Besshlakovaya القائمة الغذائي. Besshlakovaya النظام الغذائي قبل قولون وجراحة

ضرورة الامتثال مع النظام الغذائي قد يكون راجعا إلى أسباب مختلفة. في حين أن العديد تميل الى فقدان الوزن، والبعض الآخر ببساطة الاعتناء بصحتهم والاستعداد للإجراءات الطبية. اعتمادا على نظام غذائي الهدف الذي تم اختياره. ولكن في بعض الحالات قد يكون من الضروري اتباع نظام غذائي besshlakovaya، ما هي الأطعمة أنها تعترف؟

طريقة

الغرض besshlakovoy الغذائي يتكون في إزالة من الجسم، أو فقط من الجهاز الهضمي من المواد الضارة السوائل والسموم لا لزوم لها، وكذلك تطبيع البراز. ويمكن أيضا أن يعين هذا النظام الغذائي لأغراض مختلفة. غالبا ما تلتزم إجراءاتها مستشفى السابقة. هذا قد يكون تمهيدا لعملية جراحية أو التشخيص. في هذه الحالات، وبطبيعة الحال أحشاء كتلة ركود والغازات. استثناء "الخطأ" واستخدام الأطعمة "الصحيحة" للمساعدة على الهضم وإقامة الدولة السكن والخدمات المجتمعية.

التحضير لفحص القولون بالمنظار

يتم تنفيذ هذا النوع من التشخيص باستخدام البصريات مرنة، والتي سوف تكشف عن التهاب في الأمعاء، الاورام الحميدة، ورم أو نزيف. وهناك حاجة Besshlakovaya النظام الغذائي قبل فحص القولون بالمنظار لإفراغ الأمعاء، ومنع تشكيل الغاز أثناء عملية التفتيش ومراجعة لتحسين الأنسجة. الطبيب يعين هذا النظام الغذائي لمدة 3-5 أيام قبل الإجراء. بالإضافة إلى النظام الغذائي لاتخاذ تدابير إضافية. لمدة يومين النفط يستهلك ملين. أيضا عشية عشاء الملغاة ووضع حقنة شرجية.

Besshlakovaya النظام الغذائي قبل تنظير القولون ينطوي على الاستبعاد الكلي من النظام الغذائي للمنتجات اللحوم، خبز الجاودار والخضار الطازجة والأعشاب والفواكه. وتجدر الإشارة إلى أنه في حالات أخرى (على سبيل المثال، وفقدان الوزن) هذا النظام الغذائي يسمح لك لاستقبال هذه "ممنوع" الأطعمة. أنت أيضا لا يمكن أن تأكل البقوليات، المكسرات، الشعير، الشوفان، عصيدة الدخن والمعجنات. أنه يحظر تناول الطعام قبل وقت النوم. وينبغي أن تتضمن عشاء اللبن الرائب فقط. في الأساس، ينبغي أن تعطى الأفضلية مرق الخفيف، السمك الدسم، البيض القمح الكامل والخبز و منتجات الألبان. يمكنك شرب الشاي الأخضر.

النظام الغذائي قبل الجراحة

يمكن تعيين المريض besshlakovaya النظام الغذائي قبل الجراحة. فمن الضروري لتنظيف الأمعاء والتخلص من عواقب وخيمة (التقيؤ) التي يمكن أن تسبب الخدر. ويمكن أن تشمل حمية قليلة الدهون اللحوم المسلوقة والموز والأرز الأبيض والخضار المسلوقة بدون المفرقعات الجلد. تم إيقاف تناول الطعام لمدة 12 ساعة قبل العملية. على النظام الغذائي هو ضروري لرفض من الخضار النيئة والفواكه والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان من المنتجات.

في ما الحالات الأخرى، والنظام الغذائي

التمسك مثل هذا النظام الغذائي ينصح في بعض الحالات الأخرى. وهي صالحة حتى حقنة شرجية الباريوم، MRI، CT، والموجات فوق الصوتية للبطن، فحص القولون بالمنظار الظاهري. ومن المستحسن أيضا نظام غذائي besshlakovaya قبل التنظير السيني، على الرغم من أن في هذه الحالة، يمكنك الاستغناء عنه.

