السريرية التغذية (النظام الغذائي) في التهاب القولون في تفاقم

واحدة من أفضل الطرق لعلاج أمراض الجهاز الهضمي هو نظام غذائي صارم. عندما ينصح التهاب القولون خلال تفاقم، مع إيلاء اهتمام خاص للاقتراب الطعام.

لماذا هناك، وكما يحدث التهاب القولون؟

سبب التهاب القولون غالبا ما تكون وجبات الطعام غير لائقة. انتهاك للنظام، وتناول الوجبات السريعة، وتعاطي الكحول ليست أفضل طريقة تؤثر على حالة من الأمعاء. وعلاوة على ذلك، والتهاب القولون قد تتطور نتيجة للعدوى الديدان المعوية أو الإصابة. أيضا، وغالبا ما يحدث هذا المرض في الحالات التالية:

• إدارة المزمنة من المضادات الحيوية وتعاطي المخدرات ملين.
• إصابات أو التدخلات الجراحية في تجويف البطن.
• الحساسية الغذائية.
• الإجهاد المتكرر.

وتجدر الإشارة إلى أن تدفق التهاب القولون في المرحلة الأولى لا ينطق أيضا. أحاسيس غير السارة ليست دائمة، ولكن قد تحدث بشكل متقطع يكون معشق مع بعضها البعض. هذا هو السبب الذي جعل الناس غالبا ما تتجاهل أعراض غير سارة دون الحصول على المشورة الطبية. لذا التهاب القولون يصب في شكل مزمن مع التفاقم الدورية. لتطبيع الدولة تحتاج صحي النظام الغذائي. عندما التهاب القولون وينبغي أن يكون في الغذاء الحاد لطيف.

الأعراض الرئيسية

الحاد أو التهاب القولون المزمن يرافقه عدد من الأعراض غير السارة. وأكثرها شيوعا ما يلي:

• الأحاسيس المؤلمة التي تقع على الجانب المعدة (تضخيم عادة قبل أو بعد استخدام التغوط المنتجات الضارة)؛
• النفخ، ويرافقه الشعور بالامتلاء.
• كثرة التجشؤ وانتفاخ البطن.
• الغثيان والقيء.
• انتهاك كرسي.
• والمخاطية نزيف أثناء التغوط.
• الطعم المر في الفم في الصباح.
• الأعراض المرتبطة بها الصداع والضعف البدني.

مبادئ دبوس التغذية السليم

التوافق مع بعض القواعد الإلزامية يتطلب اتباع نظام غذائي لالتهاب القولون. خلال تفاقم، فضلا عن الوقاية منه وينبغي أن يسترشد بالمبادئ التالية:

• نحن بحاجة لتناول الطعام القليل، وغالبا ما (المجموع يجب أن تكون حوالي 6 وجبات يوميا)؛
• الغذائية يجب أن يمضغ جيدا (كل قطعة يجب أن تكون على الأقل 30 حركات الفك)؛
• في كل مرة قبل الأكل ومن المستحسن أن يأكل صغيرة مقشر التفاح.
• رفض الأطعمة الصلبة والجافة.
• غير مقبول لتناول الأطعمة الساخنة جدا أو الباردة جدا.
• تناول السوائل المفرط.

النظام الغذائي № 4

ما هو النظام الغذائي المناسب لالتهاب القولون في تفاقم؟ في مجال أمراض الجهاز الهضمي، يوصي الخبراء التمسك قائمة خاصة. ومن المعروف أيضا باسم "حمية №4". ويتميز هذا مثل هذه السمات:

المنتجات الموصى بها

الأشخاص الذين يعانون من التهاب القولون المزمن أو الحاد، فمن المستحسن ليتوافق مع ما يسمى النظام الغذائي رقم 4. ويشمل وجبة أنه ليس فقط لا يضر الأمعاء، ولكن يساعد أيضا على الحفاظ على الدولة الوظيفية. وهكذا، فإن النظام الغذائي مع التهاب القولون في المرحلة الحادة يتكون من استخدام المنتجات التالية:

• منتجات الألبان.
• الحساء المخاطية على أساس قليل الدسم مرق.
• الأبيض اللحوم والأسماك، البخار أو مسلوقة.
• الأرز والسميد أو دقيق الشوفان المطبوخ في الماء؛
• جيلي وجيلي على أساس من الفواكه والتوت.
• بيض مسلوق أو عجة.
• الوركين مرق.
• الفواكه والخضروات الطازجة في شكل المتوترة.
• الجبن الصلب (غير مملح)؛
• البسكويت galetnoe .
• القرفة كتوابل.

