كم عدد السعرات الحرارية في "مصاصة"؟ الحلوى القيمة الغذائية

الكثير منا معتادا الطفولة قليلا حلوى كرات على عصا - "مصاصة". ولكن هنا كيف ضارة أو مفيدة هو علاج لجسمنا، وخاصة لمشاهدة الرقم الخاص بك، وعلينا مواصلة التعامل.

وهناك القليل من "مصاصة"

قبل نفهم جيدا كم عدد السعرات الحرارية في "مصاصة"، والعثور على المعلومات المفيدة الأخرى، للتعرف على بعض الحقائق المثيرة للاهتمام حول الحلوى. يفترضون أنه يأتي من التسعينات. وقد أنتجت الحلوى على شكل الكرة لأول مرة في عام 1958 من قبل الاسباني المعجنات طاه إنريك بيرنارت. الحلوى التي كانت تسمى آنذاك "هدف"، بسبب شكله الكروي تشبه كرة القدم.

إنشاء مصاصة - أنها ليست مجرد حيلة تسويقية، تغيير شكل الحلويات المعتادة. منذ كان المستهلكون الرئيسيون من "مصاصة" و هم الأطفال، والحلوى من هذا النوع كان ينبغي أن يكون بارد لتسهيل حياة أمهاتهم - فإن الطفل لا يجب أن تأخذ مصاصة لزجة في متناول اليد، ليفسد عليهم نفسك، والملابس وكل شيء حولها - كان فقط في حالة الضرورة إزالة مصاصة من فم عصا.

على الرغم من أن الجمهور الرئيسي من المشجعين من "مصاصة" - هم الأطفال الصغار، هناك سؤال منطقي: "هل هذا مفيد للأطفال الحلوى والطلاب؟". معظم أطباء الأطفال يدعون أن حلويات الوحيدة المتاحة للأطفال دون سن 3 سنوات من العمر يجب أن تكون الفواكه والتوت والعصائر ومعجون، وليس الحلوى ذات المحتوى العالي من السكر والمنكهات والملونات. ولكن الفوائد والمخاطر من هذا المنتج، يمكنك القاضي لنفسك من خلال قراءة المعلومات على محتواها الغذائي والسعرات الحرارية.

كم عدد السعرات الحرارية في "مصاصة"؟

معظم متوسط المحتوى من السعرات الحرارية من كل تشكيلة من "مصاصة" - 300 كيلو كالوري / 100 غ أو 1 275 كج / 100G. وهذا يمثل 15٪ من متوسط الأسعار اليومية للبالغين.

انتقل الآن من خلال أنواع رئيسية من الحلوى:

• كم عدد السعرات الحرارية في "مصاصة" صغيرة؟ أجزاء القياسية (12 غرام) يحتوي على 57 سعرة حرارية.
• وتشمل متوسط أحجام حلوى بالفعل حوالي 200 سعرة حرارية.
• كم عدد السعرات الحرارية في "مصاصة" كبيرة؟ مصاصات سلسلة XXL تحتوي على ما يصل إلى 350 سعرة حرارية.

القيمة الغذائية لل"مصاصة"

كما تعلمون، جسمنا هو المنتجات الأكثر فائدة التي لوحظ أن نسبة العناصر المكونة وثيق لما يلي:

• الكربوهيدرات - 67٪.
• الدهون - 17٪.
• بروتين - 16٪.

حلويات "تشوبا Chups" أيضا يمكن أن يفخر فقط أن الأغنياء فقط من الكربوهيدرات. الدهون والبروتينات في تكوين الحلوى هناك. كم عدد السعرات الحرارية في "مصاصة"، حيث استحوذ على السكريات.

متوسط المحتوى من الكربوهيدرات في مجموعة من الحلويات - 92.2 غرام / 100 غرام من اجمالي الناتج. وهذا يمثل 34٪ من متوسط معدل للبالغين (اتباع نظام غذائي - أي أكثر من 2000 سعرة حرارية في اليوم الواحد).

معرفة كيف، فإنه يمكن استنتاج الكثير من السعرات الحرارية في "مصاصة"، والأغنياء في قيمته الغذائية أن الاستهلاك المتكرر للحلويات، وليس فقط لن يؤدي إلى الرقم ضئيلة، ولكن قد يؤدي إلى مشاكل صحية. كاندي، في الواقع، الغنية بالكربوهيدرات وحدها، الذين حصة الطاقة وظيفة البناء في الجسم. ومع ذلك، فإن حقيقة أن علاج السكر أجل مشبعة، لا يجعل "مصاصة" مفيدة للأطفال والكبار من مشجعيه.