الصحةالأكل الصحي

زيت الزيتون: استخدام في المعركة من أجل الجمال والصحة.

زيت الزيتون - منتج فريد من نوعه حقا، وهذا هو السبب وفقا للأسطورة، واليونانيين يفضلون مصدر بوسيدون الزيتون. هذا الغذاء، والخشب، والطب، ومستحضرات التجميل. بمجرد أن لم يكن أشاد - و "الذهب السائل" دعوا، وأنشئت العلم كله لدراسة خصائصه المفيدة.

ما هو عن هذا الزيت الذي يجعل الناس يغنون له قصيدة حماسية؟

هو، أولا وقبل كل شيء، على نسبة عالية من فيتامين E. فيتامين E، بدوره، يساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات A و K، وذلك بسبب والتي الكائن هو أفضل لتنظيف.

أيضا تحقيق فائدة كبيرة للجسم الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة الموجودة في زيت. أنها تبقي مستويات الكوليسترول في الدم طبيعية. ما لم يكن، بالطبع، واستخدامها بشكل منتظم.

لذلك، للتعرف، زيت الزيتون. تطبيق رقم واحد.

ولعل الأكثر شيوعا ومألوفة: زيت الزيتون - المستخدمة في الطهي. في كثير من الأحيان يتم استخدامه في بلدان البحر الأبيض المتوسط، وهي مكلفة مع السلطة، وأضاف أيضا الخل البلسمي أو عصير الليمون، واللحم المشوي قليلا، إضافة إلى إطفاء الطعام ...

زيت الزيتون: استخدام رقم اثنين - التجميل.

في صالونات، وبطبيعة الحال، يكون وقتا طيبا، ولكن أيضا في المنزل، يمكنك ترتيب لنفسها بديلا مناسبا لبعض الإجراءات. على سبيل المثال، من زيت الزيتون جعل الممتاز قناع الشعر. انهم تنعيم البشرة من الرأس، وقادرة على التغلب على قشرة الرأس والشعر بعد هذه الأقنعة حريري وليس الحصول على الخلط.

ما هو مطلوب:

- قليلا من زيت الزيتون.

- بيضة واحدة.

- 2-3 ملاعق من العسل.

- بضع قطرات من الزيت العطري (المفضلة لديك) ليغرق من رائحة البيض. بناء على طلبها.

تنطبق على طول كل من الشعر وفروة الرأس، والتفاف الرأس مع التشبث الفيلم أو استخدام قبعة الدش، وعلى رأس من منشفة. نصف ساعة لننتظر وشطف. يمكنك شطف مع الماء مع الليمون (لتر ونصف من الماء وعصير الليمون 0.5). و، يمكنك وضع القليل من الزيت على نهايات شعرها نصف ساعة قبل غسل الشعر، فإن تأثير "الكريستال السائل" تكون متاحة. وهذا هو، على الشعر.

ويقول العديد من النساء أنه لا يوجد قناع أفضل للبشرة الجافة من زيت الزيتون تطبيقها على بشرة نظيفة. يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت مرطب لالعادي الخاص بك هو واستخدامه جعله ومغذية.

زيت الزيتون: تطبيق في مجال الطب. رقم ثلاثة.

المزيد والمزيد من الناس يمارسون هذا الإجراء، وهو ما يسمى "تطهير الكبد مع زيت الزيتون." والكبد لا تزال بحاجة لتنظيفها لأنها بسيطة جدا. تنظيف من هذا هو أن كل يوم على الريق سوف تحتاج إلى شرب ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. إنها أكثر من تدبير وقائي، مدته لا يقتصر. فمن الممكن لتعزيز تأثير وإضافة عصير نصف ليمونة - فقط لدينا نصف ما كنا لشطف الشعر. الليمون يساعد أيضا الصفراء لمغادرة الجسم.

ويقولون أنه يمكنك استخدام الزيتون النفط السيلوليت. رقم أربعة.

عرضة للالسيلوليت، للأسف، النساء تقريبا كل شيء: كلا رقيقة وكاملة، والشبان على حد سواء، والذين تتراوح أعمارهم بين ... بادئ ذي بدء، والنفط نفسها يزيل السموم من الجسم، وبالتالي، فإنه يجعل من العمل بشكل أفضل. وبلغ رقم واحد على السيلوليت - من الداخل.

ضربة ثانية - خارجا. هذا يلتف والتدليك والحمامات مع النفط.

ومن الممكن في بعض الأيام أن تفعل شيئا واحدا وبعض - آخر. على سبيل المثال، اليوم، أخذ حمام - بنى نصف كوب من زيت الزيتون مع بضع قطرات من زيت البرتقال، إضافة إلى الحمام، والتمتع 15-20 دقيقة. إذا القليل من وخز - لا تخافوا، انها زيت البرتقال. استخدام زيت الزيتون في إجراءات مماثلة يرطب الجلد، وخصوصا إذا لم يكن القضاء عليها فورا بعد الاستحمام ومنشفة مبللة قليلا.

غدا سوف تفعل التفاف - الاستحمام قبل تطبيق الزيت على مجالات المشاكل والتفاف كل شيء مع تتشبث فيلم (نفسه الذي يلف رأسها عند القيام قناع). يمكنك الذهاب تحت بطانية دافئة لتعزيز تأثير. 15-20 دقيقة بما فيه الكفاية، لأنه في اليوم التالي ونحن التدليك بالزيت.

تجعل من الممكن في أي من الأساليب المعروفة - كما تريد أكثر من ذلك. ضرب النفط - والقيام به. هناك خاص مدلك مكافحة السيلوليت، فرشاة مع شعيرات قاسية، يمكنك ببساطة تسليم في حركة دائرية.

لجميع هذه الأغراض فمن الأفضل لشراء النفط المسمى البكر (الذي البرد أولا إلحاحا)، طعمها أفضل الميزات ومفيدة في أكثر من ذلك.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.