بذور الكتان - الخير والتطهير

غير جذابة في المظهر وأصغر بذور الكتان توفر في الواقع فائدة كبيرة لجسم الإنسان، وخاصة الجهاز الهضمي والقلب. وبالإضافة إلى ذلك، فإنها يمكن أن تساعد في السيطرة على الوزن ومنع ظهور تشكيلات السرطان الخطيرة.

وبالإضافة إلى ذلك، بذور الكتان تساعد على خفض الكولسترول، وتحقيق الاستقرار في كمية السكر في الدم، ومنع انخفاض كثافة في العظام وتقوية الجهاز المناعي.

وفقا لخصائصه والكتان - مصنع فريد من نوعه إلى حد ما، وهو مصدر من الدرجة العالية من البروتين (الخضر)، الفيتامينات والألياف والمعادن. بذور الكتان، وفقا للأطباء، "بفضل محتوى كبير من المخاط، وتوفير مطوقة، والعمل المطريات، لحماية الغشاء المخاطي الملتهبة الجهاز الهضمي والمريء من تهيج من خلال عدم السماح السموم لتدخل الجسم، في حين أن القضاء على التسمم شيوعا. بذور الكتان وتعزيز حركة الأمعاء، وهو أمر مهم خصوصا في السمنة والإمساك. لا يزال - أنها الماصة الثقيلة التي تختلف عن عدم قدرة البعض على تدمير الخلية.

ضخ أعد، كما تبين، فهي سهلة للغاية. وهو مستساغا جدا، ولكن فقط في اليوم الأول. ولذلك فمن المستحسن أن يطبخ كل مرق الطازجة يوميا من أجل شرب الطازجة. وصفة بذور الكتان:

الجدول 1. ملعقة من البذور صب 2 المكدس. الماء المغلي واعطائها الشراب لمدة ليلة واحدة بأكملها. أخذ 100 غرام. ل½ ساعة قبل وجبات الطعام عدة مرات في اليوم.

هناك تدريجي وفقدان الوزن، و بالإضافة إلى ذلك، هذه مقتطفات تحسن إلى حد كبير الصحة واللياقة البدنية. بذور هذا النبات تحتوي على كمية كبيرة من (الأحماض) أوميغا 3، وبالتالي تقليل نسبة الكوليسترول في الدم وجلطات الدم. وقد أظهرت الدراسات العلمية أن بذور الكتان تحتوي على الأقل 2 المزيد من المكونات، التي هي قادرة على منع والحد بشكل كبير من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان.

كما أنها تحسن أداء الجهاز الهضمي بأكمله والتمثيل الغذائي.

بذور الكتان: التطهير

بذور الكتان، وذلك بفضل المكونة لها، يكون المضادة للالتهابات، مقشع، يغلف وتأثير ملين قليلا. وبالإضافة إلى ذلك، الكتان قادر على حل فعال بعض من المواد السامة، وبالتالي، وتنظيف الجسم من الخبث المتراكم السلبي. لأن الأمعاء التطهير باستخدام بذور الكتان مع الزيت النباتي لديها واحد من أكثر الأدوات فعالية وتقنيات التنظيف.

لإعداد محلول تحتاج الخضروات النفط المكرر (260 مل) و 100 غرام من بذور الكتان التي تحتاج إلى طحن الدقيق في في مطحنة القهوة أو في أي جهاز آخر، بحيث يمكن استيعابها بسهولة أكبر من قبل الهيئة. يجب ملء البذور سحق مع زيت ودافئة لمدة أسبوع للضغط على الخليط الناتج. المطلوبة لهذا الأسبوع هو ضروري لزعزعة دوري مزيج النفط.

فمن الضروري أن تأخذ على الجدول 1. ملعقة من حل 3 مرات يوم 1 ساعة قبل وجبات الطعام. تطهير القولون ينبغي أن تعقد على هذا النحو لا تقل عن عشرة أيام. يمكن أن يرى عمل هذا النوع من تقنية تقريبا في اليوم 6TH. إذا كان الشخص يعاني المرارة، يجب أن يؤخذ الخليط مباشرة إلى وجبة المقصود. يمكن للمرء أن لا تأخذ الحل النفط في تفاقم التهاب البنكرياس أو الكبد، تحص صفراوي.

في مثل هذه الحالات، لتنفيذ عملية تنقية بذور الكتان في الأمعاء، لا يمكن إعداد (النفط) تم حله، وضخ البذور. للقيام بذلك، تحتاج فقط لملء بذور الكتان في غير مطبوعة (الجدول 1. ملعقة) من الماء الساخن (1 كوب كامل)، ويصرون على الأقل بضع ساعات. يمكنك أن تأخذ الزجاج يلة 1 لمدة 3 أسابيع.

بذور الكتان فعلا خصائص ممتازة ويحمل تأثير.