الصحةالأكل الصحي

ما يمكنك تناول الطعام في التسمم؟

آلام في البطن، والشعور بالغثيان والقيء والإسهال - كل هذه الأعراض غالبا ما تكون غير سارة علامات التسمم الغذائي. بالتأكيد كل رجل واجه مرة واحدة على الأقل مع نتيجة الإهمال لنضارة ونقاء من المواد الغذائية. للأسف، لا أحد في مأمن، قد يكون مريضا والصدر طفل وشخص مسن من الحصول على التسمم الغذائي. ومجرد شخص في هذه الفئات العمرية اصعب لتحمل هذه الدولة.

بطبيعة الحال، إذا أعراض التسمم يتم التعبير بقوة، أن يحتفل القيء المستمر والاسهال الشديد، وظهور نوبات أو الألم الشديد، ويجب أن لا يأمل "عشوائيا"، يجب أن تسعى فورا مساعدة طبية. ولكن إذا وضع علامة الكبار مظاهر ضعف هذا المرض، فإنه سيكون كافيا لمدة يوم أو الاستلقاء، واتخاذ قرص من الفحم المنشط والتمسك اتباع نظام غذائي معين. حتى تتمكن من تناول الطعام في التسمم؟

ينبغي أن تتألف الحمية الغذائية للمريض من الوجبات الخفيفة، فمن المستحسن أن الغذاء زيارتها الاتساق السائل أو هريس مثل. الهدف الرئيسي للتغذية السريرية في هذه المرحلة - قدر الإمكان لإزالة حمولة من الجهاز الهضمي، وهذا هو، للقضاء على استخدام المنتجات التي هي أجهزة "مزعج" من الجهاز الهضمي.

ومن المهم أن نعرف ليس فقط ما يمكنك تناول الطعام في التسمم، ولكن أيضا حول مدى ينبغي أن يستمر مثل هذا النظام الغذائي. وكقاعدة عامة، التسمم معتدل ما يكفي للتبديل إلى وجبة خفيفة لمدة ثلاثة أيام. في أكثر الحالات الشديدة، يتم تحديد مدة الحمية من قبل الطبيب.

لذلك، قل لي ما يمكنك تناول الطعام في التسمم. أولا، ينصح جميع المنتجات للاستخدام المغلي فقط، فمن المستحسن استخدام باخرة لأغراض الطهي. كما سبق ذكره، من المهم والاتساق وجبات الطعام، في أطباق الأولى أفضل لطحن الخلاط، أو بالطريقة القديمة، يفرك من خلال غربال.

التغذية السليمة للتسمم تنظم ليس فقط قائمة المنتجات، ولكن أيضا درجة حرارة الطعام خدم. يجب أن يعطى المريض وجبة في الحارة، ولكن ليس حار. الأطباق الباردة هي أيضا تستحق تستبعد مؤقتا.

عند الإجابة على سؤال ما يمكنك تناول الطعام في التسمم، ناهيك عن مثل هذه الأمور الهامة مثل السعرات الحرارية اليومية. يجب أن يكون العلاج للحد من كمية الغذاء يوميا المريض يجب أن يأكل حوالي 1000-1200 سعرة حرارية. هذا النظام الغذائي مقيدة تدار لتعظيم تفريغ المعدة.

ولكن الشراب، وعلى العكس من ذلك، فمن المستحسن أكثر لأن يغسل السائل السموم من الجسم. وفي حالة التسمم هو الأفضل عدم شرب القهوة أو الشاي العادي، والمياه النظيفة فقط. الشاي مفيد للغاية مصنوعة من نبتة سانت جون، وهذه العشبة يعتبر مضاد حيوي طبيعي، وهي مساعدة كبيرة في حالة الاضطرابات المعوية. فمن الممكن لإعداد مغلي من الوركين، الفواكه مطهي، والحبوب المرق، على سبيل المثال، الأرز.

لتناول طعام الغداء يمكنك تحضير اللحم المهروس المغلي (الهزيل) والأرز شبه سائلة أو الحنطة السوداء. للحلوى يمكنك تقديم التفاح المهروس المحمص. ينصح الخبز الطازج ليحل محل الخبز المحمص المجففة.

نتحدث عن ما لتناول الطعام في حالة التسمم، ناهيك عن الأطعمة التي يجب تجنبها تماما خلال اتباع نظام غذائي. وخلال هذه الفترة لا ينبغي أن أكل الأطعمة الدهنية، فمن الضروري أن تتخلى تماما عن النقانق واللحوم المدخنة، والأغذية المعلبة. وليس من الضروري أثناء العلاج لشرب الحليب كامل الدسم، بدلا من ذلك فمن الأفضل أن تأخذ زبادي قليل الدسم أو اللبن الطبيعي (بدون إضافات الحلو). تندرج تحت حظر جميع الحلويات من الحلوى وتنتهي مع الكعك والمعجنات. وليس من الضروري خلال القهوة حمية شراب والكاكاو.

في اليوم الأول، عندما كان هناك تسمم، فمن الأفضل الامتناع عن الطعام، ولكن شرب الكثير لتجنب الجفاف. في المرحلة الحادة من المرض في شهية الإنسان من غير المرجح أن يستمر، وبالتالي الاستغناء عن الطعام لن تكون سهلة.

في اليوم الثاني، عندما تتحسن حالة، يمكنك أن تأكل عصيدة الأرز شبه سائلة، قليل الدسم حساء مع المفرقعات، والحلوى. الشرب لا تزال بحاجة إلى الكثير. في الأيام الثالثة واللاحقة يمكنك توسيع تدريجيا قائمته، وإدخال منتجات جديدة. ينتهي النظام الغذائي، وكقاعدة عامة، في الخامس - اليوم السابع، عندما يذهب شخص على النظام الغذائي العادي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.