الرياضة واللياقة البدنيةفقدان الوزن

الأعشاب لانقاص الوزن وحرق الدهون: استعراض، وصفات

حول فقدان الوزن حلم الكثيرين، بما في ذلك ليس فقط في النصف الإناث الإنسانية، ولكن الرجال أيضا. وهكذا في كل ثانية واحد منهم يأمل التحول السحري بفعل مختلف انواع المخدرات، وأقراص. وعشبة لانقاص الوزن، وحرق الدهون، ليست استثناء. حتى ما إذا كنت يمكن أن تخسر فعلا كيلوغراما البغيضة فقط عن طريق هذه الأساليب أم لا، ونحن نفهم معا.

الجانب البيولوجي

أولا وقبل كل شيء، للإجابة على السؤال، يجب علينا أن نفهم جوهر عملية فقدان الوزن وما يحدث. لذا، لماذا لا نفقد الوزن؟ ملخص لفقدان الوزن الزائد يحدث عن طريق خفض عدد السعرات الحرارية المستهلكة، والتي يتم التخلص منها في الخلايا الدهنية - الخلايا الدهنية. من المهم أن نفهم أنها لا تختفي تماما، ولكن فقط على فقدان احتياطياتها في شكل دهون.

وتجدر الإشارة إلى أن الحد فقط من السعرات الحرارية بشكل أساسي وبشكل قاطع ببساطة لا معنى له، لأن خطر لاعادة الوزن المفقود ارتفع إلى ما يقرب من 100٪، وبالتالي قد يكون ضعف عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، مما يهدد مضاعفات أثناء محاولات اللاحقة للحد من الوزن.

واستنادا إلى هذه الميزة، فإنه يمكن استنتاج أن عملية فقدان الوزن يجب أن تكون تدريجية وتجري على مدى فترة طويلة إلى حد ما، لا سيما في الحالات التي يكون فيها الشخص لديه المفرط وزن الجسم بشكل كبير.

لذلك، والأعشاب لانقاص الوزن، وحرق الدهون - بل هو أسطورة أم حقيقة؟

مصنع حرق الدهون

بالتأكيد، مع العلم حول عملية فقدان الوزن، ويمكننا أن نؤكد بثقة أن كجم الخبيثة إعادة تعيين استخدام الأعشاب وحدها لن تنجح لأي سيناريو. ولكن لتسريع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم وتساهم في عملية فقدان الوزن هو ممكن جدا.

الأعشاب لفقدان الوزن، و حرق الدهون، وتنقسم إلى عدة أنواع، ويمكن أن تسهم في انخفاض في الشهية، و التخلص من السوائل الزائدة في الجسم، وتحسين عمل الجهاز الهضمي.

تأثير عملية

أنواع مختلفة من الرسوم من أجل الحد من الشعور بالجوع، والدخول في المعدة، والتصرف مثل قذيفة غير مرئية في شكل المخاط، مما يخلق شعورا بالشبع.

الأعشاب لإزالة الماء الزائد تعمل مباشرة على الخلايا الدهنية (lipocytes) التي هي المرتكبين المباشرين من الإبقاء عليها.

بدوره التهم التي تؤثر على عمليات الهضم هي في المساعدين المباشر حرق الدهون في الخلايا المعنية.

بناء على ما سبق، يمكننا أن نستنتج أن الأعشاب لانقاص الوزن، وحرق الدهون، هي وكيل ملزم الحقيقي في فقدان الوزن البيولوجية. ومن المهم أيضا أن يعرف، وكيف وماذا ينبغي أن تستخدم الأعشاب لفقدان الوزن، وحرق الدهون. وصفات، نشرت يوم، وليس فقط سوف تساعد على اختيار خيار مقبول، ولكن تأمين كل من العواقب غير المقصودة خطيرة.

الأعشاب الشعبية لشخصية ضئيلة

دعونا نتحدث الآن عن العشب، والأكثر شعبية بسبب فعاليته.

فصة

تحفيز دواء ممتاز للجهاز الهضمي والخضروات تحتوي على كمية كبيرة من الصابونين، التي تسرع حل الدهون وتقوية جدران الأوعية الدموية.

الأرقطيون نبات

كان لديه عمل مزدوج، والإسراع في امتصاص الدهون في الخلايا، وفي الوقت نفسه ممارسة تأثير مدر للبول. من بين أمور أخرى، هو تماما يطهر الدم، ويزيد من مستوى الهيموغلوبين. لأنه يؤثر على الشعور بالشبع.

جذر الهندباء

وهناك تأثير إيجابي على الكبد، وبالتالي زيادة هضم الدهون في الخلايا الدهنية. نغمات ويقوي.

أوراق من نبات القراص

بالإضافة إلى حقيقة أنها تحتوي على كميات عالية من الفيتامينات من مجموعة C، E، K والمعادن (الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والسليكون والبوتاسيوم)، وأوراق نبات القراص، وإطعام ليس فقط الجسم على المستوى الخلوي، استنتاج منها السموم، ولكن أيضا يقلل من الإحساس الجوع.

