب، وذلك باستخدام أي مواد التشحيم حميم. ثم البدء في خفض العجان والشرج تمتد في الداخل. البيض في نفس الوقت يبدأ لجعل حركة صغيرة. إنه شعور جيد والتوتر الحبل.

بعد فترة من الوقت، والبيض يحتاج إلى تأخير كبير وتضعف عضلات الحوض. في هذا الوقت تمتد الدانتيل. عودة البيض إلى موقعها الأصلي. يجب أن تجعله تكون قريبة قدر الإمكان إلى مدخل المهبل، إلا أنه لا تراجع تماما.

تراجع البيض في وضع الوقوف. الوقوف على التوالي. ينبغي تخفيف الركبتين. يمكنك الاعتماد عليها بيديه. تماما كما هو موضح أعلاه، يدار البيض. ثم البدء في خفض عضلات العجان. الشرج تمتد في الداخل. الحجاب الحاجز التنفسي المضافة ومحاولات صغيرة البطن. يتم سحب البيض في المهبل.

ثم أنت بحاجة الى استرخاء العضلات. البيض يقع على مدخل المهبل. العجان ضروري للاسترخاء تماما، وإعطاء العضلات راحتك. في هذه الحالة، فإن البيض تقع في أدنى مستوى ممكن. في الأيام الأولى للحركة لا يمكن أن يرى على الإطلاق. وهذا أمر طبيعي، لأن حساسية تنتج فقط عن طريق ممارسة الرياضة.

يرتدي البيض خلال النهار

اليشم البيض، والذي لديه صورة في هذه المقالة يمكن ارتداؤها طوال اليوم، حتى في العمل، وعلى الرغم من أنها لا يخرج من المهبل. ولكن لبدء هذا التدريب هو ممكن فقط عندما تصبح عضلات العجان أقوى. هذا هو واحد تمارين خطوة. ولكن لا يمكنك نسيان البيض. خلاف ذلك، مجرد ارتداء أي تأثير. فمن الضروري تشديد دوري المهبل.

تدريب العضلات يمكن أن يكون في كل مكان - على الطريق (في المترو والحافلات وسيارات الأجرة والقطارات، وما إلى ذلك) وحتى مجرد المشي. ضغط ضروري لالبديل - لأول مرة منذ فترة طويلة وعميقة، ثم قصيرة ولكن متكررة. ثم ينبغي أن تتبع "امض"، زيادة تدريجية في مدة الانقباضات. وقف ممارسة في الوقت الذي يشعر التعب في العضلات.

قبل ارتداء البيض خلال النهار، وكنت في حاجة إلى المنزل لمعرفة ما اذا كان يخرج أثناء التبول. خلاف ذلك، فمن الممكن أن يخسر في المرحاض في العمل. البيض اليشم يمكن ارتداؤها لمدة تصل إلى ثماني ساعات يوميا.

ولكن إذا كان المدرب في المهبل سيئة أبقى، فمن الأفضل لتدريب وممارسة الرياضة وحدها في المنزل. تحتاج إلى إجراء تخفيض أكثر تواترا من عضلات العجان، مع الاستمرار على البيض لأطول فترة ممكنة. يمكنك محاولة ارتداء محاكاة اليشم من أحجام مختلفة في نفس الوقت.

الوقوف على أكتاف

تحتاج أولا إلى الاستلقاء على ظهرك واتخاذ موقف على الكتفين. الساقين في نفس الوقت تذهب إلى الحائط. البيضة يتم إدراجها في المهبل ليس تماما، ولكن نصف فقط. المهمة - لرسم له داخل بمساعدة العضلات والشفرين. بعد ذلك يمكنك الاسترخاء تماما، والاسترخاء. ثم عليك أن تحاول إشراك البيض داخل مرة أخرى. فمن الضروري أن البديل للتوتر العضلات والاسترخاء كما يحتاج الجسم بقية من وقت لآخر. وسوف تعمل مع العضلات سلالة لن تكون فعالة.

ماذا لو كان البيض لا تنخفض؟

إذا لم محاكاة الحميمة تتحرك إلى أسفل عندما يتم استرخاء العضلات، لا تقلق. يمكنك الاستفادة من كل مواد التشحيم حميم، علاج لها البيض اليشم. الآراء التي المدربين لا تتحرك في القناة المهبلية، يمكنك عادة ما يسمعها من النساء اللواتي لم ينجبن. لكن في بعض الأحيان لا يساعد حركة البيض والشحوم. ماذا تفعل في هذه الحالة؟

أولا تحتاج إلى التركيز تماما الاسترخاء جميع عضلات الأرداف وأسفل البطن. أنها يمكن أن تمتد، على الرغم من أنها غير مرئية للنساء. وبالتالي تأتي البيض أسفل. ثم يجب أن يكون قليلا سحب وعقد بضع ثوان في الداخل. ثم مرة أخرى، تحتاج إلى الاسترخاء تماما.

إذا حمولة صغيرة يمكن أن نعلق بعد البيضة المذكورة أعلاه لا تزال تقع بشكل سيء لذلك. ولكن ليس أكثر من 200 غرام.

ماذا لو كان البيض يقع خارج المهبل؟

يحدث أن اليشم البيض يقع خارج المهبل. إذا كان محاكاة تم مدهون سابقا - يمكنك أن تجرب أكثر من أنها لا تستخدم. ولكن ما يحدث أن مثل هذا الوضع يحدث بسبب عظام قصيرة من العانة، وتوفير المباشر المهبل أو ضعف العضلات في العجان.

في هذه الحالة، يمكنك محاولة إدخال البيض على كتيبة واحدة والاحتفاظ بها داخل جهاز محاكاة. حتى مع ضعف العضلات في هذه الحالة فإنه لن يسقط. ثم أنت بحاجة الى شد عضلات، وعقد البيض فقط لبضع ثوان في هذا الموقف، والاسترخاء تماما. البيض يقع على الإصبع مرة أخرى.

هذه المناورات ليست فقط مفيدة لصحة المرأة، ولكن أيضا جعل الحياة الجنسية أكثر سخونة. امرأة بعد تجريب العضلات يمكن أن يتمتع متعة صنع الحب مع شريك حياتك، وكان حتى حجم القضيب صغير.