رايس الشراب: فوائد ومضار

الخبز والمشروبات - شراب الروسي صحيحا، التي يتم الحصول عليها عن طريق تخمير الشعير (ظهرت الحبوب) عند إضافة الماء والسكر، خبز الجاودار وغيرها من المكونات (الفواكه الطازجة والزبيب). وهناك عدة أنواع من هذا شراب منعش. على سبيل المثال، الأرز مفيد أيضا إعداد المشروب الذي له طعم طيب للغاية ويحتوي على قيمة غذائية عالية بالنسبة للكائن الحي.

الذوق والأرز السعرات الحرارية كفاس

التقليدي كفاس من خبز الجاودار مثل ليس كل شيء. بالنسبة للكثيرين، هو طعم قاسية جدا والمخمرة. الأمر يختلف تماما - المشروب الأرز. لها طعم حلو لطيف ورائحة خفيفة. شرب هذا المشروب هو أسهل ويجلب الجسم على استخدام وليس أقل.

الأرز الشراب - مصدر للفيتامينات B، PP، H، E والأحماض الأمينية الأساسية، الصغرى والمغذيات. الفلورية والكوبالت والزنك والحديد الواردة فيه بكميات كافية. الخبز والمشروبات الكربوهيدرات البسيطة الغنية التي تمد الجسم بالطاقة. هو تماما الدهون والبروتينات غائبة الواردة في كمية صغيرة. السعرات الحرارية كفاس الانتهاء من الأرز 44 سعرة حرارية لكل 100 غرام.

خصائص مفيدة لكائن من كفاس الأرز

الجميع يحب الشراب يعرف أنه من عطش كبير فاكهه تقضي. ولكن بالإضافة إلى الصفات طعم طيب وإنما هو أيضا شراب مفيد للغاية. المشروب الأرز:

• يؤدي وظيفة ماصة، أي أنه يساعد على إزالة السموم من الجسم.
• كما أنه يحسن الهضم، وتطبيع الأيض.
• وهي تشجع تحلل وتفكك الأملاح التي تسبب آلام المفاصل.
• هو تسبق التكوين الجنيني الطبيعي، وينظم وظيفة الأجهزة الجهاز الهضمي ويمنع نمو البكتيريا الضارة في الجسم.
• له آثار مفيدة على القلب والأوعية الدموية.
• لديها مدر للبول عالية، ويزيل السوائل الزائدة من الجسم ويقلل من تورم.
• كما أنه ينظف الجسم، ويعزز صحة ويحسن الصحة؛
• أنه يشجع على فقدان الوزن.

بلغ إجمالي الأمراض الجسدية، واضطرابات التمثيل الغذائي، للوقاية من هشاشة العظام، وأمراض المفاصل ويوصى المدخول المنتظم من هذه المشروبات دقيق. استخدام كفاس الأرز لانقاص الوزن ليس فقط لفقدان الوزن السريع. وبفضل هذه الطاقة في الجسم الشراب لا يفتقر إلى الفيتامينات والمعادن، لذلك فمن الممكن لتجنب الإرهاق.

المشروب رايس: الضرر للجسم

ضرر الخبز والمشروبات في الجسم ترتبط فيه محتوى الكحول التي تتشكل نتيجة لعملية التخمر. الامتناع عن شرب المشروبات تنشيط يجب على الناس مع تليف الكبد، التهاب المعدة المزمن في المرحلة الحادة، وهناك الحساسية لمكونات كفاس الأرز.

نظرا لما يحتويه صغيرة من الكحول، لا ينصح هذا الشراب للشرب أثناء الحمل والرضاعة. أيضا، فإنه ينبغي استبعادها من النظام الغذائي للأطفال.

رايس الشراب: وصفة طبخ №1

هذا هو الأسهل والأكثر شعبية كفاس الأرز وصفة. لإعداد ذلك، تحتاج إلى صب 5 ملاعق أرز لتر جولة من الماء، وإضافة 3 ملاعق كبيرة من السكر وقليل من الزبيب. ترك في مكان دافئ لتخمر لمدة ثلاثة أيام.

الخبز والمشروبات التي أعدت لهذه الوصفة، كما تبين ممتعة للطعم، مع طعم طفيف من الأرز.

كيفية تحضير الشراب من الأرز: وصفة №2

المشروب هذه الوصفة تشبه اتساق مرق غائر. وعلى الرغم من أن معظم الناس يفضلون يطهى لمدة الوصفة الأولى، وهذا هو (الثاني) الشراب هو الأكثر فائدة للالجهاز الهضمي. المشروب الأرز المقرر أن اتساقه مغلفات بلطف جدار المعدة، والقضاء على أي إزعاج وبله من الشعور بالجوع، وهو أمر مهم خصوصا لانقاص الوزن.

