عشاء في 30 دقيقة: الخيارات والأفكار

بالتأكيد لكل عائلة أسرارها، كيف لطهي طبق معين. العديد من الطهاة مثل الوقوف لساعات في الموقد والتمتع عملية الطهي. لكن في بعض الأحيان هناك حاجة لجعل العشاء، وجبة الإفطار أو الغداء في 30 دقيقة. عندما يبدأ الاندفاع، جميع وصفات وأسرار مثل يتلاشى من رأسي بسبب الإثارة. أتى هذا المقال إليكم طلبا للمساعدة والحديث حول كيفية تحضير وجبة غداء محلية الصنع في 30 دقيقة.

وجبات سائلة

إذا كنت تريد أن تفعل شيئا السائل، فإن الخيار المثالي هو أن يكون حساء الدجاج. ومن الجدير بالذكر أن الدجاج المطبوخ بسرعة. للإسراع في عملية إعطاء الأفضلية لسرطان الثدي. قطع اللحم إلى قطع صغيرة ووضعها في الماء. وضع المقلاة مع طائر على نار عالية ويضاف الملح. نحن الطهاة لدينا القليل سرا: يبدأ الماء في الغليان الملح بسرعة، ويتم إعداد هذه المنتجات في ذلك على الفور.

عندما يغلي الماء، وإزالة الرغوة ويطهى اللحم لمدة خمس دقائق. وفي الوقت نفسه إعداد zazharku. للقيام بذلك، وفرك على الجزر والبصل المبشور مقطعة إلى مكعبات صغيرة. تقلى الخضار في مقلاة حتى تكتسب اللون البني الذهبي. ثم يضاف مرق zazharku.

بعد ذلك، كنت بحاجة إلى تنظيف عدد قليل من البطاطس وقطع منها إلى العصي. وضع الخضروات في الحساء المغلي ويطهى آخر 10 دقائق. في نهاية الوقت، وإيقاف إطلاق النار والخضر وضع. حساء لتناول طعام الغداء جاهز في 30 دقيقة! يقدم هذا الطبق مع المفرقعات أو الخبز.

الغذائية وجبة غداء سريعة: البيض المخفوق

إذا كنت مشاهدة الرقم الخاص بك، أو عصا لنظام غذائي، فإنك الكمال هذا الخيار. هذا الطبق هو مرضية جدا، يحتوي على كميات كبيرة من البروتين والكربوهيدرات تقريبا لا.

من أجل إعداد عشاء سريع من العجة، وسوف تحتاج اثنين من البيض، ونصف البصل والخضر والحليب قليل الدسم أو الكريما الحامضة.

يخفق البيض ويتبل بالملح. أضف نصف كوب من الحليب وثلاث ملاعق من القشدة الحامضة. إثارة المكونات ويصب الخليط في المقلاة مع طلاء غير لاصقة. تغطية حاوية مع غطاء وضعت على النار. في حين أن أمليت ويقبعون في درجة حرارة منخفضة، ختم الخواتم نصف البصل ويقلى في الزبدة في مقلاة منفصلة. عندما تكتسب الخضراوات لونا ذهبيا، وسوف عجة تتصلب، البدء في تصميم الأطباق. ترتيب الخضر على البيض. أعلى مكان بالتساوي القوس. طي عجة في النصف وترك غطاء مغلق لخمس دقائق أخرى. العشاء جاهز في 30 دقيقة! يمكنك أن تبدأ وجبتك.

كيف لطهي البطاطا مع اللحوم لتناول طعام الغداء في 30 دقيقة؟

بالتأكيد الجميع يعرف أن أطباق اللحوم تنضج لفترة طويلة. ومع ذلك، يمكنك طهي اللحوم لتناول العشاء في 30 دقيقة، وإذا لزم الأمر. فمن الأفضل أن تعطي الأفضلية للحم الخنزير. بالإضافة إلى اللحوم سوف تحتاج البصل والجزر والفلفل.

قطع اللحم إلى قطع صغيرة، ويضاف الملح والبهارات المفضلة لديك. ترك المنتج في هذه الحالة والبدء في تجهيز الخضروات. قطع البصل إلى حلقات نصف، والجزر صر. الطماطم والفلفل جعل الحانات الصغيرة. وضع المكونات في المقلاة ويطهى لمدة خمس دقائق. ثم يضاف اللحم ويطهى الطبق لمدة 15 دقيقة تحت الغطاء. لا تنسى أن يحرك باستمرار.

أثناء إعداد الطبق الرئيسي، تحتاج إلى تنظيف البطاطا وتغلى في الماء المالح. عندما الدرنات هي لينة، ويمكن تقديم الطبق على الطاولة، إضافة إلى لحمها المطبوخة.

عصيدة

بسرعة جدا يمكنك طهي عصيدة. ويمكن أن يكون الحنطة السوداء، الدخن، الشعير أو الشعير. وهذا الطبق يذهب تماما مع أي منتجات اللحوم. يمكنك طهي اللحوم في كل مرة، حتى يتم يخمر الحصى.

يجب أن نتذكر أنه خلال عصيدة اللازمة الطبخ في كل وقت لمراقبة العملية وعدم الخروج من لوحة، وخاصة إذا كنت الطبخ مع الحليب. عادة ما تنطوي على أطباق الألبان الطعم الحلو، لأنه خلال الطبخ الضروري إضافة قليل من السكر. كاشا، في الماء المغلي، ويمكن المملحة أو الطازجة. وخاصة إذا كان يتم تقديم بأنها طبق جانبي إلى اللحوم.

خيار بديل

كيف لطهي وجبة في 30 دقيقة، وإذا كان أي شيء على الإطلاق لا تريد أن تفعل؟ في هذه الحالة، يمكنك استخدام منتجات نصف منتهية. شراء في متجر المجمدة الرافيولي أو الزلابية. يمكنك أيضا غلي النقانق مع المعكرونة. الوقت لديك والطبخ سيستغرق قليلا. يمكنك ان تجعل حتى حلوى سريعة.

إعداد مثل هذه المنتجات هو بسيط جدا. تحتاج فقط لغلي الماء والملح عليه. وضع مزيج الكعكة في مقلاة وتقديمهم ليغلي. تذكر، هذا الطبق ضروري ليحرك باستمرار أثناء الطهي. عندما يأتي الماء ليغلي، ويترك على نار خفيفة لوقت شبه الجاهزة المحددة في التعليمات. في المتوسط، ستحتاج ما بين خمس وعشر دقائق.

بعد ذلك، إزالة طبق من الماء ويقدم مع القشدة الحامضة والمايونيز أو ارتداء الملابس المفضلة لديك.

استنتاج

الآن أنت تعرف كيف يمكنك طهي عشاء سريع نصف ساعة فقط. محاكمة جميع الخيارات وتذكر أسرع وأكثر ملاءمة.

استمتع بوجبتك!