الحقيقة المروعة عن الوحدة

يجوز لكل شخص أن يشعر في بعض الأحيان وحيدا. ويمكن أن يكون الألم بعد كسر مع أحد أفراد أسرته، وفقدان قريب أو الانتقال إلى موقع جديد بعد سنوات عديدة من الذين يعيشون في المنزل. الناس يمكن أن يتعرض لها الشعور بالوحدة مليون أسباب مختلفة.

ما هو الشعور بالوحدة؟

وغالبا ما توصف الوحدة كدولة العاطفية السلبية التي كان الشخص الخبرات عندما يلاحظ الفرق بين العلاقة المثالية انه مراقبة بينهم وبين شخص آخر، والواقع. شعور غير سارة من الشعور بالوحدة هو ذاتي - وجد الباحثون أن الشعور بالوحدة لا تعتمد على مقدار الوقت الذي تقضيه في الشركة من شخص ما، وكم - بدون. انها لديها اكثر للقيام مع الجودة، وليس الكم أو مدتها. قد يكون الرجل الوحيد في الشركة من الآخرين، ولكن ليشعر أن لا أحد يفهم أن هذه العلاقات مع الناس الذين لا يعقلون. بالنسبة لبعض الناس، والشعور بالوحدة يمكن أن تكون عابرة ومؤقتة. آخرون مع هذا الشعور لا يمكن أن يكون من السهل التعامل معها، ويمكن لهذه الدولة يتطور إلا إذا كان الشخص ليس الناس الذين كان يمكن أن تجعل الاتصال.

الإشارات الأساسية

من جهة النظر التطورية، ضمان الاعتماد البشري على مجموعة بقاء الجنس البشري. ونتيجة لذلك، يمكن اعتبار الوحدة كإشارة للانضمام إلى أي شخص. ومن وجهة النظر هذه، مثل الكثير من الشعور بالوحدة من الجوع والعطش أو الألم الجسدي، وهو إشارة إلى أن الوقت قد حان لتناول الطعام والشراب، أو طلب المساعدة الطبية. ومع ذلك، في مجتمع اليوم من إشارة الشعور بالوحدة تحييد أصبح أكثر تعقيدا بكثير من الارتياح من الجوع والعطش أو العلاج. الشعور بالوحدة يمكن أن تتطور في الناس الذين لا تحيط بها الأشخاص الآخرين الذين نهتم بهم.

عامل خطر

ووجد الباحثون أن العزلة الاجتماعية هي عامل خطر لظهور العديد من الأمراض، وكذلك الوفاة المبكرة. العمل العلمي مؤخرا حول هذا الموضوع تقديم معلومات حول ما نقص من العلاقات الاجتماعية غير لشخص من نفس خطر الموت المبكر، مثل السمنة. الوحدة هي عامل خطر لكثير من الأمراض والظروف المادية، مثل النوم مجزأة، والخرف، وحتى الحد من نشاط القلب والأوعية الدموية.

الميل البيولوجي

قد يكون بعض الناس حتى بيولوجيا أكثر عرضة للالشعور بالوحدة. وقد أظهرت الدراسات أن الميل إلى هذا الشعور بل قد تكون موروثة من الآباء والأجداد الأخرى. وقد ركزت العديد من الدراسات على دراسة كيفية الشعور بالوحدة قد تنجم عن مزيج من جينات معينة والعوامل الاجتماعية والبيئية (على سبيل المثال، دعم الوالدين). في معظم الأحيان، والعزلة كدولة العقلية، والتي يمكن أن تتساوى إلى أمراض عقلية أخرى، يتم تجاهل تماما. لذلك، يكون الباحثون بعد لقضاء الكثير من الوقت لنفهم تماما كيف أن هذا الشرط قد يؤثر على الصحة النفسية للشخص. بعد كل شيء، فقد ركز على الشعور بالوحدة النفسية والبحوث الصحية فقط على العلاقة بين الشعور بالوحدة والاكتئاب. وعلى الرغم من أن الشعور بالوحدة والاكتئاب في بعض وسائل مماثلة، فإنها لا تزال مختلفة جدا. الشعور بالوحدة تشير حصرا إلى مشاعر سلبية حول العالم الاجتماعي، والاكتئاب - مجموعة أعم من المشاعر السلبية. في دراسة أجريت في التي لوحظ دولة الوحدة في المواد لمدة خمس سنوات، وقد وجد أنه قد يكون نذيرا للاكتئاب، ولكن العكس ليس خيارا ممكنا.

الوحدة - وليس من أعراض الاكتئاب

وغالبا ما يعتبر هذا الشرط خطأ كما عرض من أعراض مشتركة من الاكتئاب أو ما إذا كان الناس يعتقدون أن الوحدة سوف تختفي بمجرد اتخاذ الأطباء في علاج الاكتئاب. ببساطة، يضطر الناس "واحد" للانضمام إلى الجماعات الاجتماعية وتكوين صداقات، مما يدل على أن ثم تعلن على الفور تختفي. على الرغم من أن إنشاء منصة الاجتماعية للتواصل والبحث عن أصدقاء جدد هو الخطوة الصحيحة، لا ينبغي لنا أن نفترض أنه يمكنك فقط التخلص من هذا الألم. الأشخاص الذين يعانون من الشعور بالوحدة، قد يكون لها بعض المخاوف بشأن الأوضاع الاجتماعية، ونتيجة لذلك سيرفض فرصة لإنشاء اتصالات جديدة - وهذا هو العقل البشري.