لإعداد وصفة شراب لهذا يجب أن يغلي الأرز دون إضافة الملح في نسبة 1: 6 (1 كوب من الأرز 6 أكواب من الماء). عندما الشعير جاهز، صب المرق في وعاء ثلاث لتر، إضافة ملعقتين من الماء، و 50 غراما من خبز الجاودار و3-5 قطع من الزبيب.

بدلا من ذلك، تغطية جرة مع غطاء القماش القطني وضعها في مكان دافئ لمدة أربعة أيام. بعد الوقت المحدد وسوف يكون جاهزا لهذا الشراب. الأرز المسلوق يمكن استخدامها وفقا لتقديرها.

فوائد كفاس للمفاصل

ألم شديد في الرقبة والعمود الفقري كثيرا ما تنشأ بسبب رواسب الملح في المفاصل. هذا هو المرض الخطير الذي يتداخل مع ما يسمى صورتهم من حياة الشخص اعتلال. قد تكون أسبابها عدة: سوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة، وتدفق عملية الشيخوخة الطبيعية في الجسم. حبوب باهظة الثمن لا تساعد دائما للتعامل مع هذه المشكلة. وذلك عندما يلجأ الناس إلى الطب التقليدي.

الحد من الألم لمدة خمسة أسابيع سيساعد الشراب الأرز. للمفاصل فمن الضروري لجعل 100 مل في نصف ساعة بعد وجبة الطعام كل يوم. سيشعر تحسينات ملحوظة في وقت مبكر كما 3 أسابيع بعد بداية الاستقبال. أثناء العلاج لا ينبغي أن يكون أكثر من فترة زمنية محددة. إذا كان الألم سيزيد، وتقنيات يمكن أن تتكرر، ولكن ليس في وقت سابق من 2 أشهر. من أجل منع المشروب الأرز ينصح لاتخاذ مسار مرة واحدة في السنة.

التحقق من فعالية كفاس الأرز للمفاصل قد يكون راجعا إلى الاستعراضات من الناس الذين حاولوا تخيل هذا الأسلوب من العلاج. الذين يشربون بالإضافة إلى تلقي تتمسك بمبادئ التغذية السليمة وممارسة التمارين الرياضية، ونتحدث عن الحد من الألم في المفاصل. البعض الآخر لا فرق وفوائد كفاس الأرز لم يلاحظ.

كيف لانقاص وزنه في كفاس الأرز

الناس الذين حاولوا تخيل ليس اتباع نظام غذائي، وأكد بالإجماع أن واحدا من أكثر فعالية من المنتجات التي تعزز فقدان الوزن، هو المشروب يتم على أساس من الأرز. في الواقع، لا يوجد طريقة ليست هنا. قبل كل وجبة، والتي مع النظام الغذائي السليم ينبغي أن يكون ما لا يقل عن 5، تحتاج إلى شرب كوب من الأرز كفاس. سر كاملة من فقدان الوزن هو أن المشروبات يملأ الفضاء في المعدة، وتصد عن الطعام. وهذا يعني أنه لا يمكنك أكل كمية الأجزاء المعتادة، وبهذه الطريقة تقليل السعرات الحرارية الخاصة بك.

استخدام كفاس الأرز وضرر للأكاذيب زيادة الوزن الإنسان في حقيقة أنه مع ذلك يحدث تنقية الجسم عن طريق إزالة كاملة عنها من السموم، ولكن بسبب ما يكفي من السعرات الحرارية تعاطي الشراب من هذا قد يؤدي إلى زيادة الوزن الإضافي. ونتيجة لذلك، بدلا من الاضطرار للتخلص من الكيلوات الزائدة، وأنت بهم فقط سوف اكتب.

ونتيجة لهذا فقدان الوزن عن طريق المشروبات تصبح ملحوظة في غضون أسبوع من التطبيق. وأكد هذه الحقيقة من خلال الشهادات الحقيقية للناس.

كل من يخطط للتخلص من الكيلوات الزائدة بمساعدة كفاس الأرز، يجب أن لا تعتمد فقط على هذا المشروب. وينبغي أن يكون أي نظام غذائي متوازن فعال في المقام الأول، وليس المنهكة. تحتاج إلى إعادة النظر في نظامهم الغذائي المعتاد، إضافة في ممارسة روتينية يومية، وبعد ذلك الشراب من الأرز وحقا يستفيد منه سوى الجسم.