المنتجات الممنوعة

يتميز عدد من القيود في التهاب القولون عن طريق اتباع نظام غذائي في الفترة من تفاقم. قائمة المنتجات المحظورة للاستخدام، على النحو التالي:

• السلامي والنقانق.
• البصل والثوم، والتوابل الحارة والأعشاب.
• المشمش والخوخ، في أي شكل من الأشكال؛
• الخبز الأسود.
• الخبز الطازج ومنتجات الطحين الأخرى (خاصة الخبز)؛
• الحساء.
• الحساء الحليب.
• المشروبات الكحولية.
• مخلل واللحوم المدخنة.
• الحليب كامل الدسم.
• المشروبات الغازية.
• الأطعمة المقلية.
• القهوة والشوكولاته.
• المعكرونة.
• مرق الغنية.
• الأسماك الدهنية واللحوم،
• الشعير اللؤلؤ،
• البازلاء والفول والبقوليات الأخرى؛
• العسل.
• تتركز العصائر.

القائمة التقريبية لهذا اليوم

الجانب الأكثر أهمية من العلاج هو اتباع نظام غذائي لالتهاب القولون في تفاقم. يجب أن تكون الوجبات متوازنة وسهلة. القائمة التقريبية لهذا اليوم على النحو التالي:

• على الفطور تحتاج إلى أكل الشوفان في الماء واللبن الرائب (الأطباق المتوترة) وشرب الشاي غير المحلى.
• يتبع دغة المجففة العنب البري.
• من المستحسن تناول طعام الغداء لتناول الطعام ومرق الدجاج الضوء مع السميد واللحم البخار وعصيدة الأرز في الماء وهلام،
• العشاء يتكون من البخار عجة، يفرك الحنطة السوداء عصيدة والشاي؛
• بضع ساعات قبل وقت النوم يمكن شرب الفاكهة أو دقيق الشوفان.

اتباع نظام غذائي، وهذا يتوقف على نوع من التهاب القولون

نظام غذائي لالتهاب القولون في تفاقم يعتمد على ما تصاحب أعراض المرض. وهكذا، استنادا إلى مظاهر المرض، والسلطة قد تكون على النحو التالي:

نظام غذائي لالتهاب القولون الحاد في: المواد الغذائية وصفات

وقد تناولت قائمة الأطعمة الموصى بها لتناول الطعام، فمن المهم دمجهم مفيدة، والأهم من ذلك - لذيذ. على لينة، ويغلف وضوء القوام ينبغي أن يستند نظام غذائي لالتهاب القولون في تفاقم. وصفات قررنا أن ملف كجدول.

التغذية في تحسين

الصارم النظام الغذائي لالأمعاء والتهاب القولون في الحادة يساهم تحسن سريع إلى حد ما. ونتيجة لذلك، يبدأ النظام الغذائي تدريجيا في التوسع. وهكذا، فإنه يجوز ليست فقط المغلي والبخار، ولكن الأطباق المخبوزة أيضا (مطلوب لإزالة القشرة). إلى قائمة المنتجات المرخص يمكن أن يضاف تدريجيا على النحو التالي:

• الطماطم (البندورة) والبطاطا ناضجة بكميات محدودة.
• المنتجات الخالية من الدهن العجين (البسكويت، والكعك مع الجبن والفواكه والبيض أو اللحوم)؛
• المعكرونة كإضافات إلى الحساء.
• ناضجة الفواكه والتوت، ومقشر وحرض.
• ضعف القهوة.
• الحلويات مثل أعشاب من الفصيلة الخبازية والحلوى والهلام، مربى البرتقال والمربيات.

مع تحسين النظام الغذائي ويشجع على توسيع، وذلك باستخدام كميات صغيرة من الخبز والزيت النباتي وغيرها من المواد الغذائية المحرمة. انها ليست منتظمة، ولكن يهدف بدلا للتأكد من أن الأمعاء مستعدة لأي تجهيز الأغذية.

الوقاية من التهاب القولون

أفضل وسائل الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي - اتباع نظام غذائي سليم. عندما التهاب القولون في تفاقم المهم تناول الأطعمة الصحية. ولكن من الأفضل لمنع حدوث المشكلة بدلا من الانخراط في العلاج. لذا فمن المستحسن دائما على الالتزام بمبادئ التغذية السليمة. ومن الجدير بالذكر أن التوتر والإجهاد يمكن أن تؤدي إلى تدهور حاد. وهذا هو السبب في أنه من المهم تجنب سلبية العواطف وسوء المزاج. نسيان سيئة عادات (التدخين والكحول). ومضادات الفيروسات والمضادات الحيوية الشراب بشكل صارم على أوامر الطبيب، بالتوازي أخذ دواء لحماية المعدة والأمعاء.