لماذا الجرش الركبة عندما جثم أو المشي؟

كيف يمكن أن يبدو متناقضا، ولكن حتى العلم الحديث لا يمكن الإجابة على السؤال من السبب الجرش الركبة . هناك العديد من النظريات، ولكن العلماء لا تزال لا يمكن تحديد دائما الأسباب الحقيقية لأمراض المفاصل. ونحن نقدم لمناقشة هذه المسألة ومحاولة للعثور على الجواب معا.

لنفترض أنك - رجل في منتصف العمر. هل كان لديك أي وقت مضى (تقريبا) لم تنشأ مشاكل صحية، لذلك لا شيء للشكوى. كنت أقرانهم غيور وكبار السن، وذلك لأن الناس سعداء تماما لا وجود لها. ثم في يوم واحد مشمس كنت أسير في الشارع وفجأة لاحظت أن قدمك شيء خاطئ. لماذا الجرش الركبة عند المشي، لأنه قبل هذه المشاكل لا تنشأ؟ كنت أسأل الأصدقاء، ولكن لا أحد يستطيع أن يعطي إجابة واضحة على سؤالك. ثم البدء في العيش على نمط حياة صحي، لا السجائر والكحول، وممارسة الرياضة البدنية، وما شابه ذلك. ومع ذلك، وعلى الفور تقريبا، وهناك سؤال آخر لم يتم الرد عليها - لماذا الطحن الركبتين عند القرفصاء؟ تبدأ المشكلة لزعزعة لك، وأنت لا تعرف ماذا تفعل. ما هو السبب وراء مثل هذا السلوك من المفاصل؟ يجب أن أكون قلقة، أو ما إذا كان من الطبيعي لهيئة الشيخوخة؟

وهناك عدة أسباب لماذا الجرش الركبة:

1. هو سطح مشترك مكسورة. ونتيجة لذلك، العضلات والعظام لا تندرج بوضوح في المكان الذي يجب أن تكون متصلا مع المشي ويجلس القرفصاء.
2. تورم أو التهاب المفاصل الذي لا يمكن أن تعمل بشكل صحيح.
3. استعداد وراثي لفرط، وهذا هو، المفاصل هي أكثر قدرة على الحركة من أشخاص آخرين.
4. وهناك سبب آخر لماذا الجرش الركبة - تفاقم هشاشة العظام. في هذه الحالة، المفاصل تبدأ في ارتداء بسبب الاحتكاك المتولد بينهما.
5. عواقب الصدمة. قد يكون هذا كدمة أو كسر.
6. التهاب المفاصل خفية والروماتيزم وغيرها من الأمراض الخطيرة.

على أي حال، فإن المشكلة تتطلب التدخل الطبي، أو شهر، لا يمكنك حتى تتحرك ساقي. غير مساو لأولئك الذين تطلق المشكلة، قائلا أنه عملية طبيعية. حتى لو كثير من الناس الطحن الركبتين عند المشي، والبدء في تطوير هذا المرض لا ينصح إذا كنت ترغب في الذهاب والاستمتاع بالحياة. تأكد من استشارة أخصائي لتحديد سبب هذه الظاهرة. ما يمكنك القيام به أثناء تواجدهم في المنزل؟

1. شراء في ضمادة الصيدلة - جهاز خاص، مما يساعد على الحفاظ على الاستقرار المشترك. لا تحمل خطورة، لتجنب إثقال كاهل المفاصل. السماح لهم بعض الوقت للاسترخاء، وربما هذا سوف يحل مشكلتك.
2. محاولة "التفريغ" أيام تليين المفاصل متموج المراهم "Fastum هلام"، "ايبوبروفين"، "ديكلوفيناك".
3. بالإضافة إلى عوامل الاحتباس الحراري التقليدي، فإنه من المستحسن لتليين المفاصل الاختزال خاص. أنها تحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم، مما يساعد على استعادة بنية مشتركة ويساهم في الشفاء التام.