الفطائر الموز - وجبة الإفطار لذيذة وصحية

الفطائر الموز حصلت الهواء ولذيذ بشكل لا يصدق. وعملوا على الفطور، والغداء أو العشاء كحلوى. نحن نقدم بعض الاختلافات من هذا الطبق الفاخر.

معلومات عامة

كثير من ربات البيوت تفضل لطهي الفطائر على أساس من الحليب. ولكن هذا المنتج لا يكون دائما في الثلاجة. ويمكن الاستعاضة عنها مع اللبن. وقال انه يعطي الفطائر الحموضة غير مزعجة. عملية القلي بسيط. لديك فقط لتسخين المقلاة، ووضع الفطائر الموز وغيرها من المكونات وتطهى لهم باستخدام النفط. يستغرق 10-15 دقيقة.

الفطائر مع الموز على الكفير

المكونات:

• 3 ملاعق صغيرة من السكر؛
• كوب من اللبن الزبادي.
• ل½ ساعة. ل. صودا الخبز والملح.
• اثنين من البيض.
• كوب طحين.
• الموز - 2 قطعة.
• القليل من الزيت النباتي.

كيفية طبخ الفطائر مع الموز على الكفير:

1. انتشار على الطاولة كل المنتجات اللازمة. الموز مقشر. اللب يطحن باستخدام الخشنة مبشرة.

2. في وعاء ضعي الموز. صب سعيد كمية من اللبن. يضاف البيض والسكر. الموسم مع الملح. خلط هذه المكونات. صب صودا الخبز والدقيق. الحصول على العجين. يجب أن تحصل على اتساق كريم سميك.

3. في وعاء صب قليل من الزيت. نحن تسخينها. نبدأ في نشر الفطائر الموز. ينبغي أن يكون متوسط السمك. عند احمر جانب واحد oladushek، قلب لهم من جهة أخرى.

4. الجاهزة الفطائر انتشار على مناشف ورقية لإزالة فائض النفط. يقدم الطبق على الطاولة مع المربى أو كريم. نتمنى لكم كل شهية طيبة!

الفطائر الموز مع الحليب

قائمة من المنتجات:

• 3 ملاعق كبيرة. ل. الطحين.
• 1/4 كوب من الحليب.
• 1-2 ملعقة كبيرة. ل. السكر؛
• بيضة واحدة.
• الموز - 3/2 قطعة.
• القليل من الزيت النباتي.

وبعد ذلك، ونحن تصف بالتفصيل كيفية جعل الفطائر مع حليب الموز:

1. وبادئ ذي بدء تجهيز الموز. إزالتها مع الصنفرة. قطع اللحم إلى شرائح صغيرة.
2. في وعاء من خلاط إرسال البيض، وشرائح من الموز والسكر. سكب الحليب. تشغيل الجهاز، والتي في بضع ثوان سوف تطحن هذه المكونات. وسيكون لذلك الخليط السائل مع قطع صغيرة من الموز.
3. محتويات الخلاط تصب في عمق وعاء. هذا أيضا إدخال تدريجيا الطحين. خلط ملعقة العادية. العجين يجب الحصول على اتساق كريم سميك.
4. بان وضعت على موقد وطبخ، وسكب قليلا النفط. ملعقة الفطائر الانتشار. تحمص على كلا الجانبين حتى قشرة ذهبية اللون البني. الفطائر من الموز خدم الساخنة. على رأسهم يمكن مشحم مع الزبدة والحليب المجفف أو المربى.

الفطائر والبيض والموز - خيار الغذائية

المكونات (في جزأين):

• بيضة واحدة.
• الموز - 1 قطعة.
• القليل من الزيت النباتي.

كما ترون، توفر هذه وصفة لعدد أدنى من المنتجات. الفطائر أعدت بسرعة كبيرة. فهي منخفضة في السعرات الحرارية، وبالتالي مناسبة للأشخاص وزن مراقبات.

كيفية جعل الفطائر الموز والبيض؟ الخوارزمية هي على النحو التالي:

1. الموز مقشر. والأرض اللب بواسطة شوكة أو خلاط. ثم خفقت.

