أفضل نوادي اللياقة البدنية في موسكو: عناوين ومراجعات

الحياة اليوم رياضة تصبح عصرية وذات الصلة. ويقدم عدد كبير من مراكز اللياقة البدنية، كل منها تقدم مجموعتها الخاصة من الخدمات. وفي الوقت نفسه تجد خيارا مناسبا من الصعب جدا. لقد قررت تبسيط مهمة بالنسبة لك، واختيار أفضل نوادي اللياقة البدنية في موسكو. كل من المرافق الرياضية في القائمة، لديها المئات من الاستعراضات إيجابية، لذلك يمكنك أن تشعر بالحرية للنظر في إمكانية شراء التذاكر.

ما يجب البحث عنه

لأننا جميعا مختلفون، قد تكون معايير الاختيار مختلفة جدا. ولذلك، فإننا نوصي لتحليل أفضل نوادي اللياقة البدنية في موسكو والعثور على أفضل. لا تتسرع في اتخاذ قرار نهائي. أفضل بكثير للتعرف على إمكانية زيارة الضيف، الذي يمارس في معظم صالات رياضية حديثة، أو زيارة لمرة واحدة.

معايير الاختيار

• أولا وقبل كل الالتفات إلى الود المسؤول. من عمله يعتمد على الراحة من إقامتك ليس اليوم فحسب، بل أيضا في مجال التدريب في المستقبل.
• مرافق القاعة - نقطة أخرى مهمة. ويتمثل الخيار المثالي تكون مختلفة اعتمادا على الاحتياجات الفردية للشخص.
• القلب الإشغال. بنيت التدريب لكل عميل على حدة، ولكن في حلقة مفرغة وممارسة الدراجة ضرورية للجميع تقريبا. إذا كنت تأخذ وقتا طويلا لنتوقع الإفراج عنهم، فإن الانطباع يكون مدلل جدا.
• مهمة هذه الزيارة الأولى - هو التحدث مع المدرب ومناقشة عدد من القضايا.
• تجمع لشخص ما يمكن أن يكون عاملا حاسما.
• جيد جدا، وإذا كان العمل المكتب الطبي في مركز اللياقة البدنية.
• للإنسان أكثر من طاقتهم في حاجة للعثور على مركز دون توقف، حتى لا تربط نفسك لنظام معين.

كما ترون، فإن أفضل نوادي اللياقة البدنية في موسكو - هو مفهوم غامض، ولكن سنحاول جعل اختيار من بينها الجميع سوف تختار خيار لائق.

ليه تروا Santes

هذا هو واحد من أكثر الأندية الشهيرة في العاصمة. وهي تقع في وسط المدينة، على Strastnoy شارع، 10، المبنى رقم 1، في المنطقة الوسطى من موسكو. تقع قريبة جدا "Chekhovian" محطة مترو "تفرسكايا" و "Pushkinskaya". هنا لكنت تعمل لمدة ثلاث غرف، كل مجهزة بشكل ممتاز. جذبت انتباه الجمهور جلسات جماعية عديدة، بعضها - في اتجاه واحد. هنا سوف تجد في دراستهم سادة بيلاتيس المعروفة. نادي اليوغا يحمل مجموعة اليومية والتدريب الفردي لجميع أفراد الأسرة. في النادي هو حمام السباحة الضخم، حيث يمكنك البداية مجرد التسلية أو لتعلم السباحة في واحدة من أفضل المدربين.

يمكن لأطفالك أيضا حضور تدريب معك. خصوصا للقليل منها للأطفال مدرب وفنون الدفاع عن النفس قاعة ستكون مثيرة جدا للاهتمام للأولاد.

سبا صالون - وهذا هو خرافة حقيقية بعد تدريب مكثف. التدليك والساونا الروسي، وصالون تجميل وخدمات التجميل المختلفة - هو حقا وقتا طيبا جميع أفراد الأسرة. تسمية أفضل نوادي اللياقة البدنية في موسكو مع حمام سباحة، قررنا تعيين لمؤسسة المقام الأول.

