تطوير وتغذية الأطفال في 10 شهرا. الرعاية المناسبة للطفل في 10 شهرا

10 شهرا الطفل - هي تاريخ خاص للوالدين وللطفل. العديد من الأطفال في هذا العمر يبدأ في المشي، وكذلك تتطور بسرعة بسرعة وتحسين مهارات أخرى. إذا قبل طفلك كان يلعب على الأرض أو في الساحة، وإنه كان كافيا، والآن أنت بحاجة إلى بناء المزيد من المساحة حيث الطفل سوف تكون مريحة ومريحة. في الوقت الراهن، يمضي الكثير من الطاقة.

لماذا هذا العصر وهذا مهم جدا؟

التنمية و أغذية الأطفال في 10 شهرا تلعب دورا هاما في التعليم الصحيح وتصور الحياة بشكل عام. بلدي الروتين اليومي في هذا العصر من الناحية العملية لا يتغير، ولكن الآن يتعلم الطفل باهتمام كبير في جميع أنحاء العالم، واستكشاف لعبة جديدة، الاتصال مع الأطفال الآخرين.

من المهم البدء في تطعيم الأطفال مهارات معينة. محاولة للتأكد من أن الطفل تعلم لتكرار الأصوات والمقاطع محددة. عندما يبلغ الطفل 10 شهرا، تطورها يسير بخطى حثيثة. وقال انه مهتم في معرفة العالم واكتساب مهارات جديدة.

وكقاعدة عامة، و 10 شهرا، والطفل يعرف بالفعل كيفية الجلوس، لذلك قد يكون من الحكمة أن تبدأ في تعليم طفلك إلى وعاء. إذا كان لا يحب لديك فكرة، لا ترفع صوتك، في محاولة للوصول الى الجلوس بالقوة. السماح له للعب والتعلم وربما صداقات معه، سيكون من الأسهل في المستقبل لمحاولة أخرى ليعلمه الاستقلال.

وينبغي أن تكون التنمية وتغذية الطفل إلى 10 شهرا تحت إشراف والدتي، لأن هذه هي مرحلة خاصة في حياة الطفل. في محاولة لشراء بقدر ما يمكن أن تكون الألعاب التعليمية بالنسبة له. قد يكون هذا البيانو للأطفال، والتي عندما تضغط تنبعث صوت معينة، والكرات والبالونات والأنشطة الترفيهية الأخرى لمساعدتك على تعلم العالم من حوله.

الإنجازات والمهارات

كل أم يمر أنه إذا لديهم مهارات كافية طفل في 10 شهرا. "ما طفل يمكن أن تفعل؟" - هذا هو السؤال الرئيسي الذي يزعج لها.

الطفل المهارات البدنية الضرورية ما يلي:

• زيادة في النمو لبضعة سنتيمترات.
• زيادة الوزن في 400-450 ز

من المهارات الحسية والحركية:

• كان يسير المهارات؛
• يجلس وحيدا مع أحكام "دائمة".
• تقف بشكل مستقل على الساقين.
• وهو حاصل على لعبة اليدين.
• الزحف بنشاط.

بواسطة مهارات التفكير:

• تكرار بعض الكلمات في صف واحد.
• التعبير التي تهم لعبة جديدة (مكعبات، وخواتم)؛
• دراسة في العالم يصبح أكثر وأكثر متعة - الطفل في كثير من الأحيان اللمسات يعالج الأجسام الغريبة، والجرار فتح وصناديق، والتحقيق في ما هو في الداخل.

المهارات الاجتماعية:

• اللعب مع الماء أثناء الاستحمام.
• الطفل يتفاعل مع الموسيقى، وأنها تبدأ في الرقص.
• يجيب على الأسئلة "في لغتهم".
• يمكن أن يقلد الضحك شخص آخر أو تعبيرات الوجه.

النظام الغذائي طفل

تطوير وتغذية الأطفال في 10 شهرا تتطلب اهتماما خاصا. وظلت الحمية في 10 شهرا دون تغيير في الوقت المناسب والكمية. الطفل لا يزال يحتاج للتغذية خمس مرات كاملة. في هذه السن، والأطفال تحويلها تدريجيا إلى طاولة المشترك. الآن طفل صغير يمكن، بالطبع، مع بعض الاستثناءات، هو نفسه كما كنت.

محاولة على الحد الأقصى من اتباع نظام غذائي متوازن في 10 شهرا للطفل. يجب أن تكون مغذية ومتنوعة ومفيدة، تحتوي على الفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والدهون. ولكن نأخذ في الاعتبار أن يأتي على الطفل تفحم في هذه السن ممنوع منعا باتا. المغلي الطعام أو طهي الطعام لمدة عامين.

إذا كان 10 أشهر، ينبغي أن تدرج الطفل في النظام الغذائي ليس فقط الفواكه المهروسة والخضروات، ولكن أيضا قطع صغيرة. معظم الأطفال هذه السن لديها بالفعل حوالي 6 Zubikov، بحيث يمكن بسهولة مضغ الموز، المشمش، الخضار المسلوقة والخبز.

وينبغي أن تتضمن السلطة طفل في حين أيضا حليب الأم أو حليب الأطفال. ولكن المبلغ في وقت واحد يجب تخفيضها إلى 200-250 مل.

القائمة الطفل في 10 شهرا ينبغي أن ننظر بشيء من هذا القبيل:

• 1 الثدي: حليب الأم أو خليط من 50 غراما من الفاكهة المهروسة.
• 2 التغذية: الحليب عصيدة، و 50 غراما من الجبن.
• 3 الثدي: حساء الخضار مع الخبز الأبيض (10 غراما)، هريس الخضروات، كستلاتة البخار، عصير الفواكه أو هلام (50 مل).
• 4 الثدي: الكفير البسكويت (100-150 مل) طفل (10-15 غراما)، والخضروات غير المطبوخة المبشور (50 غراما) من هريس الفاكهة.
• 5 التغذية: اللبن.

