المواد الغذائية والمشروباتنصائح الطبخ

كيف لطهي الشوفان عصيدة جعل مألوفة غير عادية، مع الطعم الغني جديد

الخصائص المفيدة لل دقيق الشوفان هو معروف أن كل واحد منا. ولكن نستطيع أن نقول على وجه اليقين أن ليس كل من يأكل مع المتعة، وحتى بعض محاولة للحصول على جولة، ولكن دون جدوى! بعد كل شيء، أنه يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية، فهو مثالي لمعدتنا، فهي تساعد على هضم الطعام. باختصار، إذا كنت ترغب في الجسم لتكون صحية، وليس تشعر بالانزعاج الجهاز الهضمي، وتعلم كيفية طهي عصيدة من دقيق الشوفان. هذه صفات كثيرة، حتى تتمكن من التقاط شيء بشكل فردي أو تأتي مع مكونات إضافية بشكل مستقل.

وهكذا، نرى كيف لطهي الشوفان وصفة واحدة:

تحقيقا لهذه الغاية نحن يستغرق حوالي كوبين من دقيق الشوفان، كوبين من الحليب والماء وملعقتين من الزبدة والملح والسكر.

وضعنا على ضعف المياه النار التي تم تحميلها رقائق وتبخرت كل المياه، يجب الحصى رشاقته. ثم يضاف الحليب في قدر ويحرك باستمرار حتى يغلي. المغلي هذا عصيدة لمدة خمس دقائق. عندما يكون جاهزا تقريبا، فمن الضروري إضافة الملح والسكر حسب الذوق. يمكنك أيضا إضافة الزيت والزبدة.

نحن نقدم لك طريقة أخرى لطهي عصيدة.

تغلي حوالي كأسين من الحليب، ثم يضاف 6-7 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان وملعقتين من السكر. الناتج الفوضى إضافة جيدة للغاية العسل أو الخوخ. في نفس الوقت سوف تزيد وخصائص مفيدة من المواد الغذائية. ومع ذلك، لا تنسى أن يحرك باستمرار، لأنه في بضع ثوان سوف الحليب حرق في الجزء السفلي من المقلاة، وسوف يكون من الصعب تنظيف.

المنتجات الشعبية جدا التي تمت إضافتها إلى مثل هذه الفوضى، والتفاح والجوز والفستق والتوت. لكن إذا كان كل من هذه الطرق التي قد حاولت بالفعل، ثم بالطبع السؤال الذي يطرح نفسه: كيف لطهي الشوفان بطريقة مختلفة؟ وهناك أيضا تختلف اختلافا جذريا عن الخيارات المذكورة أعلاه. النظر في واحدة من هذه:

تحقيقا لهذه الغاية، ونحن نستعد المعتادة عصيدة على الماء، ونحن نعلم بالفعل كيفية القيام به. ولكن تحتاج أولا إلى إعداد الرئتين، الكبد، القلب، وغيرها من أي من المنتجات، كل منها حوالي مائة غرام. ويحتاج أيضا 1 وحدة من البصل، 3 ملاعق كبيرة من الزبدة والملح.

كل من المنتجات يجب أن تكون وضعت في الماء، وقليل من الملح ويطهى حتى ينضج. ثم يتدفق من خلال مفرمة اللحم، والمنتجات المقلي مع البصل المفروم، والخلط جيدا. ثم أضف إلى ذلك، لا تزال ساخنة، والعصيدة.

طبخ هذه العصيدة يمكن أن يكون ليس فقط على الغاز. ولذلك فإننا ننصح للتحقق من كيفية طبخ دقيق الشوفان multivarka. الطبخ يمكن أن تكون الحليب والماء. يمكن أن تكون مختلفة ونسبة من المنتجات، وهذا يتوقف على نوع من التناسق تريد: سميكة أو رقيقة. على سبيل المثال، إلى فوضى تحول أكثر سيولة، فمن الممكن أن تأخذ هذه العلاقة: 1 رقائق الزجاج إلى 5 أكواب من الحليب. وبالإضافة إلى هذه porduktov يضيف multivarku في السكر، وتحويل برنامج "عصيدة الحليب" وجميع. لأنه من الممكن ألا تقلق لأن multivarka أنها تعرف كيفية طبخ عصيدة. العملية كلها تستغرق نحو ساعة، أقل ربما قليلا، اعتمادا على كمية من الحليب ومحتواه من الدهون. كثير من ربات البيوت استبدال السكر شرائح الموز.

على شبكة الإنترنت يمكنك أن تجد المحافل حيث ربات البيوت الذين ليس لديهم multivarok مهتمة في كيفية طهي الشوفان في فرن الميكروويف.

للقيام بذلك، صب الحبوب قليلا في وعاء، إضافة إلى ضعف كمية المياه لإعداد ووضع على 10 دقيقة. ومع ذلك، فإن كمية المياه يجب اختيار وفقا لرغباتهم الخاصة. يمكنك إضافة والأطعمة اللذيذة أخرى حسب الذوق، كما هو الحال في جميع وصفات أخرى سابقة.

في كلمة واحدة، فإنه يستنتج مما سبق أن عصيدة كوك بسيطة جدا. ويمكن أن يتم ذلك ليس فقط على الغاز أو فرن كهربائي. الشيء الرئيسي - هو العثور على وصفة وغالبا ما تكون فرحة وجبات الطعام المعدة لذيذ جدا وصحية.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.