النعاس المستمر: لتشخيص وقتال!

النعاس المستمر - مشكلة قبل ما يقرب من كل واحد منا مواجهتها. وغالبا ما يترافق من قبل عام التعب والخمول واللامبالاة، وغالبا ما يؤدي إلى الاكتئاب. نادرا ما يحدث النعاس المستمر في حد ذاته، وغالبا ما يكون مؤشرا على بعض التغييرات في الجسم، وأعراض المرض.

ما هي الأسباب الأكثر شيوعا لهذا الشرط؟ كيفية التغلب على النعاس؟

أولا، قد يكون النعاس المستمر رد فعل وقائي للكائن الحي لبعض العقاقير. أقراص مضافة مضادات للحد من الالتهاب، ويمكن أن الأدوية الهرمونية تسبب النعاس. استشارة الطبيب وفحص ما إذا كان لديك التعصب لمكونات الدواء. إذا لم الجسم يرون أي مكون، مراجعة مسار العلاج للحفاظ على جهاز المناعة، واستعادة صحة جيدة. قبل تناول الدواء، وقراءة التعليمات بعناية، لمعرفة ما إذا كان يتم سرد النعاس في المقالة حول الآثار الجانبية المحتملة.

ثانيا، سبب اضطرابات النوم يمكن نقل الكثير من التوتر في الآونة الأخيرة. علماء النفس والأطباء لشرح تأثير حالة الجهاز العصبي البشري على النوم بطرق مختلفة. من وجهة نظر علم النفس، في المنام رجل يأخذ استراحة من مشاكل العالم الخارجي، منغمسين في عالم خاص، واللاوعي تصميم. إذا كان لديه مشاكل في العالم الخارجي، وقال انه يحاول الاختباء من الصعوبات للانسحاب إلى نفسه، وقال انه يريد دائما أن تأخذ استراحة من الوضع النفسي الصعب الذي لا بد له من العيش. هذا هو السبب في كل وقت النوم - حيث لا يمكن التفكير في الصعوبات. الأطباء شرح الرغبة المستمرة للنوم بعد فشل هرمون التوتر الناشئة في الخلفية من صدمة عصبية قوية. في هذه الحالة، للتغلب على النعاس هو سوى طريقة واحدة - لتهدئة. المشروب نفسك شاي الأعشاب أو أخذ مضادات الاكتئاب على أساس الطبيعي.

الثالث، النعاس المستمر أثناء النهار قد يأتي بعد ليلة من الأرق. وهذا ما يسمى متلازمة يمر النعاس. وبطبيعة الحال، فإن مثل هذا الضعف والنعاس ليست خطرة مثل تلك الناجمة عن هذا المرض، ولكن بصفة عامة أنها تؤثر سلبا على الجسم. تختلف يلة نظم بيولوجي الإنسان من اليوم، الدماغ البشري يتفاعل مع الضوء والظلام، ويحدد الوقت المقدر. ليلة من النوم مهم لعملية دقيقة من أنظمة القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي للجسم.

رابعا، تم تصميم جسم الإنسان بحيث عندما يحصل على العدوى في ذلك، وقال انه يبدأ في الدفاع عن نفسها بكل الوسائل الممكنة. حمى، فضلا عن الرغبة في النوم، لأنه في بقية الجسم هو أسهل لمكافحة الفيروسات. قد يكون النعاس الدائم من أعراض الأمراض الالتهابية المعدية. استشارة الطبيب واجتياز الامتحانات. إذا كنت تستطيع اكتشاف المرض في مرحلة مبكرة من تطورها، فإنك سوف تكون أكثر عرضة للتعافي بسرعة.

خامسا، قد يكون النعاس المستمر مؤشرا على قصور الغدة الدرقية. الأعراض المرتبطة الغدة الدرقية هي انتهاك لتنظيم الحرارة، وفشل القلب، انخفاض ضغط الدم، وزيادة الوزن. إذا لاحظت في هذه التغييرات، انظر طبيبك-الغدد الصماء.

التعب يتسبب أيضا في الاكتئاب، يرافقه الرغبة المستمرة للنوم. إذا كنت تتعب كثيرا في العمل، وتسمح لنفسك للراحة على الأقل في المنزل في المساء والليل.

يعطي المقالة على قائمة غير حصرية لأسباب النعاس. جسم كل شخص يتفاعل بشكل مختلف لبعض التغييرات من الخارج، وتحديد السبب الدقيق للبنفسك ليس من الممكن دائما. ولذلك، إذا تتداخل مع النعاس المستمر، تأكد من تحديد موعد مع الطبيب والتشاور مع طبيب مختص.