اذا حكمنا من خلال الاستعراضات، كل شيء هنا على الاطلاق على ما يرام. مساحة كافية للتدريب، الموظفين ودية والمدربين المحترفين. في أي وقت يمكنك أن تأخذ منشفة نظيفة وتصب نفسه برودة الماء، فإنه من الخدمات المجانية. يمكنك أن تفترض أن البحث الخاص بك هو أكثر، إذا كنت تبحث عن أفضل نوادي اللياقة البدنية في موسكو مع حمام سباحة. تصنيف ليه تروا Santes متزايد فقط، ولاء العملاء أصبحوا أكثر وأكثر، ويمكنك أن تصبح واحدا منهم.

"نادي هرقل"

ونحن مستمرون في ملء قائمتنا. كان المنافس المقبل للحصول على لقب أفضل النادي الرياضي "هرقل". عنوان له هو: Filersky بوليفارد، 24. أنت على يقين من أن تكون راضية عن الفرص التي يقدمها المركز الرائع. هناك بركة سباحة بمساحة 25 مترا مع الشلالات وطائرات التدليك، خيارا رائعا لقضاء أمسية مع عائلتك.

الصالة الرياضية ليست مجرد وغرفة الرمادية المملة. القلب لديه رؤية بانورامية للسباحة والشارع. في المجموع هناك ثلاث غرف للصفوف المجموعة، بما في ذلك اليوغا واستوديو بيلاتيس والتايكواندو. ليس دائما تدريبات عسكرية يقوم تحت سقف وبرامج الصيف بشعبية كبيرة في الهواء الطلق.

ذكرنا هذا المركز الثاني الذي كان يتحدث من أفضل نوادي اللياقة البدنية في موسكو. التقييم مشروطة للغاية، لأن الجميع يبحث عن صالة ألعاب رياضية على أساس احتياجاتهم. ومع ذلك، فإن "هرقل" غير جديرة جدا بالاهتمام. هذا النادي على غرار عائلة، حيث سيكون هناك الترفيه لكل أفراد العائلة. غرفة لأصغر الرياضيين المدعوين من سنة ونصف. مرت الأطفال جليسة اللياقة البدنية، والتي تعمل معهم، في حين أن الكبار هم في القاعة.

عندما التدريب هو أكثر، يمكنك قضاء بعض الوقت والاسترخاء في غرفة البخار الروسية والساونا الفنلندية وحمام تقليدي، حاول أن تتخيل أنواع مختلفة من التدليك وعلاجات النادي الصحي. أكمل صورة لأشعة الشمس وصالون تجميل.

"هرقل" - على اليمين هو أفضل ناد للياقة البدنية في موسكو لجميع أفراد الأسرة. وينعكس هذا في آرائهم، والتي غالبا ما تترك للوالدين. وهم يشددون على النظافة وظروف مريحة للرياضيين، وفرصة لتعليم الأطفال على نمط حياة صحي. وهذا هو، كثير من الذين يتحدثون عن أفضل الأندية موسكو (تصنيف الماضي يتزايد يوما بعد يوم)، لديك في الاعتبار "هرقل".

«AB-فليكس"

وهي مركز صغير، ولكن مريح جدا في نادي التنس سسكا. سبع دقائق مشيا على الأقدام يفصلها عن "مطار" محطة المترو. لماذا قررنا أن يذكر عن ذلك، يتحدث من أفضل الأندية من موسكو؟ لأن هنا جميع الموظفين، من المدرب الرئيسي وضخ الأمن، ويعمل على النتيجة ويهتم عملائها. المكان: Leningradsky بروسبكت، 39. للحصول على هنا من أي نقطة مريحة في المدينة.

وقد تم تجهيز صالة الألعاب الرياضية مع معدات الشركات الشهيرة في العالم. يمكنك أن تقرر أن يذهب مع المجموعات النشاط أو إنشاء برنامج شخصية. هناك مدربين لكل خيار، فمن مجموعة متنوعة من المطاحن، والدراجات وممارسة، والسائر والقطع الناقص. سوف مدرب من ذوي الخبرة تقييم حالة جسمك ووضع برنامج شخصي.

