الحد الأدنى من السعرات الحرارية، واستخدام - - الجريب فروت وضخم

الجريب فروت الناس سعداء مع ذوقه والخصائص المفيدة لأكثر من 250 عاما. يضاف عصير لالمأكولات البحرية واللحوم ومخلفاتها، وأكثر من ذلك بكثير. فقط إضافة إلى هذه المنتجات عصير الجريب فروت - ما يكفي لتحسين طعم رائع. و- نتيجة لاتحاد اثنين من أنواع الحمضيات، وهي البرتقال وفروت. صاحب "اسم" كان يرجع ذلك إلى حقيقة أن تنامي مجموعات مثل العنب. واحد فقط يمكن أن تصل إلى 500 من التوت لها

وكان من القرن ال19 تحت اسم الجريب فروت الحمضيات، التي السعرات الحرارية فقط 29 سعرة حرارية، وضعت نفسها باعتبارها ثمرة الغذائية مفيد بشكل لا يصدق. في المرارة غير عادية من بعض السحر وغيرها من تأجيل، ولكن المشجعين من الحمضيات، تزداد إلا مع مرور الوقت. الاستفادة من استخدامه وليس من الصعب أن نتصور، كما أنه غني جدا بالفيتامينات C، B1، B، P وطليعة الفيتامين A. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يختلف عن الآخرين من زملائهم عالية البكتين، الأحماض العضوية والزيوت الأساسية والأملاح المعدنية.

أما بالنسبة للاستخدام العملي والضرر المحتمل، فمن الضروري توضيح ما يلي: الجريب فروت مفيد ل:

• الوقاية من تصلب الشرايين.
• التخلص من اضطرابات في الكبد.
• تطبيع ضغط الدم.

أما بالنسبة للضغط، لا ينبغي أن تستخدم الجريب فروت مع العقاقير - أي عصير، لا الفاكهة. وهناك احتمال كبير للغاية من المضاعفات، مثل: الدوخة، واحمرار الوجه، وخفقان القلب أو عدم انتظام ضربات القلب سهلا. المواد التي تحتوي على هذه الحمضيات، لا تسمح المخدرات إلى حل بسرعة، مما أدى إلى عملها خطأ. ومن المرجح احد فقط العيب الخطير، الذي لديه الجريب فروت. أصبح المحتوى من السعرات الحرارية من الحمضيات وبدانة كافية فرصة ممتازة للاستخدام وتنفيذها في جميع أنواع الحميات.

وعلى الرغم من انخفاض معدل السعرات الحرارية، والجريب فروت دعونا لا يجوع فترة طويلة بدلا من الوقت. من الأفضل عدم التفكير، أليس كذلك؟ ولكن، لا. هو بطلان هذا الحمضيات بدقة في الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة، التهاب المرارة، الحاد التهاب الكلية، التهاب المعدة، التهاب القولون، التهاب الأمعاء والتهاب الكبد. هذه الصرامة يرجع ذلك إلى حقيقة أن عصير الفاكهة إلى حد كبير يهيج الغشاء المخاطي في الأمعاء والمعدة، فضلا عن توفير أفضل أي تأثير على الكلى. إذا كنت لا تواجه الأمراض المذكورة أعلاه، يمكن أن تستهلك الجريب فروت مع الهدوء. السعرات الحرارية التي يحتوي عليها، ليس بالضبط إضافة وزنك، ولكن الشيء حمية - لمراقبة دقة.

الجريب فروت والسلوك

علماء أمريكيون - شعب غريب، وأنها ليست صعبة لرمي مئات الآلاف من روبل الأمريكية لا داعي لها للتجربة القادمة "في غاية الاهمية". لحساب الجريب فروت كيف مفيدة، مرارا وتكرارا درس هذه السعرات الحرارية الحمضيات (أو بالأحرى الغياب الفعلي) في استخدامه في الوجبات الغذائية. على مدار عام ونصف العام من المتطوعين قبل اتخاذ الطعام المعتاد أكل ربع الجريب فروت، عاش النصف الآخر حياتهم الطبيعية. ونتيجة لذلك، بعد 4 أشهر greypfrutoedy "فقدت وزنا بنسبة 2 كجم، بينما المواد الأخرى إما استرداد أو كانوا في فرقته. وأنه من السهل والوجبات الغذائية على الاطلاق. أنها مجرد أكل الجريب فروت. السعرات الحرارية هو عمليا هناك أن تفعل شيئا، والحمضيات عادلة يحسن الأيض، لذلك، يستخدم يمتص الطعام بشكل أفضل.

للحفاظ على شكل النظام الغذائي اختياري. شرب ما يكفي من الغذاء قبل الاستهلاك الكلي 100 غرام من عصير الجريب فروت الذي أعطى. السعرات الحرارية الغذائية، والذي يستخدم بعد ذلك بدلا من ذلك وضع تحت الجلد من أسهم "ليوم ممطر" وتحويلها إلى طاقة. بالطبع، هذه ليست وجبة تحتوي على أكثر من 800 سعرة حرارية - والجريب فروت لا يساعد هنا. الاعتدال في تناول الطعام والبقاء في صحة جيدة وجميلة وسعيدة!