بعض الناس استخدام هذه الطريقة لتنظيف الأمعاء وشفاء الجسم. أيضا، يمكن لهؤلاء الناس الذين يرغبون في انقاص الوزن أيضا تبدأ مع هذا النوع من النظام الغذائي. في كثير من الأحيان، فإنه يساعد على بعد العطل مشغول والأعياد، عندما يكون الشخص يشعر بثقل في المعدة ، وهناك مشاكل مع كرسي. لكن besshlakovaya النظام الغذائي قد يكون مفيدا ليس فقط في ضرورة القسري. جميل أن التمسك بها بشكل دوري، من وقت لآخر على إفراز السموم.

كيفية جعل النظام الغذائي الخاص بك

المبدعين من هذا النظام الغذائي كان من المفترض أن كل غذاء الإنسان يجب أن يكون فقط تلك المنتجات التي تزرع بأيديهم. فقط حتى يمكنك أن تكون متأكد من أنها تشمل أي مواد ضارة. ولكن في الواقع، لندرك أنه من الصعب جدا، لذلك ليس هناك مبدأ تتمكن من التخطيط القائمة الخاصة بك. غالبا ما تسد الجسم لدينا هي الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، ويجب القضاء عليها. وبالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى تناول الأطعمة التي تعمل على إزالة المواد الضارة من الجسم، ويعني ذلك باتباع نظام غذائي besshlakovaya. ماذا يمكنني أن أكل خلال هذه الفترة؟ في الواقع، منتجات مفيدة في هذه القائمة الكثير. منهم يمكن أن يكون النظام الغذائي الخاص بك، ولكن تأكد من أن أولئك الذين لا تتناسب في الوقت نفسه لا لتناول الطعام (مثل الفاكهة والزبادي). يجب أن تبقى على المعالجة الحرارية إلى أدنى حد ممكن.

منتجات أذن

قائمة المنتجات المعنية في التخطيط القائمة، هم:

• الحبوب (القمح والعدس و الأرز البني، و الدخن)؛
• منتجات الألبان مع نسبة منخفضة من الدهون،
• الخضروات (البنجر والجزر والخيار والكوسا والخس الأخضر والشمر والفجل واللفت)؛
• الفواكه (التفاح والأناناس والكمثرى والموز)؛
• الدواجن المغلي.
• الأسماك (سمك القد، البايك، جثم)؛
• العجاف لحم العجل ولحم البقر.
• أصناف قليلة الدسم من الجبن والجبن.
• هلام، عصير من الرمان والتوت والكمثرى والكشمش الأسود.
• الحساء والمرق الخفيفة إلى أصل نباتي؛
• شاي البابونج والشاي الكركديه أو الأخضر.
• سوفليه.

المنتجات الممنوعة

Besshlakovaya نظام غذائي يستبعد الأطعمة التي تساهم في تشكيل الغاز، والإمساك، وصعوبات في الجهاز الهضمي الأخرى. إلى هذه القائمة تشمل:

• الدهنية، والأطعمة المقلية.
• ثلاثة الكفير.
• السميد وغيرها من الأطباق التي أعدت على أساس من الحليب.
• البطاطا المهروسة.
• الوجبات السريعة، والأغذية المعلبة، منتجات نصف منتهية،
• الشوكولاته وغيرها من الحلويات والمعجنات والسكر؛
• الفاصوليا.
• الخبز الأسود.
• المشروبات الغازية والقهوة والشاي القوي، كفاس.
• أوزة، بطة والدهنية واللحوم.
• التجزئة، شوربة الملفوف، البرش حساء خضر روسي.
• النقانق والفطر مخلل.
• التوابل الحارة.
• الكحول.

Besshlakovaya النظام الغذائي: القائمة لتنظيف الجسم

مثل هذا النظام الغذائي لديها العديد من التفسيرات، لذلك فما المنتجات لاستخدامها في هذه الأيام، يعتمد على التفضيلات الشخصية والأهداف. وهنا الاختلاف من القائمة النموذجية لمدة ثلاثة أيام.