في استعراضه، الزوار المنتظمين في كثير من الأحيان يذكر التمارين الرياضية. هذا هو المفضل والأولوية في النادي، لذلك كان أكثر من الإناث. الطاقة الشمسية قاعة تصميم الرياضية يعطي المتعة الجمالية، تحصل على أعتاب عالم الضوء والحرارة. وتجرى الدراسة في مجموعات صغيرة، مما يسمح للمدرب أن تولي اهتماما للجميع. الزوار المنتظمين لاحظ إمكانية الاختيار الفردي من البرامج، استنادا إلى مستوى من التدريب. بالنسبة للمبتدئين لرياضي متطور هنا وهناك عمل يجب القيام به. لديك فقط لاختيار نوع التدريب: بيلاتيس أو korrekshin-جيم، واليوغا أو خطوة، واستوديو للرقص.

"سبورت لاند"

ونستمر في عرض أفضل نوادي اللياقة البدنية في موسكو. السعر يشمل الكثير من النقاط الجيدة، وحان الوقت لاقول لكم حول هذا الموضوع. وهي تقع في الجنوب الغربي، على Novoyasenevsky الجادة، 3A، ص 1. وتبلغ المساحة الإجمالية لها صغيرة نسبيا، ولكن هذا ليس من المستغرب. هناك لا تركز على عدد الزائرين ونوعية الخدمات المقدمة. في مساحة 1200 متر مربع وتقع كافة المجالات اللازمة لاستعادة لياقته والرياضة.

500 متر مربع تحتل صالة رياضية مجهزة بأحدث المعدات القلب والقوة. الناس الذين يرغبون في تحقيق نتائج جيدة، نقدر ذلك حقا، ومدربين محترفين يعملون بالنسبة لك، الذين يتوقون للمساعدة في تحقيق الأهداف الفردية.

ينفذ هناك نهجا مختلفا قليلا لياقته، استنادا إلى الخبرة العملية من الجهاز الفني والمهنية والعمل الفردي مع كل عميل. ويقول كثيرون أن هذا هو أفضل نادي اللياقة البدنية في موسكو. وإلا كيف، لأن هناك أدركت أكثر من 40 فئات مختلفة كل أسبوع.

"FitnessManiya"

كائن آخر يستحق الاهتمام الخاص بك. تقريبا منذ تأسيسها تم تضمينه في أفضل الأندية موسكو. مما جعلها تحتل المرتبة بين المستهلكين عالية جدا. ومن حديث ومتعدد الوظائف النادي الرياضي، والذي يقدم مجموعة واسعة من الخدمات بسعر عادل. مرة أخرى في عام 2008، أصبح مركز صاحب جائزة "اللياقة المهنية"، ولكن هذا لم يمنع تطورها.

أولا وقبل كل شيء أريد أن أشير إلى موقع رائع. العنوان: ينينسكي بروسبكت، 146. إذا حكمنا من خلال الاستعراضات، ومركز للوهلة الأولى يترك انطباعا جيدا. غرف واسعة ومصممة بشكل فردي نادي الفضاء، ومجموعة كاملة من الخدمات اللياقة البدنية والأنشطة الرياضية تحت سقف واحد. ولكن الأهم من ذلك - معتمد، المدربين المحترفين.

"كوكب للياقة البدنية"

وتشمل أفضل نوادي اللياقة البدنية في موسكو، وتقدم استعراضات والتي في المقالة شبكة من المرافق الرياضية. ويقول عملاء مجموعة كبيرة من برامج اللياقة البدنية. أدناه هناك 100 الدروس الأشكال، التي أجريت مع التقنيات الحديثة.

وقد تم تجهيز صالات رياضية مع أحدث المعدات، والذي يسمح للعمل كل مجموعات العضلات. كما الاستعراضات، أول زيارة من كل شخص متورط في المدرب الفردية. ويغادر البرنامج، ومن ثم تراقب عن كثب تنفيذه يساعد وأدلة. استمرار على منتديات النقاش وتنشر الردود ممتنة من الآباء والأمهات من المدربين الأطفال.

تقع النوادي الشبكة في العديد من المناطق في المدينة.

الأندية الرياضية الرخيصة

هذه المراكز هي جذابة جدا، ولكن للاشتراك في زيارة السنوية سوف تضطر لدفع من 000 50-450 000 روبل. ما هي العوامل التي لا تأخذ بعين الاعتبار عندما تبحث عن أفضل الأندية من موسكو؟ عناوين ربما تهمك أكثر من غيرها، لأن لا أحد يريد أن تنفق الكثير من الوقت على الطريق. ولكن أي شخص تزن التكاليف المادية، مع ثبات العوامل الأخرى. أدناه، ونحن نقدم لائحة مراكز رياضية جيدة مع تكلفة الاشتراك السنوي أقل من 000 20 روبل.

