"للياقة البدنية البيت"، وسانت بطرسبرج: الوصف والقسم والتعليقات

اعترفت واحدة من الشبكات الأكثر شهرة وتأثيرا في منظمة بيتر "للياقة البدنية البيت". سانت بطرسبرغ - المدينة التي أطلق عليها وافتتح أول مكتب. هنا نالت الاعتراف وصالح جماهيره. ما هو التركيز اليوم؟ ما الخدمات التي لا تقدم؟ وكيف اقتنعت خدمة عملائها العادية؟

لمحة تاريخية للشبكة الأصل

تاريخ الشبكة "للياقة البدنية البيت" في سانت بطرسبرغ يبدأ في نهاية يونيو 2007. وذلك عندما المنظمة النادي الأول الذي أنشطة ترتبط افتتح توفير الخدمات التجارية واللياقة البدنية لسكان المدينة. وكان النادي في ذلك الوقت على الواجهة البحرية منطقة ماكاروفا 2 Vasileostrovskiy. وبعد ذلك بقليل، أعلن عن اكتشاف الثانية، نادي حتى أكبر شبكة الحجم، وتقع في منطقة موسكو، في بولكوفو الطريق السريع 35.

بالضبط بعد عامين من بدء نشاطها اكتسبت الشركة أكثر من 13 مكتبا تمثيليا في مناطق مختلفة من المدينة. حاليا، فتحت شبكة من النوادي الرياضية "للياقة البدنية البيت" في سانت بطرسبرغ أكثر من 50 من مكاتبها. وهذا العدد ليس هو الحد المسموح به.

ووفقا لممثلي المنظمة في بداية هذا العام، إلا أنها تمكنت من فتح الصالة الرياضية آخر في حي نيفسكي في الشارع Krylenko، 14. وفي الوقت نفسه بدأ بناء ناد آخر في حي كالينين. في هذا الوقت تمثيل الشركة سوف تتخذ المشجعين من نمط حياة صحي على احتمال المارشال بلوخر، 9، بناء 3 / A.

بضع كلمات عن النادي

ووفقا لحسابات المستخدمين الذين يزورون "للياقة البدنية البيت" في سانت بطرسبرغ، معظم الشبكات صالات رياضية هي في المناطق المزدحمة. في معظم الأحيان، وهذا مستقل المباني بمساحة إجمالية تبلغ 2000 متر مربع. في معظم الحالات، اشترى ممثلي شركة مراكز اللياقة البدنية الجاهزة وحتى الشبكة. أقل شيوعا، وبنوا منازلهم. والشرط الرئيسي لشراء، ويقول السكان المحليين، هي شرط المساحة الإجمالية وتوافر حوض السباحة.

حيث لا يزال هناك مركز للأندية؟

إلا مكاتب تمثيلية في سان بطرسبرج "للياقة البدنية البيت" (مراجعات العملاء تؤكد هذه المعلومات) على مشارف روسيا. A افتتح مؤخرا ناد آخر في نيجني نوفغورود. وهي تقع في منطقة Kanavinsky، بالقرب من محطة المترو. المبنى ويمكن الاطلاع على الطريق السريع موسكو، 12.

هنا، وفقا للشركة في أعمال البناء على قدم وساق. في المستقبل القريب ومن المخطط لفتح ناد آخر في نوفغورود. في هذه الحالة، داخل النادي وعلى الفور اثنين من حمامات للأطفال والكبار، عدة أنواع من حمامات البخار (الروسية والتركية وحتى الأشعة تحت الحمراء)، وغرف خلع الملابس، واللياقة البدنية وغرف الهوائية. وبالإضافة إلى ذلك، في القسم المبنى الجديد سيكون مفتوحا للأطفال. "للياقة البدنية البيت" في سانت بطرسبرغ، كما بنيت عدة مجمعات للأطفال، غرف حيث يمكنك ترك الأطفال تحت إشراف المعلمين والأندية الرياضية المنظمة لعملائه الصغار. قراءة المزيد عنها، وسنناقش.

