ما لطهي القرنبيط

أصبح القرنبيط ضيفة متكررة على جدول أعمالنا - انها كل ذلك بفضل الطعم الممتاز وكتلة خصائص مفيدة. ما لطهي الطعام من القرنبيط بسرعة؟ ويمكن أن يعزى هذا الخضار إلى الوجبات السريعة، فقط لأن في هذه الحالة يتم تخزين الفيتامينات التي يحتوي عليها. وهناك العديد من الوصفات التي يتم المغلي براعم، مطهي، وتفحم واستخدامها كمكون أساسي أو ثانوي.

إذا كنت لا تعرف ما لطهي القرنبيط لتناول الافطار، ثم انتقل إلى وصفة المقبلة. رئيس قبل شطف وأنها تغلي في المياه المالحة. تقسيم إلى زهيرات ويرش أي البهارات.

تحضير العجين. مزيج اثنين من البيض، نصف لتر من الحليب، وملعقتين من القشدة الحامضة و 150 غراما من الطحين. إضافة الفلفل والملح حسب الذوق. تغمس كل الإزهار في الخليط وتقلى في مقلاة مع الزبدة.

ما يمكنك طهي القرنبيط سهلة ولذيذة؟ وبطبيعة الحال، سلطة. لجعله تحتاج 300 غرام من الملفوف، و 200 غراما من الطماطم الطازجة والخيار، و 100 غراما من سلطة يترك كل شيء، ونفس البصل الأخضر، وحفنة من الفجل، و 50 غراما من الذرة المعلبة وملعقة من القشدة الحامضة والمايونيز فقط. كما التوابل تبرز الملح والسكر والقرفة.

ونحن نشارك في القرنبيط إلى زهيرات وتغلى في الماء مع كمية صغيرة من الملح (حوالي ملعقة لكل لتر). ولكن تأكد من أن الملفوف لا هضمها. وسوف تغير طعمها وسوف يدمر جميع الفيتامينات.

وعلاوة على ذلك، فإن المياه يجب أن ينضب وتبريد الملفوف. خيار مقطعة إلى شرائح (إذا رغبت في ذلك، وإزالة الجلد). الفجل مقطعة إلى شرائح رقيقة. يغسل مع سلطة المياه ومقطعة إلى شرائح، والبصل - حلقات. الطماطم (البندورة) معفاة من سيقان ومقطعة إلى مكعبات.

بعد ذلك، تخلط جميع المكونات في وعاء سلطة وموسم مع الفلفل والملح والسكر والقرفة. مزيج المايونيز والقشدة الحامضة وإضافة إلى الخضار. استخدام الذرة ل تزيين الأطباق.

ما لطهي الطعام والقرنبيط إلى الطبق مغذية أكثر؟ ومن المعروف أن هذه الخضار وتمتزج جيدا مع منتجات اللحوم. ولذلك، فإن الطبق التالي خزفي مع اللحم المفروم. خذ الملفوف واحدة، و 500 غراما من اللحم المفروم من أي البصل ثلاثة، و 200 غراما من الجبن، والزيت النباتي، وثلاث بيضات والملح والفلفل والبسكويت.

الملفوف قبل يغلي وباردة. التالي تحليل ذلك إلى زهيرات. قطع البصل إلى مكعبات صغيرة وتقلى في مقلاة .. ثلاثة الجبن باستخدام مبشرة وتتحد مع البيض المخفوق. مزيج حشو مع البصل المقلي وبراعم الملفوف المسلوق. المتداول في لتذوق مع الملح والفلفل. Ovenproof الشحوم صحن أو الزبدة ويرش مع فتات الخبز. وضع حشو في ذلك مع الملفوف وملء مع خليط من الجبن والبيض. إعداد طبق خزفي لمدة 30 دقيقة في الفرن. الطبخ درجة حرارة 200 درجة. وهنا ما لطهي القرنبيط لتناول طعام الغداء أو العشاء.

جميع أطباق بسيطة ولذيذة. ما لطهي القرنبيط؟ الصور الجاهزة وجبات الطعام تبدو كبيرة، ولكن من الأفضل أن نراهم في اسلوبهم الخاص!