زراعة المصيرإدارة الإجهاد

السنة الجديدة كما عصاب أو ما نفعله الهدايا غير الضرورية لأولئك الذين لا نحتاج؟

شخص ما يعطي الضوء الاخضر العلم الاحمر غير مرئية - يبدأ الوباء السنة الجديدة. نصائح هاش متبل بعناية المدونين هوس الكتابة وروابط لمواقع خبيثة. "اختيار تصفيفة الشعر"، "سوف تختفي من دون وصفة أوليفييه"، "ثلاث علامات لتحقيق السعادة في العام الجديد"، وهلم جرا. لماذا هو في الغلاف الجوي لمواقع صخب قبل عطلة لا نريد أن نتحدث عن انهيار عصبي، والتي تحدث عندما أمر يتم تسليم سترة مع الرنة في يوم لاحق؟

حول سوق البرغوث في محلات السوبر ماركت وshopogolizm من العبث أن تنفق المال على الناس الذين لا تذكر، وبعد عنك وهديتك. والأفضل من ذلك - لماذا لا نتحدث عن كيفية تجنب الإجهاد، والعصاب، وتعطل وبسيط وهو طفل، والتمتع شعور عجب؟

بعد المسح من الصعب ألا نتعجب من النتائج: اعترفت 67٪ من المستطلعين أن معظم الهدايا التي تقدم للناس شيئا ذا معنى لها عاطفيا: الرؤساء والزملاء والأطباء، والمعلمين، الخ من هؤلاء، ما يقرب من 80٪ يعترفون أن اختيار الهدايا لمثل هؤلاء الناس في المبيعات وأسواق السلع المستعملة، أو شراء الحلويات والمشروبات الكحولية، والذهاب إلى المحلات التجارية "على السهم." وردا على سؤال "كيف كنت تتبع؟" الناس غالبا ما يجيب "المنفعة". كثير نعترف أيضا أنهم ينسون لشراء الهدايا للشعب المهم أنهم لا يشعرون أجواء الأزمنة القديمة لعطلة عائلية مهمة.

متى بدأت؟ حساب الموعد المحدد سيكون صعبا. في القرن العشرين، وقد تم بالفعل استمر بنشاط هذه العمليات. المعروف الكندي الكاتب الفكاهي، دكتوراه والاقتصادي Stiven Likok في قصة "الشؤم Makhiggen عيد الميلاد"، وكتب: "عندما تحت جنح الظلام، والد يضع ابنه يحلم من عشر ساعات، ربط سعر عشرة سنتات، ثم آخر، ويقول ان مثل هذه الهدية جلبت ملاكه - وهذا هو منخفض جدا جدا "(مجموعة من" أوهام مجنون، "1910-1911gg).

اقارب والأطفال بالاستياء والأنين، والشعور بعدم الارتياح، عجل - كل هذا يفسد جو احتفالي ويجعل الاحتفال برأس السنة الجديدة في مرحلة الطفولة، والسحر وبعض الطقوس المقدسة إلى مهزلة، هو مناسبة للجلوس وراء الانفجار مع طاولة الطعام والكحول.

وهناك بعض النصائح - وهو نوع من الملاحظات "vyzharka" من السنة الجديدة:

- الهدايا الجيدة للشركات يمكن أن تكون ما يسمى ب "رغبات بطاقة" إلى 500، 1000 روبل أو أكثر (يفضل أن يكون جميع الزملاء لإعطاء بطاقة نفس المبلغ - مهما كانت سخيفة مثل هذه الأخطاء كما يحدث بطاقات قيمة مختلفة)؛

- ووفقا للاحصاءات، 31٪ من الروس حريصون على اعطاء له الهدايا التذكارية الجيران، والتي قد صنفت 1 في الترتيب من أكثر مؤسف هدية السنة الجديدة، رغم أنه قد يكون هناك لمس وبالإضافة إلى لطيفة، وكذلك بطاقات والحلوى والشموع وحاملي الشموع،

- هايبر ماركت حزم تباع نماذج للرسائل إلى سانتا كلوز - على الآباء مشغولا للغاية يمكن ان تتنفس من السهل: إرسال رغبة الطفل هو الآن أسرع وأسهل - بريد إلكتروني في أي حال الحصول على لطيفة، تلقائيا في مغلف والطوابع.

- عندما كنت أشعر بأن يبدأ دون قصد لتحريك اليد في البحث عن الأشياء الثقيلة أو العين الوخز غدرا - الاستماع إلى الكلاسيكية عيد الميلاد الجميلة التي يقوم بها لويس أرمسترونغ، فرانك سيناترا، أو (لمحبي الموسيقى "الثقيل") تاريا تورونن - على الأرجح سوف يشعر على نحو أفضل.

- الجو العام الجديد لا دائما يطور نفسه: وقف تبرير أنفسهم واللباس أخيرا الشقة، كما فعل والديك تأخذ في نزهة على مبيعات الألعاب، انتقل إلى سوق البرغوث - لم تلغ لوحة مع أغاني عيد الميلاد والمجوهرات خمر،

- زيارة تدريبية حول إدارة الوقت وإدارة الإجهاد - في أوروبا عشية الأعياد الكبرى، يرافقه تكاليف العاطفية والنقدية الكبيرة، كما يفعل كثيرون.

- في مكافحة الاكتئاب والتوتر سوف تساعدك الدعابة الإنجليزية للمؤلف أعلاه - قصص "الشؤم Makig عيد الميلاد"، "أخطاء سانتا كلوز"، "عيد الميلاد أو سر بيبي" وما شابه ذلك سوف تجعلك تضحك بحرارة!

هذه الطرق لتوفير وقتك والمال والأهم من ذلك - الأعصاب هي بسيطة للغاية، ولكن في نفس الوقت لا تسمح باعة الحلي للاستفادة من احزانكم المرتبطة شراء هدية للشركات، وكذلك في جهلك، مما هي مهتمة الآن في الأطفال ثلاث سنوات وكبار السن. وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك إعداد كل شيء مقدما، وبالتالي لن تستمع إلى زعيم وطني سنوي مونولوج على المدى، فتح الشمبانيا، ومشاهدة الفرن وبينما كان يحاول أن أرتدي ملابسي.

ربما ثم، أخيرا، سيتم عقد السنة الجديدة في نفس ملونة ورائعة، كما في أفلام هوليوود فقط من المرح ومشرق كما في السينما السوفياتية. بشكل عام، خالية من الإجهاد، نوبات الغضب والروح.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.