ما هو المثير للاهتمام هو، في نوادي اللياقة البدنية في الشبكة؟

حاليا في نوادي اللياقة البدنية وصفت الشبكة على ما يلي:

• الأطفال والكبار وحمامات السباحة.
• الجمنازيوم.
• منطقة عن وكالة الانباء.
• منطقة القلب.
• خزائن شخصية في غرفة خلع الملابس.
• الغزل.
• ساونا، دش وغرف للتدليك.

إذا كنت تعتقد أن الجدول الزمني "للياقة البدنية البيت" في سانت بطرسبرغ، وهذا هو، على الفئات التالية من كل ناد في الشبكة:

• للقوة والتدريبات الهوائية.
• للتعميم وأمراض القلب.
• أماكن للتدريب وظيفي.
• غرف مع حصير للتدريب فنون الدفاع عن النفس.
• لاستعادة لياقته للأطفال.
• غرف للرقص و "هيئة معقول" العمل على البرنامج، وغيرها.

كما ترون، فإن قائمة خدمات الشبكة مرتفعة جدا. ولذلك، فإن هنا الجميع العثور على عمل مناسب.

كيفية معرفة الجدول الزمني للأقسام العمل في الأندية من الشبكة؟

معرفة الجدول الزمني الحالي في تمثيل معينة من الشبكة، يمكنك استخدام موقع الشركة الرسمي. للقيام بذلك، اتبع الخطوات التالية:

1. الذهاب إلى fitnesshouse الموقع.
2. حدد علامة التبويب "جدول زمني" في رأس الموقع.
3. تعيين خيار البحث المناسب من قبل النادي، حي، محطة المترو أو أقرب تجمع المتوفرة.
4. اختيار الغرفة التي كنت مهتما في (على سبيل المثال، وهو مجمع الماء، واللياقة البدنية وغرفة الهوائية).
5. تحديد الوقت المفضل لديك من اليوم (على سبيل المثال، قد يكون من الصباح و7:00 حتي 0:00، وساعات بعد الظهر 12:00 حتي 17:00 أو مساء - 17:00 حتي 23:00).
6. بعد أن تم وضع علامة على كافة الإعدادات التي حددتها، اضغط على زر النشطة "إظهار".

على سبيل المثال، كنت مهتما في قائمة "للياقة البدنية البيت" في Svetlanov (سانت بطرسبورغ، منطقة فيبورغ "محددة" محطة مترو). ومن هذا النادي على احتمال إنجلز، 33، بناء 1. للحصول على معلومات بشأن الجدول الزمني لأقسام في النادي أدخل اسم الشارع أو محطة المترو مجرد نقطة مرجعية للبحث. وبعد ذلك سوف تكون قادرا على رؤية نفسه وجدول الحصص. على سبيل المثال، كما رأينا في الصورة، من الساعة 9 صباحا إلى 11 يوما يمكنك زيارة القاعة الكبرى، حيث تقام دروس في نحت الجسم. إذا كنت تعتقد أن العنوان، وأنها تهدف إلى النمذجة وإنشاء هيئة الكمال. وفقا للمستخدمين، هذه الفئة السلطة، وتدور في إيقاع مختلف ومع مجموعة من الأوزان.

في نفس الوقت، ولكن في اليوم التالي، يمكنك زيارة القاعة ويبدأ في التعامل مع الجسم الكلي. كما يقولون آخر، وتهدف هذه الأنشطة على وضع جميع العضلات الأساسية. وهي تستهدف كلا من النساء والرجال، ويتم تنفيذ جميع الإجراءات مع الحانات الصغيرة مع وزن 10-30 كغم. المدة الإجمالية للدرس هي 55 دقيقة. يمكن حفظ الجدول نفسه إذا رغبت في شكل PDF.

أنواع من أقسام الأطفال في لياقة بدنية البيت

وذكرت شبكة "للياقة البدنية البيت" نوادي يمكن أن تشارك ليس فقط البالغين بل أيضا الأطفال. فمن لهم في الأقسام التالية من هذا العمل هي:

• دروس الألعاب البهلوانية وritmoplastiki.
• قاعة للتدريب حديثة، وصالة، وحتى الراقصات الشرقيات.
• التسلق.
• فنون الدفاع عن النفس (هناك دوائر الملاكمة والجودو والايكيدو والتايكواندو والدفاع عن النفس).

