يمكنني أعشاب من الفصيلة الخبازية الأم المرضعة في الشهر الأول والبرتقال؟

عندما يعطي المرأة ادة طفل، وقالت انها تبدأ ما يدعو للقلق حول وضعه الصحي أكثر من حياته. وهكذا، في الأشهر القليلة الأولى للطفل يمكن أن تعكر صفو آلام في البطن. لمنعهم، وجعل أقل حدة، حديثا أمي ضرورية لمراقبة نظام غذائي معين. وتجدر الإشارة إلى أن هذا لا ينطبق إلا على من الجنس اللطيف الذين ينتمون إلى الرضاعة الطبيعية. هذه المادة سوف اقول لكم ما اذا كان يمكن الأم أعشاب من الفصيلة الخبازية التمريض. عليك معرفة وجهات نظر أساسية في هذا الشأن.

يمكنني أعشاب من الفصيلة الخبازية الأم المرضعة في الشهر الأول؟

حاليا، فإن الرأي حول هذا الموضوع تتباعد. ويعتقد بعض الخبراء أنه من الضروري التمسك جدا غذائي صارم وقاطع استبعاد الحلويات. ويقول آخرون أنه مع نظام غذائي متنوع من الأم والطفل بسرعة يمكن أن تتكيف مع الظروف التي تحيط بها. النساء لا تضيف ما يصل ردود الفعل تنوعا في هذا الشأن. دعونا نحاول أن نفهم بالتفصيل ما إذا كان الخطمي الأم المرضعة والبرتقال.

ويقول خبراء التغذية أن؟

يمكنني أعشاب من الفصيلة الخبازية الأم المرضعة؟ وتشير إلى أن خبراء التغذية بعد ولادته فورا وتسعى امرأة لاستعادة شخصية لها. خلال فترة الحمل لوزن المعتاد يمكن إضافتها هنا من 10 إلى 20 كجم. هذا هو المعيار المطلق. ومع ذلك، فإنه ليس من المستغرب أنه بعد ظهور الفتات التي شكلت حديثا وتسعى أمي بدلا من المشاركة مع جيركوف المتراكمة. معظم النساء على تجنب تناول الحلويات، والكعك وغيرها من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية. ماذا يمكن أن نقول عن الخطمي؟

هذا هو علاج السعرات الحرارية أقل. وتشمل هذه الفاكهة الهريسة، والذي يحتوي على البكتين والألياف، مثخن والبروتين وقليل من السكر. يمكنك طهي المنتج في الداخل وجعله الحميات إذا رغبت في ذلك. يمكنني أعشاب من الفصيلة الخبازية الأم المرضعة والبرتقال؟ خبراء التغذية الإجابة بالإيجاب على هذا السؤال.

ما يفعله أطباء الأطفال وخبراء في الرضاعة الطبيعية؟

يمكن للمرء أعشاب من الفصيلة الخبازية الأم المرضعة أو البرتقال؟ المهنيين ذوي الخبرة على الرضاعة الطبيعية وأطباء الأطفال الرائدة يعترفون استخدام هذه الأطباق. ومع ذلك، والأطباء جعل تحفظ معين.

وكثيرا ما يحدث أن الطفل حديث الولادة هو عرضة لأمراض الحساسية. في معظم الحالات، فإنه يذهب مع التقدم في السن. ومع ذلك، فإن رد فعل عنيف مستمر قد تتطور مع الاستخدام المنتظم للحساسية. بروتين البيض، الذي هو جزء من الخطمي، يمكن أن يسبب الحساسية مثل هذا التأثير. في هذه الحالة، يتم تغطية الطفل مع طفح جلدي ويبدأ ما يدعو للقلق. ماذا يمكن أن نقول عن البرتقال؟ هذه الحساسية غالبا ما تكون الأصباغ الحالية. قد تكون هذه المواد أيضا أن يسبب رد فعل الطفل.

حتى يمكن الخطمي الرضاعة الطبيعية أمي والبرتقال؟ ويقول أطباء الأطفال أن تناول المنتج قد يكون، ولكن يجب أن يتم ذلك بعناية فائقة. وخصوصا عندما يتعلق الأمر طفل شهريا.