يوم 1

• الإفطار: تنقية المياه (وليس البارد).
• إفطار الثاني: التفاحة الكبيرة.
• الغداء: تنقية المياه واثنين من الموز.
• العشاء: الفواكه (لا يزيد عن 400 غرام).

يوم 2

• الإفطار: المياه النظيفة والموز.
• الغداء: التوت (200 غ) والتفاح.
• العشاء: اثنين من الكمثرى.

يوم 3

• الإفطار: المياه النقية وتفاحة.
• الغداء: اثنان الكمثرى.
• العشاء: التوت (400 غرام).

ويمكن وصفها التالي الحمية besshlakovaya أخرى تم وضعها لمدة أسبوع.

الإثنين

• B: 200 غرام من الملفوف بدون المعالجة الحرارية، والمياه النقية.
• الغداء: حساء الخضار والأرز على البخار، مطهي، المطبوخة والفواكه المجففة.
• العشاء: أوراق الخس و 150 غراما من السمك المسلوق من دون النفط.

الثلاثاء

• الإفطار: عصير البرتقال مع تفاحة كاملة.
• الغداء: لحم البقر المسلوق - 200 غرام، سلطة الخضار الطازجة وعصير الفاكهة.
• العشاء: 150 غرام من الجبن قليل الدسم، والماء النقي.

الأربعاء

• سلطة فواكه - 200 غرام (البرتقال والكمثرى والتفاح) وعصير البرتقال: الفطور.
• الغداء: مغلي العدس - 250 غرام، شريحة من الخبز النخالة، و 150 غرام من الخس والملفوف والمياه.
• العشاء: سلطة الخضار وكوب من الشاي الأخضر.

الخميس

• الإفطار: البرتقال كله والتفاح والشاي الأخضر.
• الغداء: الأرز المسلوق مع القرنبيط (150 غ) وشريحة من الخبز والماء والتفاح.
• العشاء: 200 غرام من السمك وقطعة من الخبز، والمياه النقية.

الجمعة

• B: 150 غرام من الجزر، المبشور مع الزيت النباتي، وشريحة من الخبز والماء.
• الغداء: حساء الخضار مع شريحة من الخبز، الهزيل لحم البقر 200 غرام، وكوب من العصير.
• العشاء: خضار سلطة - 200 غرام (الخس، والملفوف، والجزر) والماء.

السبت

• الإفطار: دقيق الشوفان، والكمثرى كله والماء.
• الغداء: قطعة من الخبز، و 200 غراما من سلطة (الكرفس والجزر والملفوف والخس)، وعصير التفاح.
• العشاء: الجريب فروت، والخس (يترك)، و 100 غراما من الأرز.

الأحد

• سلطة فواكه - لا يزيد عن 250 غراما من الماء النقي: الإفطار
• الغداء: سمك مسلوق - 150 غ من جزء من الخضار الحساء والشاي الأخضر.
• العشاء: 200 غرام من سلطة من الخضار وكوب من الكفير.

ما تحتاج إلى معرفته حول النظام الغذائي besshlakovoy

يجب على الناس الذين قرروا بضعة أيام إلى "الجلوس" على هذا النظام الغذائي خطة الجدول الزمني الخاص بك وذلك للحد من نشاطهم البدني. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن مثل هذا النمط من الغذاء منخفض جدا في السعرات الحرارية، وبالتالي قد لا تملك ما يكفي من القوة لعبء أنفسهم مع تحميل إضافية. وبالإضافة إلى ذلك، إذا كنت عصا لهذا النظام الغذائي بضعة أيام، يمكن أن تظهر الصداع. هذه التغييرات هي مؤقتة وتوضح عملية تنقية الجسم. ولكن هذا النظام الغذائي هو فعال ويساعد على الحفاظ على الجسم في حالة صحية جيدة، وأيضا يعطي دفعة جيدة لمزيد من فقدان الوزن.