بانتظام في النوادي الشبكة مجموعة العمل في الوقت المحدد الطفل. خلال الدروس لديهن أطفال في الفترة من 3 حتى 14 سنة المشاركة في مختلف الأجناس تتابع والألعاب في الهواء الطلق. ووفقا لقصص المستخدم، والأطفال يتحركون بنشاط، وأصبحت أكثر منغم وصحية. والأهم من ذلك، أن التعلم الذاتي يحدث في شكل مناسب لعبة للأطفال.

وهناك عدد قليل أقسام مثيرة للاهتمام للتنمية مرحلة ما قبل المدرسة

وبالإضافة إلى أقسام مختلفة من الأندية الرياضية تركز على الشبكة ويتم توفيرها لأصغر المجموعة. الاستوديو، وهو ما يسمى "Znayka" يقبل الأطفال من 2 إلى 7 سنوات. في هؤلاء الأبطال الصغار العاملة في مجال التنمية في مرحلة الطفولة المبكرة، وتحسين جمالية، وإمكانات الفكرية والجسدية.

وفقا لكثير من الآباء، عدة مجموعات تعمل على أساس الاستوديو. على سبيل المثال، قدمت مجموعة "التماثيل" لمدة سنتين وثلاثة سنة من العمر. نحن هنا تعليم الصغار. مجموعتين أخريين، "من يدري؟" و "تململ" سعيد لقبول الأطفال من 3.5 سنوات.

التي الأندية ديك مجموعات للأطفال في سن ما قبل المدرسة؟

حاليا هذه الأقسام لإعداد الأطفال للمدرسة واثنين من أندية فقط من سان بطرسبرج "للياقة البدنية البيت" (سعر هنا، وفقا للمستخدمين، ليست مرتفعة جدا) على احتمال ماكس مارا، 24 / B، وعلى احتمال Eneglsa، 33، المبنى رقم 1.

تكلفة هذه الأنشطة، ويقول آخر، ويعتمد على عدد الأيام وعمر الطفل. على سبيل المثال، القيام 2 مرات في الأسبوع كجزء من "التماثيل"، العديد من المستخدمين دفع حوالي 4000-4500 روبل شهريا. سوف الرسوم الدراسية في المجموعتين الأخريين يكلفك حوالي 2000 روبل أكثر. ومع ذلك، فقد تم عقد مثل هذه الدراسات 3 مرات في الأسبوع، بدلا من اثنين.

ما يعتقدونه عن الزوار الأندية؟

الانطباع العام للشبكة من النوادي الرياضية "للياقة البدنية البيت" تطور جيد للغاية. كثير من الناس يتحدثون عن مكان الشركة. وفقا لها، والملاحة منه هو بسيط جدا والمتاحة التي يمكنك فهمه، حتى من دون مهارات خاصة. كما أنهم يحبون أن تكون قادرة على تحديد التدريب عبر الإنترنت والاستشارات جدول تليها حفظه على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. أنها مريحة جدا.

آخرون مثل فرصة لاستعراض وشراء تذاكر عبر الإنترنت. ويبقى اختيار الأنسب والبدء في زيارة واحدة من النوادي. راض الثالث أن هذه الأندية لديها خدمة bioimpedance. أنه يوفر فرصة لإجراء تحليل دقيق للوزن الجسم لحساب الدهون في الجسم والعضلات سهم. في المستقبل سوف تساعد على العثور على التدريب المناسب على الظروف الفردية.

بعض وصف بحماس العمل مع الأطفال. في قسم الأطفال، وفقا لهم، وليس فقط مع يتعلم الاطفال حركات مختلفة، ولكن اللعب أيضا. لذلك، وفي هذه الحالة الأطفال يتجولون مع متعة هائلة.

وبعبارة أخرى، تم تصميم الشبكة لجميع أفراد الأسرة. قد يحضر لها الرجال والنساء وأطفالهم. والأهم من ذلك، أن الأطفال دائما الإشراف والمشاركة في مختلف الألعاب الرياضية.