الفاصوليا الخضراء مع البيض - بسيطة ولذيذة

الفاصوليا - منتج مغذية جدا. خط مستقل بين له العديد من الأصناف بقيمة الفاصوليا. أن لديها بنية حساسة، أعد بسرعة وغير ممتعة للطعم. الطريقة الأكثر شيوعا للإعداد، انها الفاصوليا الخضراء مع البيض. ومع ذلك، على الرغم من البساطة، وهناك عدد كبير من المتغيرات من هذا الطبق. أنها تعتمد على المكونات المستخدمة.

اتخاذ أسهل طريقة لجعل الفاصوليا مع البويضة. هذا لا يعني بالضرورة قبل المغلي الفاصوليا الخضراء. لها نكهة حساسة، وذلك ما عليك سوى قليلا لاخماد مع الماء المغلي. لقرون الشابة التي ستكون كافية. ولكن إذا كان بعد كل ما أتمنى أن يكون لتغلي، لا ينبغي أن يكون وقت الطهي أكثر من 5-7 دقائق. وعلاوة على ذلك، يتم طرح إعادته في مصفاة، والسماح لتصريف السوائل الزائدة. وضع الفول في وعاء مع إضافة الزبدة ويقلى على محمل الجد. ثم، يخفق البيض وتصب لهم وجبة لدينا. الملح والفلفل ضروري وفقا لتقديرها. يمكنك أيضا استخدام أي توابل. تغطية المقلاة مع غطاء وانتظر الفاصوليا الخضراء مع البويضة جاهزة.

يمكنك يعقد قليلا وصفة. للقيام بذلك، مقطعة إلى مكعبات والطماطم الطازجة والبصل. تحمص في مقلاة. المقبل، إضافة الفاصوليا الخضراء لهم. للراحة، يمكنك تقطيعه إلى قطع صغيرة. جميع مكونات يترك على نار خفيفة، مع رش الملح والتوابل أي. بعد ذلك، في محاولة لدفع البيض وتخلط. مع رش الأعشاب. الفاصوليا الخضراء مع البيض والخضار جاهزة.

يمكنك طهي طبق من الفاصوليا في الفرن. لهذا الغرض لا بد من غسل ومقطعة إلى قطع. ثم يغلي 5-7 دقائق في الماء مع إضافة الملح. في هذا الوقت، ويقلى البصل المفروم إلى مكعبات صغيرة في مقلاة. لتحميص استخدام زيت الزيتون. ثم يضاف إليها الفلفل مكعبات والفول المسلوق. ثم تصب في وعاء الطماطم المفروم والأعشاب الطازجة المفرومة. كل هذا المزيج، إضافة أي التوابل والملح حسب الذوق. ثم وضع الخضار في شكل وملء مع البيض يخلط مع اللبن الرائب. السفينة كل في الفرن وتخبز حتى يصبح يبدو جميلة، قشرة ذهبية.

يمكنك طهي سلطة الخفيفة، سيتضمن جزء منها الفاصوليا الخضراء مع البيض. 200 غراما من هذه الإبرة غلي الفاصوليا الخضراء في المياه المالحة. الحد الأدنى للوقت الطهي (5 دقائق)، حتى لا يمتص وتحتفظ خصائص مفيدة. البيض يغلي جدا المغلي بشدة. قطع الفول في وعاء سلطة في قطع صغيرة والزهر والبيض. إضافة لهم مكعبات الفليفلة. ثم الملح والفلفل سلطة. بعد ذلك، ونحن ملء مع المايونيز ويقلب. هذا هو سلطة سريعة وصحية للغاية.

بالنسبة لأولئك الذين يحبون الأطباق الأصلية، ونحن نقدم وصفة غير عادية. للقيام بذلك، وتغلي الفاصوليا في الماء المالح طفيفة في مصفاة وتجاهل. نحن نفصل البيض من صفار في أوعية منفصلة. فاز صفار البيض ويضاف إليها الملح، والخضر، أي التوابل وبعض الدقيق وبياض البيض للضرب. ثم ربط القرون من الفاصوليا في عدة قطع. للقيام بذلك، يمكنك استخدام الجبن جديلة أو مجرد بقطع المسواك الخاصة بهم. وعلاوة على ذلك، انخفض كل شعاع في خليط استعداد وتقلى في مقلاة، مع بضعة ملاعق طعام من الزيت النباتي. يقدم هذا الطبق مع الخضار شرائح أو اللحوم.

عند إعداد الفاصوليا الخضراء يمكن أن تستخدم أي مكونات. جيد جدا مع أنه يجمع بين اللحوم والخضروات. يمكنك يقلى الفول المقشر، ثم يضاف إليها الدجاج المدخن، أي الخضروات وتصب البيض. في بضع دقائق حتى ينضج، تحتاج إلى رش الطبق مع الجبن المبشور وتغطية غطاء، بحيث يذوب. قبل التقديم، تزين مع المساحات الخضراء.

الفاصوليا الخضراء مع البيض - وهذا هو الطبق الكبير لتناول الافطار.