نادي اللياقة البدنية "سبارتا"

وهي تقع على العنوان: شارع 8 عمال الغزل والنسيج، 15. هذا هو المركز الجديد نسبيا، الذي افتتح في عام 2008 كان العام الوحيد. نسبة "سعر - جودة"، اذا حكمنا من خلال الاستعراضات، ومثالية. الحصول على الداخل، وسوف يفاجأ تألق نظيفة، فضلا عن مجموعة كاملة من المعدات الأمريكية المهنية. وتقدم للعملاء أكثر من 15 برنامجا المجموعة. مكافأة لطيفة هي وجود الحمام، الساونا الفنلندية وعلاجات النادي الصحي. سوف خريطة الأساس لمدة عام يكلف 16000 روبل. والاستعراضات وتقول فرصة سارة ل"تجميد" على 30 أو 45 يوما لبعض الوقت، ومن ثم العودة إلى العمل.

نادي اللياقة البدنية "FitPrana"

آخر الجنة لمحبي الحياة الرياضية هي في السفر Shipilovsky، 43، بناية. 5. هذا هو مكان عظيم للمبتدئين، والذي سيوفر ترحيبا حارا، وللرياضيين من ذوي الخبرة الذين يحتاجون حمولة خطيرة. التعايش هنا تحت سقف واحد مجموعة متنوعة من الاتجاهات، كل واحدة منها قد تكون وجهة مفضلة بالنسبة لك. هذا هو التمارين الرياضية الكلاسيكية، مجموعة الكيك بوكسينغ، والمدرسة أيكيدو والبريك. زوار الرئيسي هنا - الفتيات الذين يرغبون في الحفاظ على النظام في الشكل، والفتيان في سن المراهقة.

الدراية للنادي - برنامج شامل لفقدان الوزن. وهناك كمية ضخمة من ردود الفعل الإيجابية يجعل من الممكن للحكم الذي هو حقا فعالة جدا. ويشمل برنامج العمل مع طبيب نفساني، والدروس الهوائية 8 و 12 التدريب الشخصي، 6 فصول خاصة لتصحيح الرقم. ونتيجة لذلك، على يد الفرد هو البرنامج الذي يمكنك التمسك للحياة.

"المتفائل"

ونحن نواصل البحث في أفضل الأندية موسكو. والقائمة لا تنتهي، ولكن يجب أن تختار. وحتى الآن وأود أن ألفت انتباهكم إلى مؤسسات جيدة جدا وغير مكلفة مع الاشتراك السنوي لا يزيد عن 20000 روبل.

مركز "المتفائل" يقع في Mytischi الثالث، 16، الصفحة 60. هذا غير جيدة وغير مكلفة نادي اللياقة البدنية في موسكو، الذي تم تصميمه للعملاء الذين يرغبون في العمل في أفضل الظروف الممكنة .. هناك صالة ألعاب رياضية مع منطقة خاصة للكيك بوكسينغ، غرفة منفصلة عن التمارين الرياضية وحوض سباحة وساونا. اذا حكمنا من خلال الاستعراضات، وهذا هو واحد من عدد قليل من الاندية في فئة السعر، حيث يوجد حمام سباحة.

الرياضيين المحترفين نقدم لكم جميع أنواع التدريب مجموعة متنوعة وأساليب الرقص الحديث. من بينها، كنت على يقين من العثور على شيء أن تستمتع.

بدلا من خاتمة

اختيار مراكز اللياقة البدنية في العاصمة هائلة. أولا وقبل كل شيء، نوصي أن تختار تلك التي هي على مقربة من المنزل أو مكان العمل. بعد ذلك زيارة المنشآت الرياضية من تلقاء نفسها لتقييم حالتهم والتواصل مع المدرب. ونحن، في المقابل، حاول لك لاختيار أفضل الأندية في موسكو الذي ينمو التصنيف. الآن يبقى اختيار طريقة الدفع. هذا يمكن أن يكون لمرة واحدة أو عضوية شهرية. ولكن الخيار الأكثر اقتصادا هو للقيام بزيارة في العام القادم.