مألوفة لدى كل البصل الأخضر - مما هو عليه مفيدا؟

الثوم المعمر غير مألوفة لدى كل شخص من مرحلة الطفولة المبكرة. كان موجودا في العديد من الأطباق - على حد سواء احتفالي والمدرجة في قائمة الطعام اليومية. يتم إضافته إلى أطباق كلها تقريبا: الحساء والسلطات والوجبات الخفيفة والوجبات الساخنة.

وفقا للحقائق التاريخية، واستخدام البصل الغذاء ديه ما لا يقل عن 5000 سنة: فقد المزروعة الفلاحين في مصر القديمة. استخدام هذا النبات في المطبخ الروسي، بالطبع، ليست طويلة جدا، ولكن لديه أيضا جذور عميقة.

البصل الأخضر معروفة فقط الصفات الايجابية. بالإضافة إلى وظائف تزيين الأطباق ومنحهم طعم جديد الصيف على مدار السنة، فمن المعروف عن الخصائص العلاجية لها. ما هو البصل الأخضر مفيدة؟ والسؤال الذي يصعب الإجابة لفترة وجيزة.

البصل الأخضر - هذه الخضار من مفيدة؟ ومن المعروف أن الجواب في روسيا لفترة طويلة: نفس والثوم، ولها القدرة على مكافحة العدوى. وهذا هو السبب فمن المستحسن أن تستهلك بكميات كبيرة في فترات مختلفة من الأوبئة. وبالإضافة إلى ذلك، في علاج الطب التقليدي وغالبا ما أوصى لإضافة البصل في مختلف قطرات وأدوية. وهذا هو ما هو البصل مفيدة. على هذه الخصائص فإنه يقول الجدة، ونقل وصفات من جيل إلى جيل، حتى لا يتم تقليل شعبية الرماية.

آخر البصل الأخضر من مفيدة؟ قدرته على تحفيز الشهية. هذا هو السبب في كثير من الأحيان لذلك فإن استخدامها في إعداد السلطة أو غيرها من الأطباق، التي سبقت الغذاء الرئيسي. القوس يحسن الهضم، وجود الخاصية إلى تعزيز إفراز العصارة المعدية المحسنة. ولهذا الغرض، في كثير من الأحيان على الطاولة يمكنك رؤية البصل الأخضر الخام.

مدى فائدة ديه هذه الخضار؟ هناك نوعية واحدة الذي يميز القوس من مجموعة من الخضروات وغيرها على حد سواء معروفة ومفيدة - بل هو مثير للشهوة الجنسية، أي يكون لها تأثير إيجابي على الرغبة الجنسية والنشاط الجنسي. غالبا ما يؤكل البصل الأخضر جيدة لعلاقة قوية وطويلة، الحياة الجنسية مكثفة.

الآن أنه من الضروري أن نذكر التركيب الكيميائي لها. البصل حتى والأخضر. كم هو مفيد حتى الآن؟ أصوله الرئيسي - هو فيتامين C. وفي 100 غرام من الخضار التي تحتوي على هذا المبلغ وهذا هو الاحتياج اليومي للبالغين. ونتيجة لهذا إذا كنت كثيرا ما تستخدم القوس للناس الطعام نادرا ما يعانون من نزلات البرد. في الربيع الخضروات سوف يساعد على تجنب عواقب نقص الفيتامينات. بالإضافة إلى فيتامين C، والبصل الأخضر يحتوي على كمية كبيرة من الكاروتين (طليعة الفيتامين A) وفيتامين A، الضروري للجمال البشري وصحة الجلد والعينين والقلب والجهاز العصبي. الفيتامينات B، والتي تتطلب أيضا الجهاز العصبي والدماغ. العناصر النزرة في تكوين البصل الأخضر لا تقل أهمية. الكالسيوم والفوسفور الضروري لصحة العظام والأسنان. البوتاسيوم - عنصر هام لصحة القلب والأوعية الدموية، والزنك - لمناعة قوية والجمال.

تعتبر الثوم المعمر سيلة يمكن الاعتماد عليها للوقاية من السرطان وتصلب الشرايين. وبالإضافة إلى ذلك، يتم استخدامه لل وقاية من التهاب البروستات، لزيادة مستوى الهيموغلوبين في الدم، وخفض الكولسترول.

إنه لأمر مدهش أن في هذا جذابة في مصنع مظهر يحتوي على الكثير من المواد المغذية. وكل هذا متاح على مدار السنة، من دون جهد لا مبرر له! البصل متواضع تماما في رعاية لسبب وجيه - يزرع في كل جانب تقريبا من النافذة المطبخ.