وصفات بسيطة ولذيذة لنزهة

ما يمكنك استخدام وصفات لل نزهة؟ والجواب على هذا السؤال شاملة تحصل عليها من هذه المادة.

معلومات عامة

في كل مرة، والذهاب في الطبيعة، وتريد بقية مريحة أكثر. وهذا هو السبب في أن الغذاء للنزهة، والتي وصفات ننظر أبعد قليلا، وينبغي إعداد بسرعة وبسهولة والحصول على لذيذ وصحية ومغذية. بطبيعة الحال، نحن يمكن أن تحد من اللحوم الباردة بسيطة من الخضروات الطازجة. ولكن ماذا لو كنت بحاجة لتغطية طاولة جميلة تكريما للعطلة؟ للقيام بذلك، ونحن نوصي باستخدام الوصفات التالية للنزهة.

أسياخ حساسة ولذيذة من صدور الدجاج

ما الحقل رحلات بدون كباب المعتاد؟ ومع ذلك، لهذا الطبق ليس من الضروري استخدام لحم الخنزير. بعد كل شيء، الحصول على ألذ بكثير وأكثر عطاء أسياخ من الدواجن اللحوم البيضاء. لهذا نحن بحاجة إلى:

• صدور الدجاج وجديدة ممكن - 5/3 كغ (اعتمادا على عدد من الناس).
• التوابل العطرة، أي، بما في ذلك الفلفل والملح - لاستخدام السلطة التقديرية.
• منخفض الدهون المايونيز - 4-5 ملاعق كبيرة.
• مياه الشرب - 3-5 أكواب.
• الأعشاب الطازجة، بما في ذلك الرماية السهم - إضافة إلى الطبق النهائي.

اللحوم إعداد

يجب أن تكون صفات لنزهة بسيطة وسهلة التحضير. هذا هو السبب قررنا استخدام الشواء ليس لحم الخنزير والدواجن واللحوم العطاء. وينبغي أن يكون غسلها جيدا، بلطف تنظيف الجلد والعظام ومقطعة إلى قطع صغيرة جدا لا. المقبل، ونحن بحاجة إلى اتخاذ حزمة جديدة، وضعت فيه وتصب فوق صدور الدجاج بالماء والملح. في هذه الحالة، هو المطلوب اللحم على الصمود مدة ساعة تقريبا. بعد ذلك، تحتاج القطع لإزالة وجافة مع مناشف ورقية، مع انتشار المايونيز قليل الدسم وموسم مع التوابل العطرية.

المعالجة الحرارية

وصفة للنزهة (مع صور من الأطباق يمكنك أن تجد في هذه المقالة) مختلفة عن الطريقة التقليدية للشواء الطبخ التي بفضله، طبق اللحم تبين العطاء جدا، والعصير ولذيذ.

للثدي معالجة الدجاج الحرارية في الطبيعة يجب جعل النار في استجواب وانتظر الجمر الساخنة. بعد ذلك، فمن الضروري لزرع قطعة من اللحم على أسياخ ويقلى بالتساوي على الفحم ل25-35 دقيقة.

التغذية الصحيحة

قلة تعرف ما صفات يمكنك استخدامها للنزهة في الريف. بعد كل شيء، لحفلة عيد ميلاد الناجح هو في الهواء الطلق أهمية وجبة. وتجدر الإشارة إلى أنه في الصيف لا ينصح الجدول لفضح المنتجات التي تحتاج إلى تبريد ثابت (الزبدة والحلويات والآيس كريم، والمكونات الألبان والنقانق والمايونيز، وهلم جرا). إذا تجاهلنا هذه النصيحة، يمكنك بسهولة الحصول على تسمم ليس فقط نفسه، ولكن أيضا أن يسبب الأذى لأحبائهم.

لذلك، بعد أسياخ من صدور الدجاج المطبوخ تماما، فإنه يجب إزالتها بعناية من أسياخ، وضعت في وعاء كبير ويرش أعلى بسخاء المفروم الأخضر والبصل والبقدونس والشبت.

سلطة خفيفة للنزهة: وصفة

إذا طبيعة كطبق ساخن عليك أن تقرر لتطبيق أسياخ اللحم، شيئا له في أي حال لا ينصح المغلي أو خبز البطاطا. بعد كل شيء، والجمع بين هذه المكونات، أنت وضيوفك على الفور تقريبا بعد سوف يشعر وجبة شدة غير مسبوقة من آلام في البطن، والتي من المؤكد أن تدمر عطلة. وفي هذا الصدد، ينصح اللحوم لتطبيق سلطة خفيفة ولكن لذيذ. يجب أن تحتوي وصفة نزهة لهذا الطبق الخضروات الطازجة فقط، وهما:

• الطماطم الناضجة - 3-4 جهاز كمبيوتر شخصى،.
• الخيار كبيرة - 2-3 الكمبيوتر؛
• الأعشاب الطازجة والبصل الأخضر - على شعاع.
• الفلفل البلغارية - 1 الكمبيوتر؛
• الخس - جهاز كمبيوتر شخصى عدة،.
• الزيتون أو الزيتون، حرض - جرة القياسية؛
• جبن "فيتا" - 100 غرام (يمكن أن تتخذ على الفور مكعبات)؛
• زيت عباد الشمس أو زيت الزيتون - 2 ملاعق كبيرة.
• عسل - ملعقة الحلوى.
• الخردل - ½ ملعقة صغيرة.

