شرب هجرة - أفضل أداة إخراج السائل

إشعار العديد من ظهور المزيد من تورم في الفترة سخونة. تنمو "حقائب" تحت العيون، وبدء الضغط على الحلقات على الأصابع وحتى الكاحلين تصبح أكثر سمكا. هذا نابع من اختلال توازن الماء بالكهرباء، وذلك بسبب والتي يتم الاحتفاظ الأنسجة في السوائل الزائدة. ولكن المشاكل ليست الوحيدة الخارجية. زيادة العبء على الأعضاء، مما تسبب في الأيض يتباطأ في الأمعاء. لنسيان هذه المشاكل، والمساعدة قد تأتي المشروبات الصرف. التعليقات تشير إلى أن هذا الأسلوب هو حقا وسيلة ممتازة لسحب السوائل الزائدة وتتكامل عملية فقدان الوزن.

شرب العمل

هدفنا - هو التخلص من السوائل الراكدة. ولكن بعض هذه هي مدرات البول بسيطة. ومن الجدير بالذكر أن الأدوية يمكن أن تسبب ضررا، كما جرت العادة مع السائل يتم غسلها من العناصر النزرة الضرورية للجسم ويسبب الغثيان. ولكن شرب استنزاف يعمل بسلاسة وبالإضافة إلى ما تفي الغرض المقصود منه، حتى نغمات، ديتوكيفييس ويعزز فقدان الوزن.

أفضل مشروب

قد يفاجئ بعض ولكن طريقة فعالة للتخلص من السائل هو مجرد تنقية المياه. كما أنه يساعد في فقدان الوزن. إذا كنت لا ننسى الاستخدام المنتظم لهذا "الشراب"، وقال انه سوف تحسين الهضم، وبالتالي عملية الأيض. لذلك هو دائما في الصباح قبل الإفطار، وشرب كوب من الماء المنعش. أيضا لا ننسى أنه خلال النهار. إذا كنت تشرب الماء قبل تناول الطعام، يمكنك أن تتعلم التمييز بين الجوع والعطش. من المهم جدا لفقدان الوزن الناس، لأننا نعلم أن في هذه الحواس اثنين يلتقي مركز واحد في الدماغ. وهذا هو السبب في أننا في كثير من الأحيان أعتقد أننا جائعون عندما تكون في واقع الأمر هو مجرد شهوة.

يعقد مهمة

شرب استنزاف الثاني مصنوعة من عنصرين - الماء و عصير الليمون. طهي ببساطة. لهذا الغرض، في الكأس مع الماء الساخن، عصير نصف ليمونة. هذا يعني أنك يجب أن تشرب دائما قبل وجبة الطعام. ولكن إذا كنت تخطط حدثا هاما، فمن الأفضل تأجيل موعد للشرب لوقت آخر، لأنه يعمل ليس فقط كمدر للبول، ولكن أيضا باعتباره مدر الصفراء.

المشروبات العشبية

منذ فترة طويلة كان من المعروف أن بعض شاي الاعشاب قادرة على سحب السوائل الزائدة وحتى تساعد في فقدان الوزن. هذا المشروب هجرة في المنزل لطهي الطعام وليس من الصعب، ولكن يمكنك شراء مجموعة من الأعشاب في الصيدلية.

للصفة الأولى سوف تحتاج إلى آذريون تمزيقه الجاف. استعدادا مساعدة كأسين من الماء وملعقتين من العشب. يصر بحاجة إلى 15 دقائق. شرب قبل وجبات الطعام ثلاث مرات يوميا لمدة 100 مل. ولكن الحذر هو المهم ألا تتجاوز المعدل اليومي.

استنزاف المقبل الشراب يتحول عطرة وممتعة. وهذا يتطلب أوراق زبيب. أنها يمكن أن تجفف ويمكن استخدامها طازجة. انخفضت ثمانية الأوراق في كوب من الماء المغلي. هذا المشروب الشاي يوميا. ومن الممكن أيضا لإعداد مباشرة نصف لتر من هذه المشروبات (30 غرام من أوراق 500 مل)، ونصف كوب من شراب ثلاث مرات في اليوم الواحد.

بنفس الطريقة كما هو موضح أعلاه، يمكن تحضير المشروبات من البتولا الأوراق. ولكن عليك أن تشرب مرتين في اليوم، وفي الوقت نفسه القليل من العسل لتحلية، لأن هذا العنصر هو مرير قليلا.

البقدونس للمساعدة

ممتازة مشروبات التخسيس الصرف الصحي التي تم الحصول عليها من البقدونس. بعد يوم من العمل يبدأ بعد بدء حفل الاستقبال. استخدامها هو أنها تقلل من الرغبة في تناول الطعام، والمعادن على ينعش. يؤخذ الشرب كل يوم لمدة ثلاث مرات. في إعداد الصرف "المشاركة" حفنة من البقدونس. ومن المهم أن ختم وضعت في كوب. إذا ليس من الصعب، يمكن أن يكون قليلا تأثير في الكأس التي جعلت من عصير. صب كوب من الماء المغلي والوقوف دون حراك لمدة عشرين دقيقة في حمام بخار. يتم تصفية "جرعة". استعداد الشراب استنزاف تستهلك 40 دقيقة قبل وجبات الطعام لمدة نصف كوب.

بيري "العلاج"

مكونات ممتازة لتصريف المياه والمشروبات بيري. يرصد هذا وصفة من الفراولة البرية ويترك لها. يجب أن تجفف التوت. ملعقتين من الفراولة مليئة بالماء المغلي ويوضع جانبا لمدة ساعتين، ولكن ليس أقل من ذلك. شرب هذا المشروب استنزاف تحتاج أربع مرات في اليوم لمدة ملعقة كبيرة لمدة 15 دقيقة قبل تناول الطعام. وبطبيعة الحال، والتوت مفيدة والأعشاب كثيرة، ولكن الأمر يستحق أن يعرف ماذا هو مهم يجب القيام به إذا كانت هناك رغبة لانقاص الوزن والتخلص من السوائل غير ضروري في الأنسجة.

أي نوع من المشروبات يجب تجنبها

ولكن من أجل التخلص من السوائل المتراكمة، فمن الضروري ليس فقط لإعداد الصرف مشروبات لفقدان الوزن، ولكن من المهم في محاولة لتجنب شرب بعض "يعامل". كما هو معروف بالفعل، والعدو الرئيسي - هو الكحول. الكحول ليس فقط من السعرات الحرارية، ولكن يجفف الخلايا، ويساعد أيضا الفطريات لمهاجمة الجسم. لا أقل ضررا هي "الطاقة" الذي يصيب دينا الأصباغ والسكر. بل هو أيضا خطرا على شخصية كل انواع من المشروبات الغازية، والمشروبات الغازية المحلاة. أنها مليئة السعرات الحرارية الفارغة. بشكل عام، إذا كان فتاة الأحلام من السيلوليت، فمن الضروري شرب عصير الليمون.