للمساعدة على فقدان الوزن - النظام الغذائي Borodina

والفائدة في النجوم تظهر الأعمال تتلاشى أبدا. أريد أن أعرف كل شيء: الحياة الشخصية، وعلاقات المحبة، وحتى الطريقة التي لا تفقد الوزن بسرعة. الناس تومض على شاشات التلفزيون، لأول مرة والحفلات الموسيقية لديها باستمرار للحفاظ على الشكل، لأن النظر إليها البلاد. الحصول معروف TV تظهر الحقيقة على الأقل "دوم 2" كسينيا بورودينا. كانت دائما في الجسم، ولكن الآن، وتبحث في المرأة، تبدأ بلطف إلى الحسد، فكيف تمكنت من انقاص وزنه؟ أنت أيضا تريد أن تعرف كيف فقدت الوزن بورودين؟ ثم قرأ على.

لذلك، أود أن أشير مرة أخرى إلى أن كسينيا بورودينا تمت زيارتها دائما للتعامل مع الوزن الزائد. للحصول على شكل جميل، حاولت مجموعة من اتباع نظام غذائي، مثل المثيرة مرة واحدة والكرملين، فضلا عن أيام الطعام والصيام منفصلة. وكانت خسارة الوزن ولكن يستهان بها. عرض حول ما إذا كان لديك جراحة التجميل، زينيا نحى جانبا تماما، لا يريد أن يذهب تحت مشرط الجراح.

ثم تزوجت وأصبحت حاملا. كل ما ينظر إليها على أنها شكل مستدير أم شابة. بعد ولادة ابنة ماروسي، أدركت أن شيئا بورودين مع جسمك القيام به، لأنه أمر ضروري ليس فقط لدفع الانتباه إلى عائلته، ولكن للحصول على العودة إلى العمل. عشية عيد الحب، قررت Borodina لمحاولة النظام الغذائي، والتي أشارت إلى عدم معروفة أقل كسينيا سوبتشاك. ووفقا التوصيات صديق، وجلس بورودين على نظام غذائي الخيار الذي نجح في انقاص 12 كيلو، مما يجعل هدية لزوجها ليوم العشاق. وكانت الجماهير المواهب مقدم مفاجأة سارة عندما رأوا كسينيا رقيقة وحتى تجدد شبابها قليلا. وقد أعطى فقدان الوزن كسينيا بورودينا قوة دافعة لكثير من النساء، الذين ظلوا لسنوات كافح مع الوزن الزائد. اتضح أن كل شيء في أيدينا، واذا لم نفعل شيئا الكثير من تريد، وبعد ذلك سوف تكون قادرة على الحصول عليه. وقال بورودين عن سر له فقدان الوزن السريع الخروج.

Borodina حمية يستمر أسبوعين، الأهم من ذلك، كل يوم لتناول الطعام 4-5 الخيار وأقل من المستحيل، ولكن الخيار وأكثر من ذلك، أيضا، ليس هناك يستحق كل هذا العناء. في صباح يوم زينيا أكلت اثنين من الخيار وشريحة من خبز الجاودار لتناول طعام الغداء - شوربة الخضار وسلطة الخيار مع إضافة اللون الأخضر. في المساء، أكلت مقدم اثنين من الخيار أو حتى حصة واحدة من سلطة الخضار. أيضا مرتين في الأسبوع بدلا من حساء الخضار أنها أكلت قطعة من الدجاج المسلوق. في جميع أنحاء النظام الغذائي تحظر الكحول والمشروبات الغازية. سمح لشرب الشاي الأخضر أو الأسود والمياه والعصائر غير المحلاة. ويقولون ان النظام الغذائي Borodina واستكملت حقنة شرجية يوميا، والذي نصح أيضا سوبتشاك.

وقد استخدمت الخيار طويلا لانقاص الوزن. ويكفي أن أشير إليه هو خاصية مفيدة على أنها إفراز السموم والسوائل الزائدة. Borodina النظام الغذائي هو واحد من أصناف من النظام الغذائي الخيار، ولكن لا ننسى أن تلتزم مثل هذا النظام الغذائي يجب أن تكون طويلة، سوى بضعة أسابيع. بعد هذا يرجع إلى حقيقة أن الخيار لا يمكن أن تعطي الجسم البشري الكمية المطلوبة من العناصر الغذائية والفيتامينات. منذ خيار النظام الغذائي هي من بين حالة الطوارئ، يجب توخي الحذر عند الخروج من النظام الغذائي، لأنه، كما هو معلوم، وفقدان الوزن السريع يؤدي إلى مزيد من مجموعة، إذا كانت البداية مرة أخرى كل الدهون والحلو. الخروج من النظام الغذائي، فمن الضروري إدخال تدريجيا المنتجات التقليدية.

وتجدر الإشارة إلى أن Borodina النظام الغذائي لا تناسب الجميع. هو بطلان ذلك في الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي والكلى. أيضا على خيار النظام الغذائي سوف تضطر إلى ننسى الذين لاحظوا والشعور بالضيق ومزاج سيئ. ومع ذلك، واتباع نظام غذائي كسينيا بورودينا يجب أن يكون في خدمة لأولئك الذين بحاجة ماسة لانقاص وزنه. ولكن لا ننسى في نفس الوقت أن بشرتنا لا يحب فقدان الوزن السريع، ويمكن التعبير عن عدم رضاهم عن ساغي ومترهل. ومع ذلك، كان قادرا على الهروب بنجاح كل هذا بورودين.