الشاي الاخضر لانقاص الوزن - محفز الجمال الطبيعي

منذ فترة طويلة وراسخة الشاي الأخضر بقوة في ثقافة الشاي الروسي. اليوم، العديد معتادا على خصائصه، وحتى تعلم لتحضير الشاي الأخضر بشكل صحيح.

بعض أصناف طبيعية من الشاي الصيني الأخضر المعروف باسم أداة عظيمة لخسارة الوزن. وحتى الآن الأخضر الشاي للوزن استعراض فقدان يستحقون حتى أكبر المشككين.

سر شعبية من الشاي الأخضر

  أولا وقبل كل شيء، تجدر الإشارة إلى أن الشاي الأخضر له تأثير إيجابي على صحة الكائن الحي كله، وتطبيع الأيض، ويزيل السموم والسموم. مثل هذا العمل المعقد من الشاي يؤدي إلى تطبيع وظائف الجسم، وإحدى النتائج المهمة جدا لخفض الوزن. من جانب الطريق، والشاي لا يمكن أن "يحرق" كيلوغرامات اضافية، وجلب الدهون أو تقليل الشهية. السر يكمن في قدرتها على توفير تأثير تطبيع شامل على الجسم. تخفيض الوزن هي واحدة من نتائج إيجابية في هذا الشأن.

ومن الجدير بالذكر أن الشاي الأخضر يتم إدراجها في قائمة أكثر الأطعمة المفيدة.

الشاي ضد كيلوغرامات اضافية

الأخضر شاي حمية اكتسب هذا الحب لأنه قادر على ممارسة تأثير مفيد على الجسم دون بذل الكثير من الجهد من جانبنا. حتى لو كنت مجرد شرب الشاي الأخضر بدون سكر مع انتظام الدوري، يمكنك إعادة تعيين كيلوغرام من وزنه في غضون بضعة أشهر. هذه المذكرة، على الرغم من أنه في عام لا تحتاج إلى أي شيء. وإذا أضفنا هنا اتباع نظام غذائي معتدل وممارسة بعض التمارين الرياضية، ستكون النتيجة أكثر وضوحا بكثير.

يرجى ملاحظة أن هناك بعض أنواع من الشاي، الذي يعطي تأثير أكثر وضوحا. على سبيل المثال، والشاي الأخضر التخسيس - أصناف الصيني الاسود. أنه يحتوي على مادة البوليفينول، الذي يكافح بشكل فعال الدهون الزائدة في الجسم، ويفعل ذلك بسرعة كافية. سوف تظهر النتائج في غضون شهر.

الشاي الاخضر لانقاص الوزن (الصيني الاسود، بو ارة، وأصناف الصينية) تنظيم مستوى السكر في الدم، وزيادة محتويات الذي يدخل الخلايا الدهنية. ومن المهم أن الشاي المشروب بصب المياه والفيضانات الأوراق الأولى مرة أخرى بالماء جلب ليغلي.

والعيب الوحيد للشاي الأخضر - هو محتوى الكافيين. عند هذه النقطة، تحتاج إلى إيلاء اهتمام، لا سيما النساء الحوامل وأولئك الذين لديهم مشاكل مع الضغط.

أعلى الدرجات أنواع الشاي لانقاص الوزن

1st المكان - الشاي الأخضر لفقدان الوزن. هذا الشاي هو جيد جدا التمثيل الغذائي للشفاء، وهذا مهم جدا للحفاظ على الوزن الطبيعي. الشاي الاخضر يزيل السموم والأملاح، وكذلك المخصب مع الفيتامينات (C، PP، P، K، B)، وحتى العناصر النزرة (الفلور والزنك والمنغنيز والنحاس).

تأثير بمضادات الاكسدة الشاي الأخضر قد درست علميا في اليابان. أثبتت نتائج الأبحاث أن على الاطلاق مع نفس الغذاء للناس الذين شربوا الشاي الأخضر أكثر وفقدان الوزن أسرع مرتين. وقد استنتج العلماء أن كمية الأمثل من الشاي يوميا، مما يساهم في تأثير واضح لفقدان الوزن - 6 أكواب.

  أفضل أنواع الشاي لانقاص الوزن - هو بوير الشاي. أنه يحتوي على نكهة لطيفة جدا وطعم، ولها أيضا خصائص علاجية قيمة. ثبت أن بوير نوعية قادرة على تحسين الصحة وتسهيل عملية تعديل الأرقام من خلال تقليل الوزن الكلي. وبالتالي، بوير هو علاج الطبيعي التي هي آمنة تماما عن الصحة. فهو يساعد على فقدان الوزن دون أي نظام غذائي.

2nd مكان - شاي الزنجبيل لانقاص الوزن. لديه حار لاذع وطعم الشاي، يمكن أن تعزز الدورة الدموية، وتنشيط عملية الهضم وتحسين التمثيل الغذائي. الزنجبيل هو واحد من أول المنتجات لفقدان الوزن، يوصي خبراء التغذية.

3rd مكان - العشبية التخسيس الشاي. رسوم الأعشاب هي أيضا فعالة جدا للتعامل مع فقدان الوزن. تأثير ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الأعشاب تنظم الهضم، وإزالة السموم من الجسم، وتحسين النوم. أفضل أنواع الشاي لفقدان الوزن بين العشب - لأنه يقوم على البابونج، القراص، النعناع، الزعرور، والكركديه والكشمش.