كيفية طبخ الحبار أو لذيذ لإطعام جميع أفراد الأسرة

علينا أن نعيش بشكل جميل. وتشمل حياة جيدة ليس فقط الملابس والإكسسوارات الأنيقة، ولكن أيضا صحية و طعام صحي. ومع ذلك، مع مرور كل يوم أكثر وأكثر الناس يفضلون الطعام الغريبة. ولكن من قال أن النهج غير قياسي الطهي قد لا تكون مفيدة ولذيذة. ثم يتبادر إلى الذهن عدة تساؤلات: كيف لطهي الحبار كما نظيفة الروبيان، الخ بعد كل شيء، واجه ليس الجميع مع منتجات مماثلة من قبل.

لماذا تحرم نفسك شيئا؟ الطعام لذيذ وصحي، وأفخر الأهم هو متاح الآن ليست فقط للآلهة، ولكن أيضا الناس العاديين. كيفية تنظيف بشكل صحيح والحبار، والتي صلصة هو الانسب، وأسئلة كثيرة أخرى لا ينبغي أن يمر دون رد. بعد كل شيء، ومجموعة كاملة من المعرفة في مجال الطهي لا يمكن أن تؤذي أحدا.

لذيذة وصحية ...

لذلك، إذا كان قبل الحبار حتى سنوات قليلة كان معظم الناس بدعة، ومحاولة منهم فقط تمكنوا من أولئك الذين لديهم عددا من الامتيازات، الحبار الآن متاحة في أي شكل من الأشكال إلى أقرب سوبر ماركت. والتمتع بها ونقدر أذواقهم هو الآن في الواقع للجميع. ومع ذلك، وهنا، أيضا، لديها أسرارها الخاصة، لذلك يجب أن تعرف كيفية طبخ الكثير من الحبار الوقت الذي ستستغرقه، الخ

اللحوم الحبار يحتوي على عدد من المركبات والفيتامينات المفيدة، مثل الأحماض الأمينية والبروتينات، والدهون غير المشبعة بولي، والتي تلعب دورا حاسما في تغذية الإنسان. وبالاضافة الى الحبار غنية في مثل هذه المعادن كما الفوسفور، والحديد، والنحاس، وبطبيعة الحال، فإن اليود. وهذا هو السبب في أنك بحاجة إلى أن تكون واضحة حول كيفية طهي والحبار، و جميع هذه المواد لا تختفي أثناء الطهي.

كيفية غلي الحبار؟

انه ليس سرا أن الحبار تستخدم كغذاء في روما القديمة واليونان القديمة، عرف منهم فقط ثم، بأنه "صيد الأسماك". ولكن حتى ذلك الحين فاز على نكهة رائعة ودعوة رائحة قلوب السكان القدامى.

في معظم الحالات، والناس يفضلون شراء الحبار تنظيفها بالفعل، لفترة طويلة لا تعبث معهم. ثم أنها تحتاج فقط لطهي الطعام بشكل صحيح.

• أول شيء تحتاج إلى كسر الجمود الذي يعتري الحبار المجمد ويشطف بالماء البارد. تقسيم عن بعضها البعض.
• ثم نضع الماء الغاز إضافة قليلا بعض الملح. ومن الممكن أيضا لتذوق إضافة القليل من التوابل.
• بعد غليان الماء، ورمي الحبار إذابة في الماء وتغلى في بعض الأحيان مع التحريك لمدة 10 دقائق.

بعض الناس يفضلون عدم صب الماء التي الحبار المطبوخ، ثم لطهي صلصة من ذلك، ولكن ذلك يعتمد على تفضيلاتك الشخصية.

المنتج الأكثر صالحة للأكل!

لكثير من الناس حقيقة المدهش أن في الحبار تقريبا كل الصالحة للأكل. في بعض البلدان، وتستخدم كغذاء حتى المصاصون الحبار والعينين. وبطبيعة الحال، فإن معظم الناس ليسوا معتادين على مثل هذه الأغذية، وتكاليف فقط ينعم به من طعم مذهلة من اللحوم والحبار.

على الرغم من أن الحبار غنية في عدد من المعادن والفيتامينات، حومها غير مغذية ومفيدة جدا. الجدير بالذكر أيضا هو أن المأكولات البحرية غنية جدا، ولكن في نفس الوقت منخفضة في السعرات الحرارية ومثالية لأولئك الذين يراقبون أرقامهم، والواقع على ما هو يأكل.

وبالتالي، لا يمكن أن يكون محرما للعيش بشكل جميل. وإذا كنت تعيش على "نطاق واسع"، ليست هناك حاجة إلى تصور شيء لحرمان. لذيذ والغذاء الصحي - هي المكونات الرئيسية للتنمية والعمل السليم للجسم البشري. ولذلك فمن الضروري إيلاء اهتمام وثيق للمنتجات التي تأكله. أيضا، اتبع كل القواعد واللوائح لإعدادها. لذلك، قبل البدء في طهي العشاء، تأكد من أنك تعرف حقا كيف لطهي الحبار.