ما يفعله أطباء أمراض النساء والتوليد؟

يمكن أعشاب من الفصيلة الخبازية الأم المرضعة واحدة والهلام وغيرها من الحلويات مباشرة بعد الولادة؟ أطباء أمراض النساء لديها نحو ذلك رأي مختلف قليلا. يقولون المقبل.

مباشرة بعد ولادة المرأة تبدأ عملية الاسترداد. ويمكن أن تذهب من أسبوع إلى عدة أشهر. خلال هذه الفترة، والعقود الرحم ويتخلص من المحتوى الإضافي. مع مرور الوقت، وهي الهيئة يعود إلى وضعها الطبيعي، توقف التفريغ، ويبدأ عملية استعادة النباتات. العديد من النساء الذين ذهبوا من خلال الولادة الطبيعية، تعاني من dysbiosis المهبل. هذا ليس بالضرورة مؤشرا على الالتهاب. ببساطة هي البكتيريا كسر وتحتاج البكتيريا المفيدة.

كثرة استهلاك الحلويات قد يؤدي إلى تطور مرض القلاع. لمنع هذا المرض، فمن الضروري للحد من أو حتى القضاء على استخدام البرتقال والخطمي في الشهر الأول بعد الولادة. عندما تأتي البكتيريا إلى وضعها الطبيعي، يمكنك أن تأكل الحلوى بقدر ما تريد.

استعراض الأمهات

يمكنني أعشاب من الفصيلة الخبازية الأم المرضعة حديثي الولادة؟ كما أن للمرأة رأيا منقسمة حول هذه المسألة.

بعض من الجنس اللطيف القول أن تناول أعشاب من الفصيلة الخبازية والهلام لا يمكن أن يكون، وليس فقط في الشهر الأول، ولكن أيضا في جميع أنحاء الرضاعة الطبيعية. هذه المومياوات هي ترى أن استخدام منتجات تميل لدخول جسم الطفل عن طريق حليب الثدي. هذه الأطباق فتات طيبة جدا. وهذا هو السبب في أن الأم يجب أن تتخلى عن تناول الحلويات لصالح العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن طفلك.

وتعتقد مجموعة أخرى من الناس أن تناول أعشاب من الفصيلة الخبازية والهلام أمي حديثا متكاملة من غير الممكن الوحيد، ولكنها ضرورية. تناول الأطعمة يسبب إنتاج هرمون السعادة. بعد أن يصبح مثل أمي الحلوى أكثر متعة، لاحظت موجة من قوة وحيوية. كل هذا، بطبيعة الحال، له تأثير إيجابي على التنمية وصحة طفلك.

المنتجات مع إضافات

أعشاب من الفصيلة الخبازية والهلام في كثير من الأحيان إضافة مكونات إضافية. قد يكون من المكسرات والفواكه المجففة وهلم جرا. جميع هذه المنتجات كسب المزيد من حليب الثدي الدهون ومغذية. أثناء الرضاعة الطبيعية يتلقى الطفل المواد الغذائية الأساسية والحصول على أفضل الوزن.

ورقة مطبوخ في المنزل تكون أكثر فائدة من المنتج الذي تم شراؤه.

تلخيص

لذلك، أنت تعرف الآن بعض الآراء حول ما إذا كانت الأم المرضعة الخطمي والبرتقال في الشهر الأول بعد الولادة. إذا تقرر لنفسك ما لاستخدام يعامل فلا بأس، لا تتردد في محاولة منهم. ومع ذلك، ينبغي أن يتم ذلك بعناية فائقة. وليس من الضروري أن يأكل كيلو حلوى الصحيحة. تبدأ مع بضع قطع يوميا، وزيادة الجرعة تدريجيا. في هذا الوقت، إبقاء العين على رد فعل من الفتات. إذا بدأت مظاهر سلبية، فمن الضروري إلغاء السلطة واستشارة طبيب الأطفال الخاص بك للحصول على المشورة. أكل لذيذ وبصحة جيدة. صحة لك ولطفلك!