البرغر الجزرة لبضع

فطائر الخضار وطبق نظام غذائي كبير. فهي تتميز بالتنوع الكبير، فإنها يمكن أن تكون مصنوعة من مجموعة متنوعة من الخضار. على سبيل المثال، الجزرة.

الجميع يعرف كيف يفيد هذا الجذر، وبالتالي فإن شرحات الجزرة لبضع يمكن أن يسمى تماما الأطعمة النظام الغذائي.

إذا كنت غالبا ما ضغط على عصير الجزر، ثم أنت، بطبيعة الحال، الكثير من الكعكة. ومن الممكن أيضا جدا لاستخدامها لأغراض الطهي.

ويعتبر واحد من أبسط وصفات البخار prigtovlenie. الطبخ الجزرة فطائر على البخار في باخرة قد يكون، في تقريرها غياب - في مصفاة، التي شنت على وعاء من الماء المغلي.

وتتشكل الخضروات القطع كوسيلة التقليدية ومع حشوات مختلفة من الجبن، والجبن والتفاح والبنجر والملفوف وهلم جرا. إدراج في النظام الغذائي اليومي من الهامبرغر بسهولة تنويع الجدول اليومي الخاص بك، من دون بذل الكثير من الجهد والوقت.

وذلك لجعل الكعك الجزرة لمدة عامين، كنت في حاجة الى كيلوغرام من الجزر الطازج، نصف كوب من الحليب، والكثير من السميد، 3 بيضات، ملعقة صغيرة من السكر، والزيت النباتي والملح.

تحتاج الجزر لقشر وفرك على مبشرة بخير جدا أو في الخلاط والتحول في وعاء عميق تحميص أو قدر.

رش قليل من الملح والسكر وملعقة كبيرة من النفط. تخلط جيدا.

تصب في كتلة من الحليب الدافئ قليلا، وجلب كل شيء ليغلي ويترك على نار هادئة حتى ينضج.

ثم صب السميد (إذا كان السائل مفقود، ثم صب القليل من الحليب) وتغلى لمدة 10 دقائق أخرى.

ثم إزالة عموم من الحرارة.

أدخل صفار البيض للضرب، ويخلط جيدا، وباردة.

من الكتلة الناتجة نحت شرحات كستلاتة.

فمن الضروري لوضع القطع الجزر في باخرة ويطهى لمدة حوالي 25 دقيقة.

يمكنك أيضا إعداد القطع حمية الجزر وصفة التالية.

يجب أن تغلي الجزر كيلوغرام، صب 200 غرام من الماء المغلي لمدة 20 دقيقة الخوخ. يجب أن يتم تمرير الجزر المغلي من خلال الخلاط، أول مسح من جلود. قطع الخوخ على البخار وإضافته إلى الجزر. مع التحريك باستمرار، إضافة بياض البيض 4 وملعقة كبيرة من السميد. تخلط جيدا. الطبخ، كما في وصفة السابقة. استهلكت هذه البرغر جيدة في وجبة الإفطار أو كحلوى مع اللبن أو الزبادي قليل الدسم.

يمكنك أيضا جعل الكعك الجزرة لبضعة هذه الوصفة الأصلية.

سوف تحتاج إلى:

الجنيه الجزرة شريحة من جينجير روت الطازج، وهو بروتين، 2 شرائح من الخبز الأبيض، 3 ملاعق كبيرة من بتلات اللوز والملح والفلفل.

تحتاج للصلصة:

200 غرام من الجبن الدهون جدا، ونصف الكاري ملاعق الشاي، و 125 غرام من اللبن (الطبيعي) والملح.

الزنجبيل والجزر يجب أن يفرك ناعما. الوزن الجزرة قليلا التغلب على السوائل الزائدة. بتلات فراي اللوز في مقلاة جافة. الخبز الأبيض غارقة في الماء لفترة قصيرة.

الزنجبيل ضجة والجزر، إضافة إلى الخبز تقلص قليلا، بتلات اللوز، الأبيض وجميع بدقة.

تشكيل من شرحات الكتلة الناتجة المطبوخ في غلاية مزدوجة كما في وصفة السابقة.

لصلصة يجب خلط الزبادي مع الجبن، وموسم مع الملح والكاري، وتخلط جيدا.

يقدم هذا الطبق مع سلطة خضراء ينبغي أن يكون.

ومع ذلك، بعض من أكثر لذيذة وصحية ورقيقة الجزرة يعتبر الكعك دون البيض.

سوف تحتاج إلى:

الجزرة جنيه، و 50 غراما من السميد وملعقة صغيرة من السكر والتوابل.

يجب المغلي الجزر لمدة 20 دقيقة بعد الماء يغلي، إلى حالة من النعومة. ومن ثم ينبغي أن يكون واضحا من جلود، وقطع ينتهي، وفرك على مبشرة بخير أو بالأحرى انتقل من خلال مفرمة اللحم. ثم الكتلة الناتجة الجزرة إضافة السميد والملح والتوابل والسكر، وجميع يقلب جيدا. يمكن استخدامها لمجموعة من العسل قليلا. بعد ذلك، إعداد اللحم وكذلك في الوصفة السابقة.