بذور القرع: فوائد ومضار

الجميع يعرف أن اليقطين هو منتج مفيد جدا، وكثير لذلك يشمل باستمرار في عملية الطهي للأسرة، ولكن في كثير من الأحيان ننسى كل بذور اليقطين. فوائد ومضار سيتم تسليط الضوء هذه البذور في النص التالي. ربما سيكون في المستقبل أن تكون أكثر جدية حول هذا الموضوع ولا تنفق عبثا حفنة من تعزيز الصحة-قيمة.

هو في اتصال مع عمل متعددة الاتجاهات للمنتج مثل اليقطين وبذور، فوائد ومضار ينبغي النظر في مزيد من التفاصيل. لصحة الرجل تشتد الحاجة إليها. في حالة مشاكل في التبول، وأيضا للسير العادي للبروستاتا، والرجال أوصى الاستخدام اليومي بذور اليقطين. الاستفادة من هذا المنتج هائلة، إلى تأثير جيد بما يكفي لخمسين أو ستين البذور يوميا. بالتأكيد، فإن كل رجل نقدر بذور اليقطين، فوائد ومضار قد فقدت بالفعل كل معنى عندما يتعلق الأمر بصحة الرجال.

ولكن هذه البذور المحمصة هي مفيدة للنساء. وهم في مخزن خصائص أكثر قيمة. كل فتاة تريد أن تبدو دائما الشباب، لديها شعر الفاخر، المورقة وبراقة، توهج الصحية. ومع كل هذه البذور من البطيخ التعامل من دون مشاكل. يمكن كل فتاة على نفسك أن يشعر تأثير استخدامها، والشعور الشعر هو أكثر سمكا وأكثر صحة والجلد يكتسب النقاء والشباب. هل يبدو الحقيقية سحرية؟ وتأثير ملحوظ حقا، عندما جلبت الى بذور اليقطين اللعب، والمنفعة والضرر الذي هو على كل لسان.

فيما يتعلق بالأطفال الذين لا يزالون غير مبال لصحة الرجل والحفاظ على الشباب، وهنا بذور يكون لها تأثير إيجابي. أولا، لأنها توفر للجسم الشباب مع الفيتامينات، والتي هي في غاية الأهمية لتحقيق النمو والتنمية. ثانيا، لها خصائص مهدئة، لذلك عندما يكون الطفل هو متحمس جدا أو تحريكها، وتقف لنقدم له حفنة من اليقطين "المسكنات" قادرة على تهدئة الطفل. وثالثا، بذور هذه الخضار ضخمة - هو أفضل دواء للديدان. إذا بدأ هذا المرض تعكير صفو الأطفال، يجب أن نعطيهم بذور بيضاء مسطحة التي يمكن أن تحقق الطفيليات.

في هذا ميزات فريدة من نوعها لا تنتهي عند هذا الحد. بالإضافة إلى الخطوات الضيقة، فإنها يمكن أن تقدم فائدة كبيرة للجميع، وذلك بفضل المحتوى الغني من الفيتامينات والمعادن. وهكذا، القرع البذور هي الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والسليكون والمنجنيز، السيلينيوم، والألياف وغيرها من العناصر التي لا غنى عنها للإنسان. حفنة من بذور قادرة على تقديم حتى حب الشباب والمراهقين لذلك هم بالتأكيد لا يضر سواء.

بالإضافة إلى كل من واليقطين "الأطفال" أعلاه تؤثر تقريبا جميع أجهزة الجسم الإنسان، وممارسة تأثير إيجابي عليها. وهذا يشمل الدورة الدموية، والجهاز العضلي الهيكلي والدماغ، والجهاز التناسلي. هذا الاستخدام من بذور اليقطين لا تقتصر. ذكرها، تحتاج إلى القول وما إذا بذور اليقطين ضارة.

للأسف، وهذا هو أداة فريدة من نوعها لجميع العلل يمكن أن يسبب المرض. وهكذا، فإن الاستخدام المفرط للبذور يسبب التهاب المعدة والقرحة وحتى لا أن يقال لهذا المنتج. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنها تحتوي على الكثير من حمض الصفصاف، الذي لديه نوعية إيجابية إلا في تركيزات صغيرة هذا. وبالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام بذور اليقطين بكميات كبيرة يمكن أن يسبب انسداد في الجسم. تراكم الأملاح له تأثير سلبي على الحالة العامة للصحة، لذلك يجب أن نكون حذرين جدا في استخدامها، والسعي لندخل في النظام الغذائي في الاعتدال.

تذكر حول بذور اليقطين، فوائد ومضار التي هي واضحة، يجدر القول أن كل شيء على ما يرام في الاعتدال، لذلك لا ينبغي أن تستبعد من النظام الغذائي لهذه البذور مفيدة، ولكن لا حاجة إلى الاعتماد فقط على التأثير على صحتهم، وتقتصر على حفنة صغيرة في اليوم.