تجهيز الخضروات والصلصات

إعداد هذه السلطة يمكن أن تكون مباشرة على الطبيعة. وهذا يتطلب أن تغسل جميع الخضروات والأعشاب. الخيار، يجب أن تقطع الفلفل الحلو والطماطم إلى مكعبات كبيرة، والأعشاب يقطع ناعما وسلطة يترك كسر الوفاض الفوضى. بعد ذلك، عليك أن تبدأ إعداد الصلصة. للقيام بذلك، مزيج، عباد الشمس أو زيت الزيتون والعسل والخردل.

عملية تشكيل الخس

مرة واحدة الخضار والصلصة جاهزة، يمكنك أن تنتقل إلى تشكيل سلطة الصيف. للقيام بذلك، والطماطم، والفلفل والخيار والأعشاب يجب أن توضع في وعاء كبير. وعلاوة على ذلك، ينبغي أن تصب صلصة عبق ويقلب. وأخيرا، في سلطة تريد نشر "فيتا" مكعبات الجبن والزيتون الأسود كاملة (أو الزيتون). بعد هذا الطبق لا ينبغي أن تكون مختلطة، فمن الضروري تطبيق فورا الى طاولة المفاوضات مع الشواء كوك.

السندويشات اللذيذة والخفيفة

وصفات من المقبلات الباردة للنزهة هي دائما بشعبية كبيرة بين أولئك الذين يحبون الاسترخاء في الطبيعة. بعد كل شيء، قبل أن نجلس على طاولة والتمتع كباب لذيذ أكثر (والتي تضطر إلى الانتظار) مع سلطة الخضار الخفيفة، مثل تناول وجبة خفيفة سريعة. لهذا، فإننا ننصح جعل السندويشات الصغيرة، والتي تحتوي على المكونات التالية نفسك:

• رغيف لذيذا (يمكنك أن تأخذ الخبز العادي) - 2-3 الكمبيوتر؛
• بيض الدجاج المسلوق - 3 جهاز كمبيوتر شخصى؛
• الفلفل - 2 جهاز كمبيوتر شخصى،.
• الطماطم الناضجة - 3 جهاز كمبيوتر شخصى؛
• التونة المعلبة - 2 parison.
• يترك سلطة طازجة - قطع قليلة؛
• الأغصان من البقدونس والشبت - قطع قليلة.

إعداد المكونات الرئيسية

لإعداد هذه السندويشات أن بيض الدجاج المسلوق مسبقا، وبدقة غسل الخضروات والأعشاب. بعد ذلك، كنت تريد أن تقطع إلى شرائح من الطماطم والفلفل، والمعلبة الهريس التونة بالشوكة، جنبا إلى جنب مع عصير خاص به. ومن الضروري أيضا أن يقسم رغيف إلى قطع غير محلى 1-2 سم سميكة.

عملية تشكيل السندويشات

على رغيف (لكل قطعة) يجب وضع ورقة الخس الطازج، ووضع المهروسة التونة المعلبة، ووضع دائرة على الجزء العلوي من البيض والطماطم، خاتم الفلفل وغصن من البقدونس والشبت.

المقبلات نزهة

وصفات المقبلات نزهة ليست أقل شعبية من السندويشات. بعد هذا المقبلات الباردة مريحة لأنها يمكن أن تستخدم حتى لو لم يكن لديك الوقت لغسل اليدين، وتناول وجبة خفيفة مثل.

لذلك، لإعداد المقبلات، نحن بحاجة إلى:

• أسياخ - 20-30 جهاز كمبيوتر شخصى؛
• الجبن "جبن موزاريلا" - 200 غرام؛
• الخيار - 2-3 الكمبيوتر؛
• الزيتون مع ملء - جرة.
• الطماطم - 20-30 جهاز كمبيوتر شخصى.

عملية إعداد

إعداد هذه الوجبات الخفيفة بسهولة تامة. للقيام بذلك، وغسل جميع الخضروات. يجب أن الخيار قشر ثم أجاد حتى إلى مكعبات (قياس 2 × 2 سم). وبالمثل، فمن المستحسن لخفض والجبن. بعد ذلك، عليك أن تبدأ تشكيل المقبلات. وتحقيقا لهذه الغاية، ينبغي أن تنتشر المكونات التالية على أسياخ بالتناوب: الطماطم، مكعبات من الجبن والزيتون والزهر الخيار. يجب وضع كل وجبة خفيفة شكلت على لوحة مسطحة ويتم تقديم للضيوف إلى جانب الشطائر المعدة مسبقا.

تلخيص

كما ترون، فمن مبكرة لإعداد جدول جميلة ولذيذة للاستجمام في الهواء الطلق. إذا كنت لا تستطيع أن تفعل دون حلوى، ونحن نوصي مسبقا لا تشتري كعكة أو بعض الكعك، والبطيخ العصير الحلو أو الشمام. شهية طيبة!