الرياضة واللياقة البدنيةالفنون العسكرية

البديل - ضربة في القوة المميتة الملاكمة

البديل - النار الجانب مربع، والتي يتم تطبيقها من مسافة بعيدة. وغالبا ما يستعمل في المنشأ 1940-1950. تستخدم الملاكمين الحالي نادرا ما، ولكن مع ذلك يبقى أولئك الذين لا تزال تمارس مثل هذه الضربة.

تقنية الأداء

البديل - ضربة في الملاكمة، التي تعد واحدة من أقوى على حساب المشترك الذي يربط بين الساقين الركض والجسم. بسبب وجود البديل طويلة ونادرا ما يستخدم الذراع سوينغ في القتال. لأن الخصم في ذلك الوقت تكون قادرة على منع خطر، ومن ثم الهجمات المرتدة. هذه ضربة لهذا اليوم المستخدمة من قبل هؤلاء الرياضيين شعبية مثل ريكاردو مايورغا، غينادي غولوفكين و Deontey Uaylder.
وبناء على يديه، وطعن، وإدارته هي الأنواع التالية من الأرجوحة:

  • الحق في الوجه أو الجسم.
  • اليسار في الوجه أو الجسم.
  • غادر مع وجود تحيز.

البديل - ضربة في الملاكمة والتي تختلف تبعا لموقع رياضي ذراع المفصل. واذا كانت في وضع مستقيم، وهو البديل الأمريكي، وإذا الأفقي، ويسمى باللغة الإنجليزية. قلة من الناس تعرف كيفية الاحتفال مثل هذه الضربة. أرجوحة في الصور الملاكمة التي ترد في هذه المادة يمكن تطبيقها بطرق مختلفة.

رافعة لكمة

ما هو اسم البديل؟ ركلة الملاكمة، خلالها اثنين من فورة سريعة على التوالي في الرأس، ودعا ليفر لكمة. وكثيرا ما تتم هذه التقنية من قبل PITER Dzhekson - بطل متعددة من النمسا في فئة الوزن الثقيل. وألحقت ضربة خلال الحرب على النحو التالي: الوقوف بحزم على أقدامهم، الملاكم يمارسون سوينغ الذراع الطويل في الرأس، مع العلم أنه سيتم حظر أو الخصم في كل تحيد عن ذلك.
ثم بدأ العدو لانتظار تأثير من ناحية أخرى، وعند هذه النقطة المتكررة جاكسون البديل أداء أفضل حالاته. تراجع العدو لبعض الوقت في صدمة وتميل إلى تضيع في الدفاع. نادرا ما بعد الخصم بقي واقفا.

ما الذي يحدد قوة البديل؟

سوف رجل ضرب تكون فعالة للغاية إلا إذا كان التدريب المناسب. رجل عادي، مع قوة بدنية كبيرة، وضرب الملاكم أقل المهنية، وبعد أقل كتلة. لن العديد من المشجعين الملاكمة تكون قادرة على تنفيذ بشكل صحيح الأرجوحة. مربع ضربة، وهي تقنية الذي يتطلب التعدين، ويجب أن تطبق في ضوء طول المسار الصحيح. إلا أنه لن يكون مثل هذه القوة المدمرة. في كثير من الأحيان مبتدئين، وضرب ضربة، لا تشمل الساقين. يتأثر هذا الخطأ أيضا قوة. بالإضافة إلى مسار والسرعة مهمة. يشير البديل لضربات طويلة. ممارسته كما الانتهاء من الخصم بالتعب. لذلك، يمكن تأخير لا لزوم له تقديمهم إلى الهجوم المضاد الملاكم غير متوقعة التي هي غير جاهز.

عندما لتطبيق البديل؟

يستخدم فاز في المربع من هذا النوع من أجل الانتهاء من الخصم الذي تم استنفاد بالفعل. في هذه الحالة، يتم تقليل رد فعل الملاكم وأنه قد لا تكون قادرة على منع الهجوم. بعد الإضراب الذي أصيب في رأسه، لا يكاد أي شخص يمكن أن يقف على قدميه. هناك عدد قليل جدا من المعارضين. البديل - ضربة في الملاكمة، والذي يستخدم أيضا من أجل الانتهاء من الملاكم الذي تم ترسيتها. وكان في هذه اللحظة هو الأكثر عرضة للخطر وليس من المرجح أن يذهب على الهجوم.

