كيف لهذا الشراب في الترمس ارتفع الوركين: نصائح

الوركين ارتفعت هي فريدة من نوعها المخدرات الطبيعية ذات الأثر الشديد السعال. في الفواكه وأوراق هذا النبات يحتوي على فيتامين مجمع الأغنياء: روتين (فيتامين E) والكاروتين (طليعة الفيتامين A)، والفيتامينات B، E و K. في نفس الكمية من الوركين فيتامين C يدق جميع السجلات: محتوى 100 غرام من الفاكهة، في المتوسط، ، 1.2 غرام، والتي هي عدة مرات أكثر مما كانت عليه في الليمون والكشمش الأسود. وبالإضافة إلى ذلك، ارتفع الوركين يحتوي على عدد كبير من المواد المضادة للاكسدة النبات - لديهم تأثير مضاد للجراثيم قوي ويقوي جهاز المناعة. هذه الخصائص تجعل التوت ثمر الورد أداة لا غنى عنها في العلاج والوقاية من نزلات البرد. لمكافحة هذا المرض يمكن أن يكون مثل الشراب في الترمس ارتفعت التوت كله الورك، وشرب الشاي المصنوع من أوراقها.

جمع الوركين ردة في أواخر الصيف - الخريف المبكر. ينبغي أن تكون لينة، ولكن عدم الإفراط في ناضجة. رفض التوت التالفة ومدلل مع بقع داكنة. المجففة بعد ذلك ثمر الورد: يبقيه طازجا لفترة طويلة لا عقلانية، لأن جزءا كبيرا من فيتامين C تدميرها. لهذا السبب، لا ينبغي أن تجفف في الشمس ارتفع الورك: فمن الأفضل أن تفعل ذلك في الفرن أو التجفيف خاص للخضروات. في الحالة القصوى، ويسمح الوركين لتجف في الظل، لكنه سيخسر أيضا جزء كبير من المواد المغذية. تخزين التوت المجفف هي الأفضل في أكياس القماش بدلا من الجرار مغلقة بإحكام. ارتفعت أقصى مدة صلاحية المجففة الوركين - 2 سنة. خلال هذا الوقت، وهي مناسبة لإعداد فيتامين الحقن في الوريد. ومن الممكن لهذا الشراب على الوركين الترمس وملئه بالماء البارد وتقديمهم ليغلي في المينا أو إناء زجاجي مقاوم للحرارة ثم دفع.

قبل الوركين الشراب في الترمس أو حاوية أخرى، لا بد من إعادة النظر في التوت وتجاهل تلك التي خضعت الضرر - مثل متعفن. بعد ذلك يجب أن تأخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. المجففة الوركين وارتفع، يغسل لهم وطحن في خشبية (لا المعدنية!) هاون. مزيد من المواد الخام الماء المغلي ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. استخدام تجهيزات المطابخ من الألمنيوم أو الفولاذ المقاوم للصدأ لا ينبغي أن يكون، منذ يتم تدمير فيتامين C على اتصال مع المعدن. تم سكب مرق في جرة ويصر اليوم، فمن الضروري لتصفية من خلال طبقتين من القماش القطني.

وهناك طريقة أخرى - تبخير الفاكهة في الترمس. في هذه الحالة، قبل إعداد مغلي من الوركين وردة، التوت طحن أنه ليس من الضروري: الترمس تحمل الحرارة لفترة طويلة ولديهم الوقت لتدفئة بشكل صحيح، التخلي عن جميع العناصر الغذائية. وبهذه الطريقة، ومرق تستعد على نحو أسرع كثيرا، وأنه لا يمكن أن يجهد وتصب في وعاء زجاجي. منذ الوركين الشراب في حاجة اليومية الترمس (التسريب هو مناسب للاستخدام خلال النهار)، فمن الأفضل أن تفعل ذلك في المساء، ثم في الصباح انه سيكون جاهزا. إذا، ومع ذلك، ويصر في الترمس ارتفع الوركين لأكثر من 8 ساعات الفيتامينات تبدأ بالفشل.

وهناك طريقة أخرى للضخ الوركين وردة، والذي يسمح لجعل الحد الأقصى ضخ المخصب مع المواد المفيدة. هذه الوصفة مفيدة، على سبيل المثال، بالنسبة لأولئك الذين يريدون أن يعرفوا كيف لهذا الشراب الطفل براير أثناء المرض أو بعد ذلك، لتعزيز نظام المناعة. سحق الفواكه المجففة، صب الماء المغلي ويبث لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ضخ ينضب، وثمار شغل حديثا مع الماء وتعرض ليغلي لفترة طويلة: أنها سوف تساعد على تجنب تدمير الفيتامينات والعناصر النزرة ولكن سوف تثري مرق، وهي ليست تأثير رهيب من الحرارة. الوركين مرق توتر ويخلط مع الحقن في الوريد.

شرب مغلي أو التسريب من الوركين وردة ، نصف كوب 3-4 مرات في اليوم. معدل للأطفال - ثلث كوب 2-3 مرات في اليوم. التأثير العلاجي يأتي بسرعة: بالإضافة إلى إثراء الجسم بالفيتامينات، هذه الأداة تساعد على التخلص من السموم، وبالتالي فإن الشعور عندما يكون الاستقبال يتحسن كل يوم.