روتين

وينبغي أن يتضمن الروتين اليومي للطفل عمره 10 شهرا من النوم، والتغذية واللعب. عادة، وهو اليوم الذي يجب أن ينام الطفل على الأقل 2 ساعة. وينبغي أن تكون بقية الليل حوالي 11 ساعة. كن حذرا لتعليم الطفل على الروتين المعمول بها. وضعه للنوم في ساعات معينة.

عندما يكون طفلك مستيقظا، واتخاذ له الألعاب التعليمية. دعونا هذه المرة نشط في كتابه 2-3 ساعة الماضية. طفل ضرورية في كثير من الأحيان لتهوية الغرفة (5 مرات)، ينبغي أن القيم درجة حرارة لا تقل عن 20 درجة.

في 10 أشهر للطفل، كما هو الحال في أي عمر آخر، تأكد من المشي في الهواء الطلق، والاستحمام في الحمام، وتمارين الجمباز - كل هذه التوصيات سوف يساعد على الجمع بين العمل والمتعة.

يمكنك تضمين التدريبات التالية في مجموعة من التدليك:

• نسخ.
• بطن.
• انثناء والإرشاد الساقين.
• يعالج حركة المرور في دائرة.
• يجلس القرفصاء (وبطبيعة الحال، ليس من دون مساعدة من أمي).

الألعاب والترفيه

للأعمار 10 شهرا لتناسب تقريبا جميع أنواع الأنشطة مثل الألعاب الهادئة، ونشطة.

محاولة للترفيه عن الأطفال واحدة من متعة مفيدة:

• الرسوم. يمكنك استخدام أي الأسطوانة النامية، والتي سوف تساعد طفلك على تعلم الكلام.
• الرسم. فنجر الدهانات - مجرد ما تحتاجه.
• طبعة ملونة. منتجات الورق المقوى تساعد على الحفاظ على الكتاب آمنة وسليمة وصور حية zavlekut طفل في العالم حكاية خرافية.
• لعب الأطفال. فمن الأفضل لاختيار تلك التي تتحرك. هذا يمكن أن يكون دمية ميكانيكية أو الآلة الكاتبة.

حقير جدا تعويد تدريجيا للعب بعض الوقت لوحدك لإعطاء أمي أحيانا اتخاذ شؤونها الخاصة.

الطول والوزن للطفل البالغ من العمر 10 أشهر

الطول و الوزن للطفل في سن ما يصل الى 74-76 سم وحوالي 10 كجم. وهذه الأرقام هي للفتيان والفتيات مختلفة. إذا كنت أفتقد، ثم وزن في هذا العمر سيكون حوالي 9 كجم، وسوف نموها يكون حوالي 73 سم الوزن 10 كغ في تركيبة مع أي بزيادة قدرها حوالي 75 سم - عندما يكون لديك طفل.

10 شهرا للطفل - فترة نشطة جدا من النمو. على الرغم من أن وتيرة كل طفل وأولياء الأمور تحتاج إلى أن تكون يقظة جدا لمعلمات للطفل. انها ليست دائما نشطة زيادة في وزن الجسم هو زائد، ومؤشرا على النضج.

إذا كان الانحراف من متوسط 600-700 جرام - وهذا أمر طبيعي. في حالة 1.5-2 كجم - يشير إلى أن الأطفال يعانون من زيادة الوزن أو نقص الوزن. تأكد من استشارة الطبيب إذا لاحظت الانحرافات.

الصحة

بدأ الطفل على المشي - حتى الآباء والأمهات يشعرون بالقلق حول تطوير الطفل الرجل المسطحة. ينبغي الحصول عليها لحذائه مع بوسادة قدم التشريحية. هذا سيساعد على منع أقدام مسطحة في المستقبل. اختيار الأحذية "تنفس" مريحة ومع باطن خلفية قوية، وعدم الانزلاق. ومن الضروري أيضا للتأكد من أنه لا تجتاح جدا الساق، وحتى لو كان مجانا قليلا.

نصيحة للأمهات والآباء

حماية الطفل، وتنظيف طريقه لمختلف العناصر التي يمكن أن تكون ضارة. وهذا ينطبق على الأشياء الحادة والثقيلة، والحرائق.

لا تنسى أن تشارك نمو الطفل، وجعل له التدليك، ولعب أكثر في كثير من الأحيان، والمشي في الهواء الطلق. وأشار الاتجاه العام من قبل العديد من الأمهات الذين لديهم أطفال من 10 شهرا. تطور الطفل يتسارع: يسعى الباحث النشط لمعرفة المجهول، لمعرفة المزيد والمزيد من الأشياء الجديدة.

يحضر معه الخطوات الأولى للطفل. شراء أحذية مريحة لتشكيل القدم. ربما انه لا يريد على الفور وضعت على حذاء أو الأحذية. السماح للطفل قليلا وسوف تعتاد على ذلك، ولعب في وقت مبكر.

وهكذا، فإن التغذية التنمية والطفل في 10 شهرا - فترة والديه خاص ومهم جدا، ليس فقط في حياة الطفل، ولكن أيضا. وأكثر استقلالا يصبح، والمزيد من الوقت يجب أن تكون مخصصة له الكبار. الألعاب التعليمية، والمشي، والروتين اليومي واتباع نظام غذائي سليم - كل هذا سيساعد طفلك في تكوين شخصيته.