وعلى أية حال فإنه ليس من الضروري أن تبدأ سلسلة من الضربات في التأرجح، وخاصة إذا كنت لا تعترف أسلوب المنافس نوبة. وإلا، فإنه قد تفشل. إذا وضعت بالكامل في بداية المعركة، يمكن ضربة قاسية لتخطي. أرجوحة في الملاكمة هو فعالة، ولكن قد يسبب له استخدام المفاجئة. يجب أن مثل هذا الهجوم ليس الاختباء وراء اندفاع سريع. على سبيل المثال، الزوج الأول يمكن لكمات مطبات صناعية، ثم قم بإجراء البديل. الشيء الرئيسي هو أن تكون أصلية واستخدام عدة ترسانة الملاكمة. خلاف ذلك، والخصم يبدأ في قراءة أفكارك.

على عكس سوينغ ضربة بالكوع

لا سيما للمبتدئين في كثير من الأحيان يتم الخلط بين تلك اللكمات المستقيمة. وعلى الرغم من الخلافات بينهما واضحة. جيب - هو ضربة، التي الملاكم لا يمكن أن تكون جزءا لا يتجزأ في هذه القوة. وتتمثل مهمتها في ضعف المعلومات الاستخبارية من خلال دراسة الخصم. بعد ذلك يجب ان تذهب على طريق الحرب مع ضربات أكثر قوة. جيب هو أسرع تقنية، لأنه يحتوي على أقصر الطرق.
وكان الملاكمين ضربة نفذت في كثير من الأحيان في الحلبة. وهو فعال جنبا إلى جنب مع غيرها من الهجمات. في كثير من الأحيان بل هو مزيج من الامصال يبدأ ولي العهد. البديل يمكن أن يطلق عليه الأخ الأكبر جيب بسبب مسار العالية. تغلب على هذا غدرا إلى حد ما. بدايته تذكرنا بقوة من ضربة بالكوع، ثم يتحول إلى قوة رهيبة اندفع الجانب. سوينغ، على عكس ضربة بالكوع، وغالبا ما تستخدم مسار واحد، من دون أسلاك.

اختيار المسافة

الهجمات المباشرة مثل ضربة بالكوع والبديل باستخدام الملاكمين الذين يفضلون مسافات طويلة عندما يكون للإضرب لاتخاذ خطوة إلى الأمام. هذا الاسلوب هو الانسب للملاكمين الذين لديهم يد طويلة وقوية. الرياضيين مع اللكمات جيدة على التوالي، ينبغي أن تولي اهتماما كبيرا لالملعب، لأنه هو الخطوة الصحيحة يمكن أن تؤدي إلى إصابات أكثر سريعة ودقيقة. وبالإضافة إلى ذلك، وذلك بفضل الملعب هو ممكن لتجنب خفض المسافة. ولكن إذا بدأ الملاكم لإغلاق القتالية، يجب تغيير التكتيكات ويذهب إلى السنانير وuppercuts. إذا في هذه الحالة كنت تشعر بعدم الارتياح، يجب أن كسر فورا المسافة بسبب العمل في الساقين والظهر للانتقال إلى ضربات مباشرة. كل هذا يتوقف على تكتيكات الملاكم الذي تم تحديده على أساس قوتها.


شعبية جدا اليوم الاستمتاع بالرياضات العدوانية. خصوصا في الناس الملاكمة لديهم اهتماما متزايدا. فهي ليست مجرد قوى المعارضة. الملاكم، بالإضافة إلى تطوير الصفات البدنية، تحتاج إلى النظر في تكتيكات الحرب، تحليل سلوك الخصم ونقاط القوة لديهم. وتشمل أي تكتيكات اللكم تقنيات الإدارة السليمة لحماية والهجوم.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.