2. خذ في خفقت اليد. في وعاء عميق كسر البيض، والشروع في الجلد له.

3. وضع حد سواء خليط. والنتيجة هي خليط.

4. سخني مقلاة، صب قليل من الزيت في ذلك. صب العجين في أجزاء صغيرة. حالما جانب واحد احمر oladushek وتسليم إلى أخرى. حتى لا تحرق، تحمص على الحد الأدنى من الحرارة. الكعك الموز البيض هي أفضل تؤكل فورا بعد الخبز، لأنها تلقي بظلالها بسرعة. مكملا ممتازا يصبح هذا الطبق مربى الحامض.

الفطائر للأطفال

مجموعة الطعام:

• 100 غ من الطحين.
• كوب من اللبن الزبادي.
• 2 ساعة. L. السكر؛
• اثنين من الموز.
• ½ ساعة. L. صودا الخبز.
• قرصة ملح.
• 2 ساعة. L. الزيوت النباتية.

كيف لطهي الفطائر الموز (وصفة للأطفال من 1 سنة)، انظر أدناه:

1. في وعاء صب كوب من اللبن. تدريجيا يضاف الدقيق. إثارة خفقت. نضمن أنه لا توجد كتل. يجب عليك الحصول على العجين مع اتساق القشدة الحامضة. وسوف يكون كافيا لخبز 8-10 oladushek. إذا كان لديك 2 الأطفال، يجب أن تضاعف عدد المكونات.

2. في الكتلة الناتجة إضافة السكر، وصودا الخبز والزيت النباتي. الموسم مع الملح. مرة أخرى، وإثارة المكونات.

3. مسح الموز. نحن أجاد اللب وإرسال العجين. إثارة. A موحدة كتلة الهواء، الذي يشبه اتساق القشدة الحامضة الدهون.

4. وضع مقلاة على نار عالية، بعد صب قليل من الزيت في ذلك. عندما يسخن، فمن الممكن لوضع العجين بملعقة. الفطائر فراي، أول واحد، ثم أخرى. خدمتهم الساخنة، وأعلى سقي المربى أو الشوكولاته الجليد. سيتم مسرور للأطفال من قبل مثل علاج. أنها بالتأكيد سوف يطلب منك تكملة.

ولكن لا يمكن إلا أن طهي الفطائر الموز لذيذ. نحن نقدم لكم اثنين من وصفة طبية إضافية.

الكعك الشوكولاته

المكونات:

• 50 غرام من مسحوق الكاكاو.
• 2 كوب من اللبن.
• 300 غرام من السكر؛
• 1 ساعة. L. العصير من الليمون.
• 50 غرام طحين.
• بيضة واحدة.
• قليل من صودا الخبز.
• القليل من الزيت النباتي.

طريقة التحضير:

في قدر متوسطة الحجم صب اللبن الزبادي وعصير الليمون. يضاف السكر والبيض. فوز. تدريجيا صب مسحوق الكاكاو والطحين والصودا. الحصول على عجين. وينبغي أن يكون الاتساق مثل القشدة الحامضة. يمكنك إضافة بعض الزبيب. تخبز الفطائر في مقلاة استخدام النفط.

الفطائر مع الجبن

المقادير:

• 150 غرام من الجبن.
• كوب طحين.
• 1 ملعقة كبيرة. ل. السكر؛
• بيضة واحدة.
• 300 مل من اللبن الزبادي.
• ½ ساعة. L. الصودا.
• قليلا من الزيت النباتي.
• ¼ ساعة. L. الملح.

الجزء العملي:

1. في وعاء كبير، يخلط اللبن الزبادي، وصودا الخبز والسكر والطحين والملح. إثارة. يترك لمدة 20 دقيقة.

2. بعد فترة محددة من الوقت تقسيم البيض العجين. يقلب مرة أخرى. قطع الجبن إلى شرائح.

3. سخن مقلاة، الشحوم مع الزبدة في القاع. وضع العجين ملعقة العادية. كل oladushek وضع قطعة من الجبن. وينبغي أن يكون دفعة صغيرة. تقلى حتى تكتسب اللون البني الذهبي. خدمة دافئا.