الصحةالأكل الصحي

الشوفان. خصائص مفيدة لتطهير والشفاء من الجسم.

من زمن سحيق، الناس يأكلون الشوفان وخصائص مفيدة الذي في عصرنا ثبت والمتخصصين. مقارنتها مع غيرها من الحبوب، وأنها آمنة لمنحه راحة في القيمة الغذائية. يؤكد العلم أنه يحتوي على جميع المواد الضرورية لجسمنا، ومجموعة متنوعة من العناصر الكيميائية.

إضافته إلى القائمة، لدينا تقريبا كل ما يتطلبه الأمر بالنسبة لنا. ليس من قبيل الصدفة جعلت الإنجليزية الطبق التقليدي هو الشوفان، والخصائص المفيدة التي تملأ الجسم الحيوية التي تشتد الحاجة إليها. في بلدنا لديها أيضا الأطباق التقليدية الخاصة بها من هذه الحبوب مفيدة. هذا الهلام. منذ فترة طويلة إعداده في القرى الروسية وحتى تعتبر طعاما شهيا.

ويقول الخبراء إن لشخص بالغ، وللتغذية الشوفان مثالية للأطفال، والخصائص المفيدة التي تجعل من الممكن استخدامها ليس فقط في الطبخ ولكن أيضا لعلاج الأمراض المختلفة. وهكذا تستخدم عمليا جميع مشتقاتها. انها ليست فقط في الحبوب، ويفضل الخام، إلا أن العشب والقش، ودقيق الشوفان والدقيق.

في كثير من الأحيان، يتم استخدامه كما ديكوتيون مصنوعة من الحبوب أو الحبوب. مطلوب المياه ودون إضافة البهارات أو الملح أو السكر. ما هو مفيد مغلي الشوفان؟ بطبيعة الحال، فإنه ليس من قبيل الصدفة المستخدمة. بفضل الهيكل الممتاز، ويعتبر مثاليا لعلاج المرضى الذين يعانون من مرض السكري، والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في القلب والأوعية الدموية وفقر الدم والتعب.

حول ما هو مفيد مغلي الشوفان، أعرف الناس مع المعدة والأمراض المعوية. عصيدة الشوفان أو دقيق الشوفان وسريعة علاج التسمم الغذائي والإسهال والإمساك. وهو فعال وقرحة المعدة، والتهاب حاد. يعمل هذا مرق ولينة جدا، وليس في كل يضر الغشاء المخاطي دقيق، وبالتالي تشبع وزن الجسم من مغذية وهامة للغاية بالنسبة للعملية المناسبة من المواد. كما أنها تستخدم وسيلة فعالة للسعال والسل والربو وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى.

كما يتم تضمين الكالسيوم في العناصر المتعددة، والذي يحتوي الشوفان. خصائص مفيدة من أنه بفضل هذه المساعدة لتعزيز عظامنا والغضروف الذي يحصل على أفضل حماية ضد مجموعة متنوعة من الإصابات، وكذلك الوقاية من هذه الأمراض الخطيرة، مثل هشاشة العظام. ومن المفيد في التهاب المفاصل وغيرها من الأمراض المشتركة. تشعر بآثار له الطبية ولفهم ما هو الشوفان مفيدة، وإعداد مرق التالية. خذ قش الشوفان المفتتة (جزء واحد) والماء النقي (عشر قطع). غلي الماء وسكبه القش، وإعطائها الشراب وشرب قبل كل وجبة في كمية مائة غرام.

إذا كنا نتحدث عن ما هو الشوفان مفيدة، ينبغي الإشارة وأثره على مظهرنا. كل من يريد الحفاظ بشكل دائم الشباب والجمال، وتعزيز الأظافر والشعر، فإنه أمر لا بد منه، لأنه يشمل هذا البند قيمة مثل السيليكون. تطبيق فمن الممكن وكما أقنعة فعالة، تماما يزيل جفاف ويتساقط. للقيام بذلك، واتخاذ الحبوب الخام الشوفان (جزء واحد) والمياه النقية (زجاج). يغلي المرق على نار خفيفة مع التحريك المستمر لمدة لا تقل أربعين أو خمسين دقيقة. وينبغي أن يتم هذا من أجل إعطاء كل ما لديهم مرق صالح الحبوب.

انه لامر جيد جدا للبشرة في منتصف العمر، خالية من المواد التي يحتاج إليها، تعوض عن عدم وجودها تماما وعلى الفور يعطي وجهه نظرة جديدة. من بين أمور أخرى، وهذا هو العلاج الشعبي الأول لأنواع مختلفة من الأكزيما، الطفح الجلدي والاستهداف.

ولكن هذا ليس كل شيء الخصائص العلاجية التي وهبت مع الشوفان. وانه لامر جيد لمختلف الاضطرابات العصبية، ولكن لهذا أن يتم إنتاجها من الكحول وصبغة من الأعشاب الطازجة. يجب تعبئة الشباب براعم الشوفان الخضراء مع الفودكا أو الكحول ويبث لمدة ثلاثة أيام على الأقل في مكان مظلم. خذ هذا العلاج في مبلغ ثلاثين قطرات لا أكثر من أربع مرات في اليوم. أنها فعالة في مكافحة هذه العادة السيئة، مثل التدخين.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.