المواد الغذائية والمشروباتصلاح الدين

كيفية طبخ سلطة الأصلية من الأفوكادو والجبن

منذ وقت ليس ببعيد، كان يعتبر الأفوكادو فاكهة غريبة، ويشغل حاليا منصب مضيفة غالبا ما تستخدم لجعل عطلة، وليس فقط المواد الغذائية. ويفسر هذا في جزء كبير منه، من حقيقة أن الجسد له طعم لطيف، ما يشبه الجوز. الفاكهة غنية بالفيتامينات والبروتين وخالية إلى حد كبير من حمض الفاكهة. الاكثر شهرة هو سلطة الأفوكادو والجبن، وطعم هذه المنتجات تماما.

من أجل إعداد هذا الطبق بسرعة وببساطة الحاجة الجبن (فمن الأفضل أن تأخذ الفيتا أو الجبن)، والخس ، والريحان، والأفوكادو، و عصير الليمون. الخضر غسلها، ممزقة باليد أو خشن قطع قطعة. قطع الجبن الى مكعبات، وتوالت في البهارات حسب الرغبة. غسل الأفوكادو، مقطعة إلى نصفين، كل واحدة منها مقشر. يتم قطع اللحم، وداست قليلا شوكة على رأس رش مع عصير الليمون (وهذا أمر ضروري لضمان أنه ليس مظلمة). في وعاء السلطة، والجمع بين جميع المكونات، ويرتدون ملابس مع صلصة. لذلك جلد منفصل خلاط (يمكنك استخدام شوكة) بضعة ملاعق طعام من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من العسل والملح والفلفل وقليل من عصير الليمون. استعداد سلطة الأفوكادو مع الجبن لبضع دقائق، وضعت في الثلاجة. قبل التقديم الطبق تتخللها البقدونس المفروم.

بالنسبة لأولئك الذين يفضلون المأكولات البحرية، قد استخدامها بشكل جيد جنبا إلى جنب مع طعم الفاكهة. على سبيل المثال، الأصلي، ولها طعم مشرق سلطة الأفوكادو مع البيض والروبيان. والأخير هو أفضل لاتخاذ متوسطة الحجم. المغلي المأكولات البحرية، وتنظيفها من قذيفة، مقطعة إلى قطع صغيرة. من الأفضل ترك بعض القطع سليمة، فهي مناسبة ل تزيين الأطباق. ثمرة الأفوكادو مقشر، وقطع. بصلة صغيرة مفرومة، صب الماء المغلي على ومرتبط اللب. هذه المكونات الروبيان وضعت أيضا الماء بوفرة مع عصير الليمون. مثل الجبن الأفوكادو سلطة أوصى ملء الطبيعي (أي إضافات) اللبن. بدلا من ذلك، فمن الممكن استخدام المايونيز أو الكريما الحامضة، لكنها ستكون أكثر الخيار ذات السعرات الحرارية العالية. وضعت على رأس بيض مسلوق، مقطعة إلى شرائح، والجمبري كله، مع رش الجبن المبشور.

نكهة التوابل لديها سلطة الأفوكادو مع الحبار. لطهي، يمكنك أن تأخذ أي المأكولات البحرية المعلبة أو المجمدة الذبيحة الحبار، التي المغلي مسبقا. قطع تنقيته الأفوكادو إلى قطع، تسقى فورا عصير الليمون، وتنتشر في الطبق المعد. هذا يضيف شرائح شرائح رقيقة من الخيار والفلفل الحلو. وتعجن البيض المسلوق بالشوكة، وضعت في وعاء السلطة مع المكونات الأخرى. قطع الحبار إلى قطع صغيرة. التفاح الطازج (يفضل أصناف الحلو والمر)، مقشر ويفرك على مبشرة المتوسطة. يتم خلط المكونات، وإضافة بعض الملح وقليل من المايونيز. ويمكن استخدامه في هذه الحالة، والقشدة الحامضة.

وصفة التالية التي يمكنك جعل سلطة الأفوكادو والجبن، هو بسيط جدا، والنتيجة هي طبق الأصلي، الذي لديه طعم مثيرة للاهتمام. وبالإضافة إلى المكونات الرئيسية تحتاج المغلي الدجاج تنقية حبات الجوز والمايونيز واليوسفي.

ثمرة الأفوكادو مقشرة، مقطعة إلى نصفين، تتم إزالة العظام، وقطع اللب المتبقية إلى شرائح (فمن الأفضل أن يرش عصير الليمون). الماندرين تنظيفها، مقسمة إلى أجزاء، والتي يتم إزالتها من الفيلم. لوحة وضعت الخس، التي توضع شرائح اليوسفي، وشرائح الأفوكادو، تتحلل على ألياف اللحم والدجاج والجبن المبشور. يرتدي سلطة مع المايونيز، مع رش المكسرات المطحونة.

يجب أن أقول أن سلطة الأفوكادو مع الجبن يعطي مجالا واسعا للتجارب الطهي ربات البيوت، حيث يتم الجمع بين كل من المنتجات بنجاح مع العديد من الآخرين، بما في ذلك اللحوم والخضروات والمأكولات البحرية.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.