نظام غذائي لالتهاب القولون

التهاب القولون (التهاب القولون) - غالبا ما يصاحب اضطراب الجهاز الهضمي الشائعة جدا مؤلمة، مع ألم شديد في البطن، داعيا إلى البراز. عندما لاحظ التهاب القولون اضطراب في الجهاز الهضمي، مما أدى إلى جزيئات تفرز عسر الهضم جلطات الغذاء والمخاط. إلى حدوث التهاب القولون قد تسبب التهابات (السالمونيلا، عصية الدوسنتاريا، balantidiums، الأميبا الخ)، ونقص الأحماض في المعدة وحتى نزلات البرد. تمر دورة علاج القولون التهاب القولون يجب ان يلتزم اتباع نظام غذائي، دون هذا الانتعاش المستحيل.

نظام غذائي لالتهاب القولون هي الاستبعاد الكلي من النظام الغذائي للبروتين. أنها تأتي لتحل محل الكربوهيدرات والدهون: الحبوب والحليب والبطاطا. يتم تقسيم البدل اليومي من بعض الأطعمة وصولا إلى 5-6 وجبات الطعام، ويجب أن الأجزاء تكون صغيرة. المنتجات الجافة أو الصلبة يمكن أن تلحق الضرر جدار الأمعاء، لذلك يجب أن نأخذ السيطرة على اتساق تناول الطعام. مدى سرعة الحصول على الناس التخلص من التهاب القولون هي تعتمد اعتمادا مباشرا على مدى يأكل.

تستعد لاتباع نظام غذائي

قبل أن يستقر على اتباع نظام غذائي أكثر ينبغي أن تصف الإجراءات التي تسبق ذلك. حقنة شرجية والامتناع 2 يوما من الطعام - هي بداية الطريق إلى الانتعاش. في هذه الأيام، ينصح المريض على شرب الكثير من السوائل. فمن الأفضل شرب 6-8 أكواب من الشاي الدافئ مع الليمون أو عصير التوت، يسمح لكمية صغيرة من السكر في الشراب. ومن المستحسن أيضا لإضافة ملعقة كبيرة من شرب النبيذ الاحمر. وهذه التدابير استعادة المجففة بعد براز متكرر والكائنات القيء.

بدلا من الشاي يمكن استهلاكها الوركين مرق حارة أو التوت (أو بديلة لهم). هذه الثمار غنية بفيتامين C، الذي يطهر تماما الجسم من السموم. لهذا الغرض، فمن المستحسن أيضا استخدام كومبوت الفواكه المجففة - التفاح، الكمثرى، إضافة العليق الطازج أو المجمد. هذا الشراب، وذلك بفضل تأثير قابض، طبيعتها الكرسي.

النظام الغذائي الميزات

في اليوم الأول من النظام الغذائي لالتهاب القولون هو صارمة للغاية - السائل فقط. في الثاني - أنه من الممكن استخدام التفاح. يجب أن تكون غير حمضية، لينة، وتنقيته والفواكه المتوترة. لم يكن أكثر من 1.5 كلغ من التفاح سمحت لتناول الطعام لمدة 6 جرعات. وهذه الفاكهة تساعد على وقف التعفن في الأمعاء.

في الأيام التي تلت نظام غذائي تستكمل الأطعمة التي ليست عدوانية إلى الأمعاء. لن تهيج الأمعاء وتسبب حركة الأمعاء وزيادة إفراز المرق المخاطية. وأوصوا لالتهاب القولون. لإعداد الحاجة إلى استخدام السميد والأرز أو الشوفان. استخدام مسموح به من كمية صغيرة من الزبدة. يسمح صلصة اللحم أيضا عندما مثل هذا النظام الغذائي.

من منتجات الألبان فمن الضروري أن تدرج في النظام الغذائي من اللبن، الزبادي، الجبن قليل الدسم المنزلية. تنويع القائمة يمكن أن تكون مفيدة جيلي التوت والكرز، الكشمش، والفراولة. تلبية الحاجة إلى علبة الحلوى الحلو مع البرتقال واليوسفي وعصير الرمان.

مزيد من حالته الصحية آخذة في التحسن وذلك مع توسع قائمة الأطعمة مقبولة التي ينصح اتباع نظام غذائي لالتهاب القولون. وتشمل هذه الكفتة البخار واللحوم، والأسماك المسلوقة، ودقيق الشوفان المهروس. تواصل تغذية ينبغي أن تستمر إلى 6 مرات في اليوم. ومن المهم أن الاستهلاك اليومي من الجبن والجبن المبشور خفيف. هذه المنتجات سيكون المضادة للالتهابات وقابض تأثير.

بالطبع، يحظر الكثير من المنتجات. نظام غذائي لالتهاب القولون شاملة من النظام الغذائي من الحليب والفواكه والعديد من الخضروات، ومنتجات الطحين، والحفظ، والعسل، و"الصودا". ولا يمكننا أن تناول الأطعمة المالحة، الباردة، حار والمقلية. وليس من نافلة القول أن البدء في اتخاذ حمض الاسكوربيك وtsiatsin لاستعادة وظائف المضطربة.

عندما التهاب القولون التشنجي، يرافقه الإمساك والانتفاخ، يجب أن ترفض لمنتجات الألبان. سوف يساعد النظام الغذائي جائع أو نصف المتعطشة مع التهاب القولون التشنجي تخلص من هذا المرض.

عندما يصبح المرض المزمن (التهاب القولون التقرحي)، والمطلوب إعداد خاصة الوجبات الغذائية.

خلال تفاقم يمكن أن تبدأ اليوم مع الأرز والسميد أو دقيق الشوفان مع البسكويت الويفر وعصير الجزر أو البرتقال. على مدار اليوم يمكنك تناول حساء الحبوب بدلا ضعف مرق اللحم، واللحوم قليلة الدسم المسلوق أو السمك أو البخار الزلابية، اللحم. بعد إزالة تفاقم قوة التهاب القولون التقرحي ينطوي على توسيع نظام غذائي تجنب منتجات التوابل، حلوة ومالحة.

واتباع نظام غذائي صارم ومع التهاب القولون لا يصابون بالمرض في شكل مزمن.