سلطة غير عادية مع الحبار والذرة. وصفات لصلاح الدين مع التونة والزيتون

بدأت الذرة لتناول الطعام في ما هو الآن المكسيك منذ أكثر من 7000 سنة. ومن المعروف أن في تلك الأوقات يجب على طول قطعة خبز الذرة لا يتجاوز 4 سم، كان هناك 10 مرات أقل من طول آذان الأصناف الحديثة. كان الله من الذرة في حضارة المايا القديمة واحدة من أهم. أنه يحتوي على فيتامينات A و B مجموعة، بالإضافة إلى أنه يحتوي على الكثير من البوتاسيوم. معظم الذرة التي تزرع في الولايات المتحدة. من ذلك يمكنك طهي الكثير من الأطباق. المغلي حديثا الكيزان وعلى هذا النحو تستهلك. للتخزين على المدى الطويل من المعلبة أو المجمدة الحبوب. صلاح الدين ثم يتم إعدادها، على سبيل المثال، سلطة مع الحبار والذرة، والدورات الأولى والثانية. استخدام دقيق الذرة ، يضاف طحن مختلفة إلى الحبوب والحلويات لالكعك والكعك. قبل الحبوب النكهة وسحق المستخدمة لإعداد رقائق الذرة، و التي تستخدم في المنتجات الغذائية النهائي.

هناك العديد من وصفات السلطات، حيث يكون المنتج هو أساسي، على سبيل المثال، مع الحبار الخس والذرة لإعداد وهو مأخوذ:

• 500 غرام من الحبار تنقيته.
• 1 مسحوق الشاي ملعقة الفلفل الحار (الفلفل الأحمر).
• عصير الليمون الحامض 3.
• 1 الفلفل الأحمر، والتي تم إزالة البذور واللب ومن ثم خفض عموديا إلى 4 أجزاء.
• حبات 3 آذان الذرة الطازجة
• ½ هالبينو الفلفل (sredneostry الفلفل الحار المتوسطة الحجم)، المسحوق.
• 4 الطماطم، وقطع في النصفين.
• ¼ كوب من زيت الزيتون.
• الملح والفلفل حريف (الفلفل الحار) بحسب الذوق.
• 1 ملعقة من الكزبرة الطازجة المفرومة.
• ½ كوب المفروم رقائق غير المملحة.

لإعداد سلطة مع الحبار والذرة وبدأت في عملية الاحماء استجواب. تحريك الحبار مع مسحوق الفلفل الحار وعصير الليمون 1. الاحتفاظ بها على استجواب حتى تكون في شكل المقلية، وإخراجها من الحرارة. مشوي شرائح من الفلفل المقلي مع يواجه الجانب الجلد حتى اسودت ذلك. وضع الفلفل في ورقة أو كيس من البلاستيك، إغلاقه ويوضع جانبا مدة 10 دقائق الحبار إلى حلقات شريحة رقيقة، ومخالب اليسار كله. تحويل الحبار في وعاء. إزالة الجلد اسودت مع الفلفل وتقطع الى شرائح، إضافة في الحبار. في قدر صغير جلب الماء ليغلي، صب الذرة ويغلى 5 دقائق وتترك لتبرد. إضافة كالاماري الذرة مع هالبينو والطماطم والزبد وعصير الجير المتبقية. محنك لتذوق مع الملح والفلفل والكزبرة. تحويل سلطة مع الحبار والذرة في طبق أو في ست لوحات فردية، رش رقائق البطاطس. العائد - 6 أجزاء.

خيارات مع طعم منعش من سلطة التونة مع والذرة وجبة غداء خفيفة (الساعة حوالي 5 دقائق الطهي). يخدم 4 المكونات المطلوبة:

• 1 علبة (185g-200G) التونة المعلبة، واستنزفت السائل وتفكيكها إلى قطع.
• 1 الكرفس، مع الأخذ في الجزء الأوسط ومقطعة إلى قطع من حجم 1CM.
• 1 علبة (200 غرام) المعلبة والذرة، واستنزفت السوائل.
• 4 طماطم الكرز، مقطعة إلى 2 قطعة.
• 5 ملاعق ملاعق كبيرة من زيت عباد الشمس.
• عصير وتلذذ نصف ليمونة.
• ملعقة شاي 1 من خردل ديجون.
• ملعقة شاي من السكر 1.
• الطازج المطحون والفلفل الأسود والملح.

المزيج في وعاء الكرفس، والتونة والذرة والطماطم (البندورة). خفقت مكونات الصلصة التي هي النفط، وعصير الليمون وتلذذ، الخردل ديجون، السكر، الفلفل والملح. بعد ذلك، صب لهم سلطة، وتخلط جيدا وتنتشر في وعاء السلطة.

هذه سلطة بأشجار الزيتون والذرة مناسبة للنزهة عائلية. وصفة لسلطة بسيطة يمكن إعدادها بسرعة (لمدة 10 دقيقة). لمدة ست حصص تحتاج:

• 450 غرام من الذرة المجمدة، وإذابة ذلك.
• 3 بيضات، من الصعب المغلي المطبوخة، وقطع وفقا لتقديرها.
• 1/3 كوب زيتون، وإزالة البذور (إن وجدت) وقطع.
• ½ كوب من المايونيز.
• 2 ملعقة كبيرة مفرومة البصل الأخضر.
• ملعقة مسحوق الفلفل الحار ½ ملعقة صغيرة.
• ملعقة ¼ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
• ملعقة 1/8 ملعقة صغيرة من الملح.

في وعاء كبير الجمع بين الذرة والبيض والزيتون. في وعاء آخر، تخلط المايونيز، وصغر حجمها والتوابل. وأضاف في الخس ويخلط جيدا. مغطاة بغطاء، وضعت في الثلاجة لمدة 2 ساعة أو حتى سلطة لا يتم تبريده بشكل جيد.