بذور الشمر

تطبيع الجهاز الهضمي، ويكون لها تأثير ملين خفيف ويقمع الشعور بالجوع.

الزعرور البرى

وهو يحسن أداء الأوعية الدموية وأيضا له تأثير على تحفيز الغدة الدرقية والغدد الكظرية.

البقدونس

يغني الدم من الأكسجين الإضافي البشري نظرا لكمية من الحديد.

بذور الكتان

لديهم تأثير ملين خفيف، وفي الوقت نفسه تقليل الشهية إذا أخذ مرق ونصف أو ساعتين قبل وجبات الطعام. يكون لها تأثير مفيد على الجهاز المناعي.

أوراق السنا

تسارع التفاعلات الأيضية في الخلايا الدهنية، مما يساهم في تدميرها والتخلص من الوزن الزائد.

عشب البحر

لما له من أثر الكلي ليس فقط على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، ولكن أيضا يقلل من الشعور بالجوع، إخماد زيادة الشهية.

خربق

يتم مسح نتيجة لذلك من الكائن الحي تلقي السموم، حيث يصبح العشب خربق التخسيس قيمة حقا والخاص.

خدمة هذه المستحضرات العشبية وغيرها لتحقيق علامة معينة على مقياس قد تكون إما على حدة، ولكن في التجمع.

على زيادة الوزن الحرس

الجميع سلسلة الانتباه stroyneyuschih عرض رسوم الأعشاب لانقاص الوزن وصفات يقرأون الآن.

جمع №1

لإعداده تحتاج بلسانهم وذيل الحصان بمبلغ 20 غراما من أوراق الفراولة والزهور وردة الذرة والكفة - 10 غراما، وكذلك أوراق البتولا - 100 غرام.

التحضير.

  1. تخلط جميع المكونات وzaparte ملعقة كبيرة من الخليط مع الماء المغلي.
  2. وضعه في حمام مائي والمغلي لمدة دقيقتين.
  3. اتركيه لمدة 20 دقيقة.

جمع №2

سوف تحتاج إلى:

  1. بذور الشمر - 1 ملعقة شاي.
  2. نبات القراص يترك - 2 ملعقة شاي.

انهم، مثل الإصدار السابق، تحتاج إلى صب كوب من الماء المغلي، ويصرون على نار عالية لمدة 15-20 دقيقة.

جمع №3

تأخذ 2 ملاعق كبيرة من أوراق الهندباء (الطازجة أو المجففة) وصب كوب من الماء المغلي، ثم يختتم الأطباق في بطانية سميكة أو منشفة ويترك لينقع في هذا النموذج لعدة ساعات.

جمع №4

مسحوق جاف هيرب وورموود صب الماء المغلي ويترك لمدة بطانية أكثر من ساعة. بعد الوقت اللازم لتصريف السائل وأعتبر قبل تناول ملعقة 3 مرات في اليوم.

جمع №5

أوراق بلاك بيري، البتولا وحشيشة السعال الأم بنسب متساوية (10:10:10) في ملء نسبة من 1-20 وzaparte في حمام مائي لمدة 10-20 دقيقة.

على استعداد لاتخاذ 1 كوب الشاي قبل وجبات الطعام على الفطور والغداء.

جمع الأعشاب لانقاص الوزن

حرق الدهون (ردود الفعل - على) النباتات هي اختبارها بدقة وتباع في الصيدليات والمتاجر المتخصصة على قدم المساواة مع أدوية خطيرة. ومع ذلك، لأنه من المحزن أن أعترف، وليس كل صاحب الصيدلية الألغاز أنفسهم الأوراق والحصول على التراخيص لهم. ما هو الخطأ في الأساس. لذلك، في أي حال من الأحوال لا ينبغي أن نهمل هذا وتأكد للاستفسار مع البائع التصريح المناسب.

موانع

ممنوع استخدام الأعشاب صارم للأشخاص الذين

  1. تعاني من مرض مزمن في الكبد والجهاز الهضمي والكلى.
  2. عرضة لأمراض الحساسية.
  3. هم في أي مرحلة من مراحل الحمل.

حتى لو لم يتم العثور على هذه القائمة تشخيص محدد، يجب أن لا تذهب إلى العطلة الصيفية والبدء في اتخاذ الأعشاب بكميات غير محدودة، لأن أي النفس ينطوي على إجراء مشاورات أولية مع الطبيب.

العشب الأكثر فعالية

وغني عن القول، والجوانب السلبية والإيجابية لديه كل شيء، بما في ذلك الأعشاب لفقدان الوزن، حرق الدهون. التعليقات تشير إلى أن أكثرها فعالية تشمل خربق.

ومع ذلك، لتقليل الوزن بمساعدة ينبغي أن يعامل الحذر إلى حد ما، لأننا نعرف كثير من الحالات عندما بدا الناس من عدم الامتثال للوائح على سرير المستشفى مع جرعة زائدة والتسمم الحاد.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.