وصفة شعبية: هريس الحساء من أي من المنتجات

وفقا لأخصائيي التغذية، الدورات الأولى هي مفيدة للجميع. حساء-هريس-خاصة. عمليا دون التأثير على التغير في حموضة المعدة، فإنها تساعد الجسم للحصول على الإنزيمات الخاصة التي تكسر البروتين. وبالإضافة إلى ذلك، هذه هي وجبات منخفضة السعرات الحرارية جدا ، لذلك فهي مفيدة لأولئك الذين ينتمون إلى النظام الغذائي. الحساء يجلس أسرع وأسهل للهضم، ويمنع الإمساك. أنه يعزز الهضم الطبيعي، التي الصحة العامة، الجلد، الأظافر، حالة الشعر يعتمد.

ربما كل لاندلادي لها وصفة خاصة بها . يمكن تحضير هريس الحساء من أي من المنتجات: الفطر واللحم قليل الدسم والخضار والحبوب.

لذيذ جدا، ولكن القلبية، ويتكون حساء ضوء من الملفوف. لجعله، تحتاج إلى حوالي 300 غرام من الملفوف والجبن والبطاطا الصغيرة، والقشدة الحامضة أو كريم والخضر لتذوق، قليل من الملح، والنبيذ الجدول.

يتم سكب الملفوف المفروم ناعما مع الخضار أو ضوء مرق اللحوم، بحيث تحتل نصف وعاء. كما تضاف البطاطس هناك. الحساء حوالي 20 دقيقة، ثم يضاف كريم الحامض أو كريم والجبن والزبدة (كريم أو الخضار)، تجلب مرة أخرى ليغلي. بعد ذلك، يتم مزج الحساء، ثم يتم تعديل طعمه مع التوابل والخضر والنبيذ الجدول والملح. يسمح للبطاطا المهروسة الناتجة عن الغليان للمرة الأخيرة، وعلى الفور يزيلون النار. تزيين الطبق يمكن أن يكون الأعشاب والبصل الأخضر، المحمص محلية الصنع.

هناك وصفة أخرى . كما أن البطاطا المهروسة من الحساء مصنوعة من الملفوف. تحتاج فقط اللون، أي أوراق أو براعم بروكسل. يتم إعداد الأطباق على نحو مماثل، ولكن يتم طهي الجزر المبشور جنبا إلى جنب مع البطاطا. أفضل التوابل لأطباق الملفوف هي كاراواي، الريحان، جوزة الطيب.

حساء الخضار لذيذ جدا. لطهي الطعام، تحتاج إلى اتخاذ كوسة واحدة كبيرة (يمكنك الكوسا)، البصل الصغيرة، الجزرة واحدة، والثوم (لتذوق)، عن اثنين من أكواب من كريم والتوابل. فمن الأفضل أن تأخذ الكاري والزنجبيل والأعشاب الطازجة.

في مقلاة مع قطرة من الزيت، يتم طهي البصل أولا حتى شفافة. ثم إضافة نخاع الخضار المفروم ناعما، وإطفاء حتى أعدت، وبعد ذلك يتم تحويلها إلى خلاط هريس.

هريس المخفف مع الحليب، إضافة الكاري والزنجبيل، وضعت على النار. في حين يغلي، في الزيت حتى تقلى الجزر والجزر، المبشور على مبشرة. تم تجهيز الحساء جاهز مع الجزر المقلية والخضر.

ويمكن إجراء طبق مفيد من اللحوم. هنا هو وصفة. حساء الهريس، الذي ينصح حتى للأطفال الصغار، مرضية، ولكن خفيف جدا. لإعداده، تحتاج أولا إلى غلي الأرز، فمن الجيد أن يمسحه. مزيج مع اللحوم، مرت مرتين من خلال طاحونة طاحونة غرامة. إضافة البصل والجزر المبشور، وتغلي حتى الجزرة لينة. إضافة الملح والتوابل إلى الذوق. خلاط تحويل الطبق النهائي في هريس، وتزيين مع الخضر.

واحدة من الأكثر شعبية، وربما، حساء البصل، الذي جاء من فرنسا. هناك العديد من الخيارات لإعداده، وهنا هو مجرد وصفة واحدة. حساء هريس، مهواة، العطاء، أعدت من البصل، الجبن، كريم، التوابل. أولا، في مقلاة مع ملعقة من الزبدة، يتم جلب نصف كيلوغرام من البصل إلى الشفافية. من المهم جدا أنه لا يغلي، ولكن ببساطة ضعفت. عندما يصبح البصل واضحا تماما، يضاف كريم إليه، على نار صغيرة جدا (لا تحترق!) يغلي لمدة 15 دقيقة أخرى، ثم يضاف الجبن المبشور، الذي يتم اختياره وفقا لذوق المرء. عندما يذوب الجبن، يتم مزج الحساء، ثم يضاف النبيذ إليه، بحيث يكون هناك الحموضة والملح والتوابل والتوابل، التي يختارونها أيضا وفقا لتقديرهم. عندما تحصل البطاطس المهروسة على النكهة المطلوبة، فإنها تعطيها غليان مرة أخرى. قبل تقديم الطعام، تم تزيين الطبق مع الجبن المبشور والخضار والحمص المحمص محلية الصنع.

يمكن تحضير الحساء من أي منتج. الأسماك والخضار والفواكه ومنتجات الألبان، وأنها تنويع تماما الجدول، وإعطاء بقية إلى "متعب" المعدة، وتساعد على الحصول على شخصية ضئيلة.