سلطة يونانية مع وصفات الجبن الفيتا

اليونان الروس المرتبطة البلاد حيث توجد كل أساطير الآلهة الأولمبية والزيتون. ربة منزل نادرة لا يمكن طهي الطعام لذيذ وصحي سلطة يونانية، وهي زخرفة تستحق أي جدول. هذا الطبق هو منخفض السعرات الحرارية، كما تشمل الخضار والملابس النفط. مستقل ومهم جدا العنصر هو الزيتون، تحتوي في حمض اللينوليك تكوينها، ويساعد على تطبيع مستويات الكوليسترول في الدم. ونظرا لتكوين هذه السلطة، فإنه يمكن أن يسمى صيدلية حقيقية على مكتبك، في حين أنه هو أيضا لذيذ بشكل لا يصدق. ومن ينسج نكهة حساسة ورائحة الجبن مع الخضروات وجميع مختلطة مع التوابل ونكهة معينة من الزيتون، الذي لا يمكن أن يبقى غير مبال.

عندما يكون الجدول تزخر الثقيلة أطباق اللحوم والسلطات والمايونيز، وهي تمثل جدا كبير عبئا على المعدة، وبالتالي فإن اليونانية سلطة مع فيتا الجبن، وصفة والتي سيتم وصفها لاحقا، ويساعد على الهضم وتحييد الضارة آثار مفرط الأطعمة الدسمة.

سلطة الكلاسيكية مع الجبن: وصفة

كل شيء بسيط، يجب مكعبات الجبن والخيار والطماطم والزيتون وضعت كليا أو خفضت الى النصف. يقتطع رقيقة جدا نصف حلقات البصل، شطفه جيدا، ويضاف إلى السلطة. كل هذا وتعجن جيدا، ويرتدي مع الأعشاب والملح والفلفل الأسود. يمكنك بعد ذلك ملء كل زيت الزيتون. كمية النفط تعتمد اعتمادا كليا على عادات الأكل، ولكن ينبغي أن تؤخذ في المكونات الأساسية، أي جبن الفيتا والزيتون والطماطم (البندورة) والخيار بنسب متساوية. عدد من البصل والفلفل والملح والتوابل، ويجب على كل تحديد، اعتمادا على أذواقهم. ولكن إذا كنت إعداد سلطة مع جبنة الفيتا، وصفة يمكن أن تتغير، أن كل امرأة تجعل في المطبخ، إضافة إلى سلطة بعض المكونات الجديدة ويعطيها نكهة جديدة.

يمكنك استخدام بعض الاختلاف من هذا الطبق، وليس خوفا من أن يفسد طعمها. سلطة اكتساب الحماس، إذا قمت بإضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون في ذلك، في حين أنه سيكون أكثر فائدة. يمكنك إضافة الخس، والتي تضيف أطباق الانسجام طعم الجدة، لا يتم المساس بها. يمكنك جعل سلطة ليست فقط لذيذ، ولكن أيضا جميلة، إذا لم تضاف الطماطم العادية والطماطم، والتخلي تماما له. وقد اتخذت اليونان إضافة إلى الطماطم سلطة من ألوان مختلفة، الأمر الذي سيجعل الأمر أكثر إثارة للاهتمام. بعض الطهاة أقترح لم تقطع الخضار ولكسر، ولكن لا تلمس القوس. سلطة يونانية مع جبنة الفيتا، وصفة الذي يوصف هنا، يمكن أن تستكمل مع ملعقة صغيرة من السكر، والذي يهدف إلى إثراء الذوق. إذا قمت باستبدال زيت الزيتون في بذور السمسم، وطعم غير تضاهى. نكهة السمسم شعر بشكل واضح، وجنبا إلى جنب مع العناصر التي يمكنك لا تتردد في تقديم مثل هذا الخيار كما الطبق الأصلي لأحبائك. وأضاف أن بعض ربات البيوت إلى الشمر سلطة والزعفران والفلفل الحلو، ويتغير أيضا طعم أفضل. يمكنك الجمع بين الزيتون والزيتون، ثم طعم سوف تتحول أكثر إثارة للاهتمام.

يمكنك تحضير ليس فقط سلطة يونانية مع جبنة الفيتا، ولكن سلطة قيصر مع جبنة الفيتا. هو أيضا، أود عائلتك.

طبق غير عادية أخرى يمكن أن تكون الطماطم مع الجبن، وإعداد لتكون على النحو التالي. ما عليك سوى ثلاثة مكونات أساسية هي: الطماطم وجبنة الفيتا وزيت الزيتون. يمكنك أن تأخذ خليط من الأعشاب التوابل. الطماطم (البندورة) يجب قطع عموديا في النصف، وبعد ذلك مقسوما على شرائح نصف دائرية بسمك 3-4 ملم. قطع الجبن إلى قطع تشبه حجم وشكل شرائح الناتجة من الطماطم (البندورة). على الطبق الذي تريد نشره في دائرة من شرائح الطماطم والجبن، ويرش كل مع الأعشاب البرية. صب زيت الزيتون على رأس ومقبلات مع الخضر. هذا فاتح الشهية ممتازة تكمل الجدول احتفالي ويجعلها أكثر تنوعا.

شهية طيبة!